Symptomer og behandling av depresjon under graviditet

Gjennom svangerskapet opplever de fleste kvinner intens angst, generell depresjon og økt angst. En uventet endring i livsstilen, uvanlige fysiske og følelsesmessige opplevelser fører noen ganger den vordende moren inn i depresjon.

Utbruddet av graviditet endrer en kvinnes liv fullstendig. Hun er klar over starten på en ansvarlig tid og samtidig ønsker hun ikke å miste friheten. Det kan være vanskelig for en jente å forsone seg med tanken om at vennene hennes fortsetter å nyte det gamle livet, og den vordende moren mister sitt bekymringsløse liv og påtar seg visse forpliktelser. Kvinnen tilhører ikke seg selv lenger. Den vanlige rytmen er helt ute av drift. Noen mennesker er redde for endringer i figuren. Andre er redde for den forestående fødselen. De er redde for seg selv, for barnet. De er redde for å oppleve sterke smerter under fødselen. Selv en etterlengtet graviditet kan kaste en dame inn i dyp depresjon.

Det er andre årsaker til utbruddet av depresjon hos den vordende mor.

• Arvelig disposisjon spiller en viktig rolle i utbruddet av depressivt syndrom. Det går ofte i arv gjennom kvinnelinjen fra generasjon til generasjon.
• Uplanlagt graviditet kan komme som en fullstendig overraskelse for en ung person. Forbløffet av slike nyheter, oppfatter jenta nyhetene som en ekte tragedie.
• Tidligere mislykkede graviditetersom resulterer i spontanabort forårsake negative følelser.Kunstig fødsel i fortiden eller tilstedeværelsen av alvorlige konsekvenser etter fødselen av det første barnet provoserer panikkanfall og ukontrollerbar frykt for fremtidig fødselshjelp.
• Etter langvarig fertilitetsbehandling noen kvinner kan ikke raskt bytte til den gledelige begivenheten i fremtidens morskap. Hvis en kvinnes bevissthet om denne meldingen er forsinket, kan en depressiv lidelse oppstå.
• Mangel på finansiell stabilitet provoserer fremveksten av frykt for et fremtidig liv. Ulike stressende situasjoner forårsaket av økonomiske vanskeligheter, manglende inntjening eller permanent bolig kan påvirke psyken til den vordende moren negativt. Hun kan ikke mentalt akseptere det ufødte barnet på grunn av den indre følelsen av håpløshet og mangel på forståelse for hvordan hun skal gå frem.
• Sterkt psykisk sjokk kan forårsake død av en kjær, voldtekt, tvangsflytting, tap av jobb.
• Hormonelle endringer i kroppen, en reduksjon i skjoldbruskkjertelen, stigninger i blodtrykket er ofte ledsaget av en forverring av den generelle følelsesmessige og fysiologiske bakgrunnen til den vordende moren.
• Ulike lidelser, uttrykt i form av toksikose, anfall eller vanskeligheter med å ta vare på seg selv, får en gravid kvinne til å føle sin egen underlegenhet. Intoleranse for visse matvarer eller lukter forårsaker en generell følelse av forverring. Det kompliserte svangerskapsforløpet, som kan provosere en slags sykdom hos fosteret, gjenspeiles i kvinnens tilstand.
• Langtidsbehandling med psykofarmaka, traumatisk hjerneskade eller rus forårsaket av dårlige vaner provoserer en organisk endring i hjernens struktur og fører til utbruddet av en depressiv lidelse.
• Funksjoner ved seksuallivet på stadiet av å føde et barn, forårsaker de en reduksjon i den generelle følelsesmessige bakgrunnen. Den foranderlige stemningen til en gravid ledsager er ofte årsaken til konflikter med den utvalgte.
• Vanskelig forhold til den fremtidige faren til babyen merkbart forverre den emosjonelle tilstanden til en gravid dame. Utilstrekkelig støtte fra mannen eller nektet av en ung mann å ta del i babyens liv gjenspeiles i den emosjonelle og fysiologiske tilstanden til den vordende moren. Kvinnen er nervøs og bekymret for utfallet av hendelsene.

Depresjon under graviditet oppstår på bakgrunn av hormonelle endringer i kvinnekroppen. Den biologiske rytmen kan bli forstyrret på grunn av problemer med produksjonen av melatonin i den kalde årstiden. Gjennom svangerskapet endres en kvinnes mentale og fysiologiske tilstand. Ulike stadier av fosterutvikling er assosiert med transformasjonen av den generelle hormonelle bakgrunnen til den gravide kvinnen.

En total restrukturering av hele organismen gjør at den stiller seg på en annen måte. Utviklingen av toksikose har ofte en negativ effekt på psyken til en ung dame. I de tidlige stadiene av svangerskapet registreres et deprimert humør på grunn av den vordende morens angst for babyen. Trusselen om spontanabort eller personlige problemer påvirker den gravides psykologiske tilstand negativt. Noen omgjengelige damer er sterkt deprimert av den tvungne isolasjonen fra samfunnet.

Hos kvinner som er utsatt for blues, varer depresjon gjennom hele svangerskapet. Endring av bosted påvirker også den emosjonelle tilstanden til fremtidige foreldre negativt.

Midttrimester er preget av betydelige livsstilsendringer. En kvinnes mage blir rund, brystene svulmer opp, og ansiktstrekkene endres. Kvinnen må drastisk redusere antall møter med venner og å delta på kjente arrangementer. Hun må gi opp å bruke høyhælte sko og kjente antrekk. Overdreven vektøkning driver ofte en dame inn i en depressiv tilstand.

Konstant analyse av hennes indre tilstand og regelmessig overvåking av babyens bevegelser i livmoren fører ofte til depresjon hos damen, noe som øker risikoen for depresjon. Hos noen mennesker observeres forverring av humøret på grunn av økt hodepine eller ryggsmerter. Noen er irritert over utvidelsen av livmoren. Selvrealisering i nye retninger er svært viktig på dette stadiet. Den vordende mor kan melde seg på noen kurs eller begynne å mestre et nytt yrke.

Angsten øker sent i svangerskapet. Det observeres selv hos veldig rolige mennesker. Før selve fødselen frykter mange et ugunstig utfall. Ulike negative følelser forsterkes i den fremtidige kvinnen i fødsel. En kvinne på denne tiden er preget av tårefullhet og irritabilitet. Førfødselsdepresjon påvirker fosterutviklingen negativt. Hysterisk stress og hysteriske anfall påvirker helsen til babyen. Etter å ha blitt født, gråter babyen ofte, sover urolig og henger etter i utviklingen.

Aktiv bevegelse av babyen gir ofte smerte. De nærliggende nyrene og blæren påvirkes av spark i livmoren. Ofte kan en kvinne ikke få nok søvn på grunn av en stor mage som forstyrrer henne og hyppig vannlating. For noen damer hindrer halsbrann dem fra å nyte måltidene sine. Å utvikle depresjon på dette stadiet er ofte årsaken til for tidlig fødsel. Ved alvorlig depresjon anbefaler en psykolog eller psykoterapeut bruk av antidepressiva sent i svangerskapet.

Noen ganger forveksles depresjon med de vanlige humørsvingningene som de fleste kvinner opplever de siste ukene av svangerskapet. De er assosiert med nevroendokrine prosesser som forekommer i kvinnekroppen som forberedelse til fødsel. Tilstanden utgjør ingen fare for en kvinne. Hun takler det lett selv. Depresjon hos gravide er ledsaget av hyppige humørsvingninger og redusert vitalitet. Kvinnens hjerne i denne perioden fungerer litt annerledes enn før. Hormonelle endringer påvirker syntesen av kjemikalier i hjernen. Ofte er det de som kaster den vordende moren inn i en depressiv tilstand.

I begynnelsen av svangerskapet, ved begynnelsen av depresjon, begynner en jentes arbeidsevne å avta, og det oppstår visse vanskeligheter med å ta viktige avgjørelser. I en periode på 3 måneder kan en kvinne ikke lenger konsentrere seg om noe spesielt tilfelle. Hennes oppmerksomhet er spredt. Ved 37, 38 og 39 uker begynner den gravide kvinnen å overvinne frykt på grunn av mangel på erfaring med å ta vare på barnet. Hun er redd for ikke å takle morsrollen. Ved 9 måneder av svangerskapet kan en kvinne oppleve panikkanfall før den kommende fødselen.

Andre symptomer kan indikere prenatal depresjon:

• økt angst, tårefullhet;
• en urimelig følelse av tristhet, fortvilelse og lengsel;
• en bølge av negative følelser, tårefullhet, alvorlig irritabilitet;
• fullstendig fordypning i deg selv og dine egne erfaringer;
• tap av interesse for omverdenen;
• mangel på glede fra ulike arrangementer;
• tap av styrke, generell sløvhet;
• tap av matlyst eller, omvendt, overdreven fråtsing;
• svekkelse av seksuell lyst;
• søvnforstyrrelser: søvnløshet eller døsighet;
• mangel på lyst til å kommunisere med venner og familie;
• nektet å ta vare på sin egen helse;
• en kraftig reduksjon i selvtillit og utseendet på mistenksomhet;
• følelse av egen ubrukelighet og hjelpeløshet;
• selvmordstanker;
• tap av muskeltonus i armer og ben;
• utseendet til uforståelig smerte i forskjellige deler av kroppen.

Spesialister diagnostiserer tilstedeværelsen av depresjon hos gravide kvinner ved å utføre ulike tester. Instrumentelle teknikker er mye brukt. Alvorlighetsgraden av sykdommen bestemmes vanligvis ved å bruke Beck eller Hamilton vurderingsskalaer. En viktig rolle spilles av rettidig identifisering av en tendens til depresjon på genetisk nivå. Å ta en blodprøve for å oppdage en arvelig disposisjon hjelper til med å identifisere sykdommen i den innledende fasen av utviklingen.

For å etablere en nøyaktig diagnose, tar psykologer og psykoterapeuter oppmerksomhet til problemer forbundet med forverring eller økt appetitt, søvnløshet eller overdreven søvnighet, overdreven sløvhet eller agitasjon, nedsatt konsentrasjon og vanskeligheter med å ta beslutninger. I tillegg føler den deprimerte kronisk tretthet og mangel på energi.

For å bekrefte den endelige diagnosen, veiledes spesialister av to viktige kriterier:

• om generell depresjon og depresjon varer daglig i to uker eller mer;
• om det ikke er interesse for hverdagen i samme tidsrom.

Ofte forsvinner tegnene på en depressiv tilstand av seg selv når en kvinne tilpasser seg en ny situasjon. Kreative aktiviteter har en gunstig effekt på den psykologiske tilstanden til individet. Finn nye hobbyer for deg selv. Begynn å male, strikke eller sy. En person kan uavhengig redusere nivået av generell depresjon. En kvinne må unngå stressende situasjoner. Det er nødvendig å kommunisere sjeldnere med ubehagelige personer, lese og se på nyhetene. Du bør ikke innta alkohol, narkotika eller røyke.

Det er nødvendig å bekjempe alle eksisterende dårlige vaner. Det er lurt å bevege seg mer og være i frisk luft, drive med turn og svømming. Gi deg selv tilstrekkelig næring. Kjøp nye klær til deg selv og babyklær til babyen din, lytt til lett musikk, se favorittkomediefilmene dine. Forbedre humøret ditt på noen måte. Nær kommunikasjon med hyggelige og interessante personligheter hjelper til med å takle sykdommen. Besøk familie og venner ofte. Diskuter med dem alle dine bekymringer om den kommende fødselen. Du må også verve støtte fra familie og venner. Ved mistanke om utvikling av en depressiv lidelse bør du søke hjelp hos psykolog eller psykoterapeut.

Noen ganger forbedrer et vitaminkompleks foreskrevet i tide og justeringer av kostholdet den mentale tilstanden til den vordende moren betydelig. Det er viktig å diskutere med en spesialist alle de spennende øyeblikkene, hvoretter du må ta de riktige handlingene for å eliminere generell depresjon og dårlig humør. Psykologen vil fortelle fremtidige foreldre hva de skal gjøre for å bli kvitt en depressiv lidelse. Alvorlige tilfeller krever alvorlig behandling. Om nødvendig kan legen din foreskrive medisiner.