Frykt for lange ord: hva er navnet på en fobi og hvordan behandle den?

Hvis du ikke er redd når du leser ordet hippopotomus monstrosesquipedaliophobia, så har du heldigvis bestått denne uvanlige og merkelige sykdommen. Navnet er en slags test for å identifisere en fobi som hver 20. innbygger på jorden opplever. Dette er en av de mest overraskende fobiene - frykten for lange ord. Det er også et kortere, synonymt navn for denne fobien - seskippedalophobia.

Sykdommen er forårsaket av en gjenstand eller hendelse registrert av amygdala i hippocampus som farlig eller til og med dødelig. Videre reagerer menneskekroppen som om det samme fenomenet uunngåelig gjentas. En pasient med en alvorlig form for sykdommen faller, som de sier, i "fangenskap" av sine følelser av angst og panikk, opplevd av ham ved tanken eller synet av ordene "farlige" for ham.

I listen over mange fobier finner seskippedalofobi sted mild psykologisk lidelse, som representerer en frykt for irrasjonell opprinnelse foran lange ord.

Derfor oppstår ønsket om å bruke korte ord i kommunikasjon, for å konsist uttrykke tankene dine. Henholdsvis for tenkningen til en syk person er søket etter korte ord og uttrykk en ekstra belastning, som ofte øker frykten for feil og konsekvensene av sykdommen.

Alvorlighetsgraden av sykdommen og kvaliteten på dens manifestasjoner er forskjellige og får ofte individuelle egenskaper.Noen mennesker er redde for lange, store ord og deres kombinasjoner, hvis betydning ikke alltid er klar for dem. Andre begynner å oppleve angst og frykt når de prøver å bruke kjente, ikke spesielt lange ord.

Hvis en person er en profesjonell lærer, og læreplanen hans er full av en rekke begreper, fører dette til alvorlige vanskeligheter i arbeidet hans, opp til ønsket om å endre yrke. Situasjonen er lik med medisinske arbeidere, hvor man møter mange komplekse og lange terminer.

Hovedårsakene til sykdommen inkluderer forekomsten av traumatiske situasjoner av forskjellige slag, som, etter å ha dukket opp en gang, kan fikses i bevissthet. Gradvis blir problematiske situasjoner fobier, noe som forverrer menneskelivskvaliteten betydelig på nesten alle dens sfærer.

Ofte er pasienten redd for reaksjoner fra omgivelsene på at han gjør feil i uttalen av visse lange ord. Vanligvis er denne frykten karakteristisk for ungdom, som er spesielt sårbare for jevnaldrende og de som står dem nær.

Barnet blir tilbaketrukket, opplever sine mangler, han oppfatter ofte lærerens spørsmål med irritasjon og nekter å svare på tavlen. Det oppstår ofte konfliktsituasjoner der barnet ikke kan forklare den egentlige årsaken til sin oppførsel.

Årsakene til sykdommen kan være:

• tvile på seg selv;
• dårlig erfaring fra fortiden;
• en høy grad av avhengighet av andres meninger;
• traumatiske situasjoner opplevd i fortiden (spesielt i barndommen);
• konstant latterliggjøring av barnet;
• frykt for tap av sosial status;
• biologiske aspekter (i noen tilfeller kan sykdommen skyldes arv og andre årsaker, for eksempel med stamming);
• frykt for å bli morsom i omgivelsenes øyne.

Ved konstant å oppleve indre komplekser, blir pasienten ekstremt avhengig av vurderingene - til og med feilaktige - til menneskene rundt ham. Gradvis, med sykdomsforløpet, blir pasienten i økende grad tenkt på sin inkompetanse og mangel på skikkelig profesjonalitet. Et mindreverdighetskompleks begynner å dominere.

Ønsket om å unngå en potensielt farlig situasjon blir vane for pasienten og setter et avtrykk på all hans oppførsel. Når han hører komplekse verbale konstruksjoner, opplever han anfall av uforklarlig frykt. På det somatiske nivået gjør sykdommen seg selv:

• angrep av panikkterror;
• kortpustethet og svette;
• rask hjertefrekvens;
• besvimelse;
• en følelse av skjelvinger i hender og munntørrhet;
• utvidede pupiller;
• misfarging av huden;
• forekomsten av kvalme, hodepine, pustevansker.

Pasienten er flau over sin tafatthet og mister evnen til rasjonell tenkning, føler altoppslukende maktesløshet og manglende evne til å mestre den traumatiske situasjonen.

Med hippopotomistroseskippedalofobi reduseres ikke det intellektuelle nivået til en person. Enkeltpersoner, som uavhengig analyserer frykten sin, overvinner denne ubehagelige sykdommen modig og vellykket. Andre trenger profesjonell hjelp.

Ofte, overfor et slikt problem, tror pasienter at den beste veien ut av en traumatisk situasjon vil være å utelukke ord som er "farlige" for dem. Imidlertid forverrer denne teknikken bare situasjonen, siden mindreverdighetskomplekser begynner å utvikle seg, depressive tilstander og nevroser vises, og sykdommen fortsetter å utvikle seg.

Slike forhold er spesielt farlige for barn. Mangel på rettidig behandling kan føre til utestengelse av et barn fra skolen på grunn av akademisk svikt.

Et trekk ved sykdommen er at den utvikler seg veldig raskt til en aktiv form for utvikling.

Behovet for regelmessig å overvinne svekkende panikkanfall, kvalme og hodepine sliter ut psyken og fører kroppen til fysisk utmattelse. Dette provoserer forekomsten av kroniske sykdommer av somatisk natur, blodtrykket stiger, menneskelige organer slutter å fungere normalt.

Potensielt kan en fobi for lange ord føre til fremveksten av andre fobier, noe som kompliserer det overordnede bildet av sykdommen ved fremveksten av nye fryktobjekter.

Som en mild mental form for lidelsen er flodhestmonstroseskippedalofobi farlig i sine konsekvenser, spesielt i fravær av rettidig og kvalifisert behandling.

Medisiner i dette tilfellet brukes som regel ikke. Men i avanserte og alvorlige tilfeller, som et middel for å lindre eksacerbasjoner, kan følgende brukes:

• beroligende midler: tenoten, afobazol, trioksazin, fenazepam;
• antidepressiva: autorix, reboxetin;
• hypnotika: zolpidem, relaxon;
• antipsykotika: eglonil, klorpromazin, klopiksol.

Egenbehandling uten medisinsk tilsyn kan føre til uforutsigbare konsekvenser som gir alvorlige lidelser.

I fravær av komplikasjoner er flere økter med psykoterapi ganske nok. Følgende er populære blant utøvere i dag.

• Psykoterapi - årsakene til frykten er avslørt. Deretter bearbeides de på et dypt underbevisst nivå.
• Psykokorreksjon innebærer å modellere spesielle situasjoner, overvinne som pasienten blir kvitt sykdommen.
• Hypnose innebærer introduksjon av pasienten i en transetilstand, hvor psykoterapeuten fikser installasjonen på pasientens korrekte respons på irriterende gjenstander.
• Auto-trening består i regelmessig autogen trening som reduserer stressnivået på pasienten. Det brukes som et supplement til andre behandlingsmetoder.

Selvhelbredende algoritme (for milde former for sykdommen) inkluderer:

• identifikasjon av forutsetningene og årsakene til sykdommen;
• utføre et sett med øvelser for å uttale "farlige" ord i henhold til systemet "fra enkelt til komplekst", gradvis;
• aktiv trening under veiledning av en erfaren logoped i uttalen av tungetråder.

Prosessen med stabil memorering av tungevridere og uttrykk bør observeres konstant og daglig, inkludert ved hjelp av et speil. Dette styrker i stor grad pasientens selvtillit, og utvikler den nødvendige automatikken i uttalen av "farlige" fraser.

I dette tilfellet må faste uttrykk uttales uten feil. Ikke prøv å snakke i høyt tempo uttalen av fraser skal være tydelig og korrekt.

Hippopotomone monstrosesquipedaliophobia er ikke en setning, sykdommen kan overvinnes på egen hånd, etter å ha tidligere og i tide fått støtte fra kvalifiserte spesialister.

For 10 uvanlige fobier, se nedenfor.