Batofobi: funksjoner, typer og behandlingsmetoder
Det er flott når det er et åpent reservoar i nærheten, man kan bade og boltre seg i det. Hver person drømmer om et slikt tidsfordriv. Men det er bare ikke alle som liker å bade på farlige steder – der det er veldig dypt. Og dette er en normal frykt, siden en person har en følelse av selvoppholdelsesdrift.
Men det er mennesker som rett og slett er livredde for å gå i vannet på grunn av en uforklarlig frykt. Slike individer kalles batofober.
Egenskaper
Det er ulike fobiske lidelser knyttet til vann, hvorav badofobi skiller seg mest ut. Denne frykten er assosiert med frykten for dybde og er en av manifestasjonene av frykten for døden. Menneskelig tro sier at før døden drømmer en person ofte om å drukne og bli slukt av en mørk avgrunn.
Uten vann kan ingen levende skapning leve lenge. Om sommeren streber alle etter å komme seg på ferie på sjøen. Men til tross for dette er folk desperat redde for vannelementet. Og ikke uten grunn: Når det blir ukontrollerbart, kan det ta mange liv. Derfor har en person lært denne leksjonen fra eldgamle tider og prøver å ikke krysse sikkerhetslinjen. Og dette er ganske normalt.
En annen ting er når en person har en tendens til obsessive tilstander. Når han er i vann, begynner han å få panikk, og denne tilstanden forårsaker helseforstyrrelser. Som et resultat av utviklingen av stress kan en slik svømmer drukne, selv om han kan svømme godt.
Og alt dette vil skje fordi han raskt vil utvikle en irrasjonell frykt som kan "begrense" alle tankene hans. Da vil han rett og slett miste orienteringen i rommet, og alt vil ende tragisk.
Det er en annen kategori mennesker som har en veldig rik fantasi. Og dette antallet personligheter er utsatt for fobiske lidelser. Etter å ha sett filmer der folk blir fanget i en storm, og skipet deres begynner å synke, og forferdelige bølger absorberer alt på deres vei, begynner de å forestille seg at de er i stedet for disse menneskene. Mistenkelige og påvirkelige personer er så innstilt som passasjerer i nød at de ikke lenger kan kontrollere følelsene sine. Resultatet er panikk som oppstår ut av det blå.
Batofobi bare ved første øyekast ser ikke ut til å være en veldig farlig sykdom. For å unngå det, det er bare ikke verdt å nærme seg de vannmassene der det er veldig dypt. Imidlertid vil den psykisk forstyrrede personen finne årsak til panikk. Og slike manifestasjoner kan alvorlig påvirke helsen hans.
Visninger
Frykten for dybde faller i to hovedkategorier.
- Objektiv – med henne er en person virkelig i fare. For eksempel når han falt i et boblebad og kan trekkes ned i en dybde fra minutt til minutt. Det kan også oppstå en objektiv frykt for dybden dersom fartøyet, som det er personer på, er i alvorlig fare. Da utløses følelsen av selvoppholdelsesdrift, og en generell panikk begynner på dekk.
- Destruktivt fobi vises som et resultat av tvangstanker som kan oppstå når et individ er på en dybde. Ved å holde seg perfekt flytende, begynner en person plutselig å simulere ulike negative situasjoner og dermed vinder seg opp. For eksempel ser det ut til at han vil få krampe mens han svømmer, og han vil raskt synke.
I andre tilfeller, etter å ha sett forskjellige programmer som forteller om flom, forestiller en person seg sittende på en sofa hjemme at en ukontrollerbar bølge nå vil dekke ham. Som et resultat av hans oppfunne fobi, begynner han å slå i hysteri, og dette angrepet er ganske vanskelig å stoppe.
Denne saken er den vanskeligste. Og hvis slike manifestasjoner observeres, er det nødvendig å søke hjelp fra en spesialist.
Symptomer
Med en alvorlig form for fobi kan frykten for vannskrekk dukke opp selv når det ikke er vann i nærheten. Det er bare det at en person gradvis begynner å avvikle seg selv og forestille seg de negative konsekvensene av å kunne komme inn i midten av boblebadet. Denne personen snur ikke-eksisterende øyeblikk i sinnet, utvikler problemets akutte i stedet for å roe seg ned.
Som et resultat av slike handlinger starter kroppen til batofoben en prosess som provoserer frigjøringen av en enorm mengde adrenalin. Hjernen takler det ikke. Resultatet av dette er svikt i alle systemer i menneskekroppen. Deretter oppstår endringer som provoserer følgende symptomer:
- pusten blir intermitterende;
- svimmelhet og skarp hodepine kan begynne;
- trykkstøt oppstår - det enten stiger eller faller;
- plaget av tørst;
- kvalme eller en klump i halsen kommer;
- svette i hender og føtter øker betydelig;
- dobbeltsyn er ofte til stede;
- desorientering i rommet begynner.
Disse manifestasjonene er svært farlige for pasientens helse og liv, derfor er det nødvendig å iverksette tiltak for å eliminere fobien og forbedre arbeidet til hele organismen som helhet.
Årsaker til forekomst
De fleste fobier kommer fra barndommen. Og hvis en person har et veldig engstelig og mistenksom temperament, øker risikoen for fobi bare. Og karakter legges i ungdomsårene. Når når et barn ble misbrukt av voksne, ikke kommuniserte med jevnaldrende, eller omvendt ofte falt i dårlige selskaper, er det høyst sannsynlig at denne personen i voksen alder vil utvikle en slags fobi.
Selvfølgelig, hvis livet til den samme personen utvikler seg veldig bra (ingen stress og forskjellige negative historier oppstår), vil han prøve å ikke huske dårlige øyeblikk fra fortiden. De vil ikke kunne påvirke humøret hans.Imidlertid oppstår det problemer i skjebnen som ikke alltid kan overvinnes og håndteres på egen hånd. For eksempel har du en forferdelig drøm, der en person drukner i en mørk dybde, og han er veldig lik virkeligheten. Det er da den stressende perioden begynner, som fører til en tvangstilstand.
En person som har en svært vedvarende karakter og tar frivillige beslutninger er i stand til å unngå alvorlig depresjon. Med den raske forsvinningen av en slik periode, kan det hende at fobien ikke vises. Det er imidlertid flere andre faktorer som kan utløse en frykt for dybde.
Negativ opplevelse
Utviklingen av et slikt scenario er ikke utelukket. Problemer på vannet kan skje med alle mennesker. For eksempel ble noen batofober avhengige av frykt etter å ha opplevd et anfall mens de badet i sjøen.... Når en slik situasjon oppstår og livet er "i balanse", så forestiller personen seg allerede på forhånd hva som vil skje med ham hvis tragedien skjer.
Etter å ha kvalt med vann og mistet bevisstheten, får en person enormt stress. I frelsesøyeblikket blir han brakt til fornuft, og individet "gjenspiller" ufrivillig nok en gang i tankene hans tragedien som skjedde med ham. Og så kommer erkjennelsen av hva som kunne ha skjedd med ham videre hvis han ikke hadde blitt frelst. Bevissthet om nært forestående død kan drive en person til galskap.
Folk som har opplevd slike følelser vil aldri kunne glemme denne redselen. Det vil dukke opp i bevisstheten om og om igjen. Slik fungerer følelsen av selvoppholdelsesdrift. For noen individer vil denne frykten forbli bare frykt og vil ikke utvikle seg til en mer alvorlig tilstand. Andre mennesker som er utsatt for obsessive stemninger kan ha hyppige panikkanfall.
Derfor, i alle fall, når en person har vært utsatt for risiko for livet, inkludert batofober, er det nødvendig med psykologisk rehabilitering. Og jo før arbeidet begynner å eliminere psykologisk ubehag, jo raskere vil den mislykkede druknede mannen gjenopprette sin normale mentale og fysiske tilstand.
Manglende evne til å svømme
Ikke alle mennesker vet hvordan de skal oppføre seg ordentlig på vannet. De skjønner ikke at elementet kan være farlig, så de setter ofte livet og andre menneskers liv i fare. Det er tider når venner, for en spøks skyld, kaster kameraten i vannet. De tror ikke engang at vennen deres ikke kan svømme. En gang på en dybde begynner en person å drukne og ringe etter hjelp. Panikk oppstår.
Det er ikke et faktum at vennene hans kan svømme godt også. Mens alle leter etter hjelp, klarer offeret å drukne og gå til bunns. Etter redning vil en slik person ta lang tid å sette følelsene i orden, og her er grunnen: fallet i vannet skjedde plutselig, og som vi vet, påvirker plutseligheten av en ulykke utviklingen av en negativ tilstand betydelig.
Irrasjonell frykt oppstår plutselig og kan ikke forklares... Og en uforutsett sak, når en person ikke forventer noe dårlig, oppstår også plutselig. Og dette forholdet er fatalt.
Funksjoner av nervesystemet
De utgjør også en stor forskjell. Svake og påvirkelige individer er alltid mer utsatt for fobier. Så snart de ser en skrekkfilm eller en dokumentar om hvordan folk drukner og dør, begynner de å projisere dette negative på seg selv.
Bildet de ser er nok for slike mennesker. Etter det utvikler frykten deres gradvis til en mer alvorlig tilstand. Når de nærmer seg en åpen vannkilde, husker de filmen de så, og det ser ut til at avgrunnen nå vil svelge dem.
I dette øyeblikket oppstår fobiske tilbøyeligheter i en persons bevissthet. Og hvis han ikke er i stand til å holde sin følelsesmessige tilstand i riktig retning, vil frykten utvikle seg veldig raskt og utvikle seg til hysteri.
Metoder for å bli kvitt en fobi
Det er mange måter å overvinne fobiske lidelser på.
Psykoterapeut hjelp
Det er bare nødvendig å behandle en fobi ved hjelp av en erfaren psykoterapeut, som først vil identifisere årsaken til frykten, og deretter velge en individuell terapi.
- Hypnoterapi. Det innebærer psykoterapeutisk arbeid med en person som påtvinges en endret tilstand, og deretter blir hans bevissthet utsatt for ytre suggestion. Hypnologen innprenter en person at han ikke lenger er redd for dybde.
- Kognitiv atferdsterapi (KBT) er en form for psykoterapi. Det ligger i det faktum at psykiske problemer og nevropsykologiske lidelser endres ved hjelp av felles og bestemt arbeid fra en spesialist og en pasient. Batofobe forteller om frykten sin, og legen korrigerer tankene hans ved hjelp av en spesiell teknikk.
- Auto-trening hjelper også til å slappe av en persons sinn og stille inn positivt.
- Nevro Lingvistisk Programmering Er en del av praktisk psykologi som utvikler anvendte teknikker som tar i bruk erfaringen til psykoterapeuter og kommunikasjonsmestere. Verbal forslag kan få en person til å slutte å frykte dype vannmasser.
- Hvis sykdommen er alvorlig og har en avansert form, er medikamentell behandling foreskrevet. Bare dette problemet bør løses av en erfaren spesialist, ellers vil ukontrollert inntak av legemidler føre til uforutsette konsekvenser.
Lære positiv informasjon om vann
I tillegg kan du bruke parallelle metoder for å redusere angst. Du må se flere programmer om havdypet eller om de innbyggerne som finnes i elver og innsjøer. Du ser bare undervannsverdenen og ser på vannet med andre øyne. Dybdeelementet er så rikt og fargerikt at du ikke lenger vil ha tanker om frykt for dette naturens mirakel.