Ailurophobia: hva er det og hvordan bli kvitt det?

Morsomme katter og søte kattunger gleder øynene til de fleste. Og det er til og med vanskelig å forestille seg at det er individer som er fryktelig redde for disse dyrene. Frykten deres kalles ailurofobi, og det er en av de sjeldneste menneskelige fobiene. I følge noen rapporter lider omtrent 0,2% av befolkningen av det i en eller annen grad.

Frykt for katter har flere navn som er synonyme med hverandre - galeofobi, gatofobi. Men oftest kalles denne psykiske lidelsen ailorophobia - fra det greske "α? λουρος "- en katt. Den andre delen av ordet er representert av ordet "fobi" - dette er en patologisk frykt.

Katter, katter og kattunger forårsaker ekte redsel i ailurofoben, som en person selv ikke kan kontrollere. Utbruddet av et panikkanfall er ikke utelukket, der pasienten kan skade seg selv, miste bevisstheten, balanse. Navnet på denne fobien er inkludert i oppslagsbøkene om psykiatri som en av variantene av zoofobi (frykt for dyr). Dette er en psykisk lidelse der det dannes upassende unngåelsesadferd, samt somatiske reaksjoner som er uforholdsmessige med graden av fare.

Ved synet av en katt (ikke nødvendigvis svart), mister en ekte galeofob kontrollen over handlingene sine. Samtidig beholder han selvkritikk og virkelighetsforståelse, og brenner derfor ikke av ønsket om å bli gjenstand for offentlig diskusjon på grunn av sin «svakhet», bekymrer han seg, noe som bare forsterker panikkmanifestasjoner.

Ailurofobi har vært kjent i lang tid. Det er ingen tvil om det historiske faktum at Napoleon Bonaparte led av panikkangst for katter.Hans samtidige la igjen memoarer og brev i sine memoarer der de hevdet at "Napoleon var i stand til å beseire løven, om nødvendig, men han ville aldri beseire katten." Kommandøren hadde frykt for dem siden barndommen, i den mest ømme alder hoppet en katt ganske enkelt på ham, noe som for babyen virket som en enorm skapning.

Gjennom hele livet svettet Napoleon forferdelig og begynte å riste ved synet av en katt. I kampen med britene sendte Nelson, som visste om Bonapartes svakhet, flere dusin katter foran soldatene sine. Napoleon ba umiddelbart sin assistent om å ta kommandoen over slaget, da han rett og slett ikke kunne tenke på noe annet enn marerittet fra barndomsdrømmene. Unødvendig å si tapte Napoleon dette slaget elendig. Så spøkte britene med at det var kattene som beseiret den store Bonaparte.

Andre «kattehatere» inkluderer militærlederen Alexander den store, diktatoren Benito Mussolini, den tyske politikeren Joseph Goebbels under Det tredje riket, den sovjetiske partilederen og revolusjonæren Lavrenty Beria.

Patologisk frykt for katter kan være av to typer - ubevisst irrasjonell frykt og hypertrofiert, overdreven manifestasjon av beskyttelsesmekanismen i implementeringen av instinktet for selvoppholdelse. Eksperter mener at barndomsopplevelser i de fleste tilfeller er roten til denne fobien. Det antas at patologisk angst kan utvikle seg under flere omstendigheter.

En katt er liten, men fortsatt et rovdyr, og derfor kan dens klør og tenner forårsake mye smerte for en person. Hvis personen selv er liten, kan et angrep eller andre aggressive handlinger fra en katts side virke som en trussel mot livet hans. Barn behandler ofte huskatter skamløst - de torturerer, drar etter ørene, værhårene og halen, og derfor er aggresjonen fra kjæledyret mot barnet ikke alltid grunnløs. Men barnet kan ikke forstå dette og rasjonelt forstå.

Hvis frykt oppsto og var assosiert med en episode av panikk, er det mulig at bildet av en katt vil bli fast forankret i barnets underbevissthet som truende, farlig, skummelt. Det er ikke nødvendig at det har vært angrep, bitt eller riper fra dyrets side. Noen ganger utløses panikk av at en katt plutselig dukker opp, som kan hoppe oppå babyen for å klappe (som tilfellet var med Napoleon).

Imponerende og sårbare barn med et engstelig temperament kan bli overveldet av opplevelser de aldri har opplevd selv. For eksempel å se de alvorlig oppskrapte hendene til en annen person, konsekvensene av traumer påført av en katt, ved å se en film eller pressemelding, der katten blir presentert som en aggressor og skadedyr.

I dette tilfellet dannes en feil logisk forbindelse mellom bildet av katten og graden av dens reelle fare for mennesker. Faren for ailurofob er noe overdrevet på det ubevisste nivået.

Det er vanskelig å si om frykten for katter er arvelig, for et slikt gen er ennå ikke oppdaget. Men vi kan definitivt si at foreldre, som selv er redde for katter, danner en lignende oppførselsmodell hos barnet, som gradvis blir en del av ham, hans karakter.

Noen foreldre er altfor bekymret for barnas velferd, og forbyr dem kategorisk å klappe katter på gaten. ("De kan være syke, smittsomme!"), Hold et slikt dyr hjemme ("en katt kan klø seg, bite"). Samtidig utvikler barnet gradvis en pålagt irrasjonell frykt for et dyr, som faktisk ikke gjorde noe vondt for ham og hans slektninger.

Vel, et barn lekte med en kattunge, vel, kjæledyret hans klødde. Du kan ta det med ro.Noen mødre og bestemødre begynner å jamre hjerteskjærende, jager kattungen rundt i huset med en tøffel, og tar deretter tak i det redde barnet og drar straks ripene med alkohol, selv om denne behandlingen i seg selv gir babyen mer lidelse enn riper. Men gjerningen er gjort - et smertefullt forhold mellom bildet av katten og de påfølgende ubehagelige og forferdelige konsekvensene bryter av i sinnet.

Noen ganger er frykt mystisk, selv om offisielt ikke ailurofobi tilhører tematiske mystiske fobier. En person kan være redd for katter hvis han tror på deres paranormale evner og magiske ferdigheter fra barndommen. En katt i forståelsen av en slik person kan være både en veileder for ånder, og en ond djevel, og en hjelper av hekser. Det er veldig mye overtro rundt disse dyrene.

Frykt kan vise seg på forskjellige måter. Ailurofobi er veldig rik på symptomer, eller rettere sagt, deres variasjon. Det er mennesker som er redde for katter i prinsippet – både for de som kan være i nærheten når som helst, og for alle andre i verden. Det er galeofober som er redde for en katt bare i det øyeblikket de ser tegn på en mulig trussel eller angrep i den - katten buster, buer ryggen, hveser og viser på andre måter sin vilje til å forsvare seg.

Det er spesielle former for ailurofobi, når en katt som spinner forårsaker panikkangst og angst, er noen bare redd for å mjau eller pels. Det er folk som hevder at de er redde for katter bare på gaten, huskatter forårsaker dem ikke panikk. Og det er de som er veldig redde for å støte på en katt i mørket. Det beskrives også tilfeller når bilder (bilder og videoer) av katter, samt lekedyr, forårsaket frykt.

I alle fall opplever en person, som befinner seg i en situasjon som hjernen hans umiddelbart ser på som farlig, den sterkeste frykten, og blir til en grusom redsel. Nivået av adrenalin i kroppen stiger, noe som forårsaker en rekke somatiske manifestasjoner:

• ailurophobe blir blek, pupillene utvides;

• hjertefrekvensen øker, og pusten blir grunt og hyppig;

• kaldsvette, skjelvinger på hender og lepper kan vises;

• arterielt trykk stiger, blod "rusher" til musklene (en refleksmekanisme som aktiverer hjernen i tilfelle fare, fordi det er mulig at musklene må testes - for å løpe eller kjempe);

• en følelse av kulde, mage eller tarmspasmer vises i magen;

• kvalme, svimmelhet kan vises;

• kontroll over situasjonen rundt går tapt, tap av bevissthet er ikke utelukket.

Den som lider av patologisk angst er ikke gal. Han forstår perfekt og tror logisk riktig at frykten hans ikke har noe grunnlag, det er absurd og noen ganger latterlig. Han skammer seg over ham, men han kan ikke kontrollere seg selv i begynnelsen av et panikkanfall.

For å minimere angrep av terror og angst velger ailurophobes, som andre fober, unngåelsesatferd. De prøver å organisere livene sine på en slik måte at det ikke er en eneste katt i nærheten. Men hvis en person kan skape slike forhold i sin egen leilighet, når han går ut på gaten, blir situasjonen utenfor hans kontroll - når som helst kan den mest forferdelige skapningen på planeten komme ut av hjørnet, og deretter en offentlig panikkanfall kan ikke unngås.

I alvorlige tilfeller beskytter en person seg fullstendig fra alle situasjoner der han kan se en katt eller møte henne personlig - han går ikke utenfor, ser ikke på TV (katter er hyppige karakterer i filmer, reklamer), ser ikke bilder av disse dyrene på Internett. Unødvendig å si er livskvaliteten til en person som lider av en slik fobi markant redusert.

Først og fremst finner en psykiater eller psykoterapeut ut årsakene til frykten. Selv om en person selv ikke husker hvorfor han er redd for katter (han var liten), vil hypnosediagnostikk bidra til å finne ut den sanne årsaken. Etter at legen har utarbeidet en detaljert liste over alle situasjoner og bilder som skremmer en person, går han videre til kognitiv atferdsterapi.

Hensikten med denne metoden er å hjelpe en person med å revurdere holdninger som gir en feil hjernerespons på en ikke-eksisterende eller overdreven fare.

Gradvis, ettersom troen endres, fordyper legen pasienten i situasjoner der han må kontakte dette dyret, se bildene hans. Det som virket som et mareritt før blir vane og oppleves av psyken som mindre smertefullt.

Hypnoterapi er tillatt, og undervisning i meditasjon og andre avspenningsteknikker oppmuntres. Behandlingen anses som fullført hvis gårsdagens ailurofobe kanskje ikke forelsker seg i luftige firbeinte dyr, så vil han i det minste lære å se dem rolig.

Noen ganger kan medisiner brukes i løpet av behandlingen, men bruken deres separat fra psykoterapiforløpet anses som ineffektiv og uberettiget. Ved høy angst kan antidepressiva og beroligende midler anbefales. For søvnløshet - sovemedisin. Beroligende midler brukes ikke til å behandle ailurofobi.

Mye avhenger av om fobien er alene eller bare et eget symptom på en annen psykisk lidelse. Så, med noen former for schizofreni, nevrotiske tilstander, psykose, kan symptomer på fobier spores. Og i dette tilfellet er det ikke lenger ailurofobi som behandles, men den underliggende sykdommen.

Du kan se videoen nedenfor om ailurofobi.