Gym joggesko
I dag er butikkhyllene fulle av alle typer klær og fottøy. Men hvordan velge joggesko for kroppsøving og hva bør du være oppmerksom på? Dette valget må tilnærmes spesielt seriøst og ansvarlig for ikke å få mange ubehagelige opplevelser under undervisningen eller, enda verre, skade. Det er nødvendig å ta hensyn til noen funksjoner når du velger joggesko til skolen.
Utseende
Ethvert fottøy skal for det første være mykt og slitesterkt, dette gjelder også joggesko, uavhengig av formålet du kjøper dem til. For kroppsøving er det bedre å foretrekke joggesko med en rillet såle, men du må sørge for at den ikke er for klumpete og ikke gir unødvendig ulempe og en følelse av tyngde, da dette vil forstyrre i stor grad under trening.
Sømmene skal være rette og pene, uten at tykke tråder stikker ut. For kroppsøving er det bedre å ta joggesko med strengere og mer rolige farger, siden ofte skoprodusenter, spesielt barnesko, skjuler ikke den beste kvaliteten bak et lyst og fengende design.
Kvalitet
Det er enkelt å sjekke kvaliteten på treningssko:
- I den indre delen av skoen skal det være en myk, men stabil støtte, som en pute - dette er en vriststøtte som deltar i riktig fordeling av belastningen på foten.
- I tillegg er det nødvendig å eliminere ubehagelige, kjemiske lukter fra sko, som som regel føles umiddelbart.
- Den øvre delen skal være myk, og bakgrunnen skal være hard og etter å ha trykket på den skal den ikke deformeres.
- Det er også nødvendig å sjekke nesen på joggeskoene for muligheten for skade: når den trykkes, skal nesen raskt gå tilbake til sin forrige posisjon, uten å etterlate merker og bulker.
- Det anbefales å ha en myk, blåst rulle i ankelområdet for å unngå gnagsår.
Vær oppmerksom på de små tingene.
De færreste vet at gymsko bør være litt lengre enn foten, men ikke mer enn 2 cm.
I tillegg må slike sko være romslige, benet skal ikke være trangt.
Det er spesielle modeller, som kalles "pustende" - dette er joggesko med spesielle membraner som deltar i mer aktiv luftsirkulasjon og beskytter mot fuktighet, noe som perfekt vil redde deg fra ubehagelig lukt og svette, spesielt under tung og langvarig fysisk anstrengelse.
I tillegg til den vanlige snøringen, kan du velge joggesko med borrelås, da de ikke vil være mindre sikre på foten din, noe som er veldig viktig når du gjør kroppsøving og vil bidra til å unngå alvorlige skader. Men det er nødvendig å sikre at de klebrige beleggene ikke er tilstoppet eller dekket med støv, siden borrelåsen i dette tilfellet ikke vil holde så tett.
For yngre elever
Når du velger joggesko, må du ta hensyn ikke bare til deres funksjonelle aspekter og sikkerhet, men også til stilen deres. Barneskolebarn kan velge komfortable og myke joggesko i både milde og mer fengende toner, så lenge de ikke distraherer for mye i timen. For gutter passer absolutt vanlige eller mørke joggesko med hvit tå, eller lyse joggesko med mørkt innlegg og hvit snøring. Jenter kan velge joggesko i alle delikate nyanser, fra rosa til blå, og kan ikke bare trene i slike sko, men også gå turer utenfor klassene og se ikke bare sporty, men også stilig ut.
For tenåringer
For elever på videregående er det også et elegant utvalg joggesko for tiden. Menns joggesko har som regel mørke farger og lyse innlegg, i form av fargede striper eller lyn, til og med hvite linjer. Men for den mannlige halvdelen er det også et stort utvalg av lyse joggesko, med sjeldne svarte mønstre eller inskripsjoner og svart indre fôr, som ser ganske imponerende ut.
Jenter kan velge ikke bare joggesko til skolen på en standard flat såle, men også på kiler, som ikke er beregnet på sport, men bare for hverdagsbruk. Slike sko er veldig behagelige og varme og mer som ikke vanlige joggesko, men myke ankelstøvletter i en sporty stil.
Når du velger joggesko til skolen, er det bedre å ta hensyn til modeller fra anerkjente produsenter som Nike eller Adidas. Disse merkene produserer fottøy som passer både til kroppsøving og hverdagsbruk. I tillegg lager disse selskapene høykvalitets og stilige sko, blant hvilke både et barn og en tenåring kan velge noe for seg selv.