Efebifobi: årsaker, symptomer og behandling

Ungdom er et sammensatt menneske, og det kan være vanskelig å finne en tilnærming til dem. Men det er mennesker som ikke bare ikke vet hvordan de skal kommunisere og samhandle med tenåringer, men som også er livredde for dem. Og dette er en psykisk lidelse som kalles efebifobi.

Efebifobi kalles det fra sammensmeltningen av to greske ord (ἔφηβος - "ungdom" og φόβος - "frykt"). Denne fobien tilhører sosial, ganske sjelden, den manifesterer seg i frykten for ungdom på grensen til avsky for dem.

I seg selv vises ikke frykt for mennesker i en viss aldersgruppe, det er alltid innledet med noen tragiske eller dramatiske hendelser, hvis hovedkarakterer var tenåringer. Til tross for den tilsynelatende kompleksiteten til denne lidelsen, det er ganske enkelt å behandle og korrigere.

Faktorene som førte til utviklingen av en irrasjonell, ukontrollerbar frykt for ungdom, ligger vanligvis i personens fortid. Den vanligste årsaken er traumatisk møte med en aggressiv gruppe ungdomsom har forårsaket skade på en person eller har utøvd alvorlig moralsk press. Det bør bemerkes at voksne er mer utsatt for fobier enn ungdom eller barn.

Noen psykiatere kaller dette frykt yrkessykdommer hos lærere, lærere, trenere og i risikogruppen er hovedsakelig personer over 45 år.

De psykologiske forutsetningene for denne frykten ligger i det eksisterende en ubehagelig opplevelse av å håndtere ungdoms avvikende atferd, aggresjon, grusomhet, latterliggjøring.En voksen blir for eksempel angrepet av ungdomskriminelle, slått og ranet av en gruppe tenåringer, eller er offer for skitten og kynisk offentlig latterliggjøring.

Årsaken kan være å se en film, en pressemelding, lese en bok om tenåringsgrupper som raser. Nylig har verden blitt rørt opp av en bølge av efebifobi, eksperter forbinder en økning i antall tilfeller av en ganske sjelden lidelse med rapporter i media om ungdom som tar med seg kniver og skytevåpen til utdanningsinstitusjoner, skyter klassekamerater, lærere og forbipasserende.

Det merkes det ikke alle kan bli en efebifobe på samme tid. Mye avhenger av egenskapene til psyken og grunnleggende karaktertrekk.

Tegnene på frykt hos ungdom tilsvarer det kliniske hovedbildet av generalisert angstlidelse. Siden det ikke er noen måte å unngå møter med ungdom - mennesker i denne alderen kan møtes når som helst i transport, på gaten og i en butikk, er efebifoben oftest i psykisk stress, han er engstelig, våken.

Hvis han kan unngå å møte tenåringer, vil han gjøre alt mulig for dette, men hvis møtet ikke kunne unngås, er frykten vanligvis ikke forårsaket av en tenåring eller to, men av grupper av unge mennesker. De kan være av en bestemt type, for eksempel ungdommer med tydelige tegn på tilhørighet til en bestemt gruppe (musikkelskere eller idrettsutøvere), eller de kan være av de mest varierte - alt avhenger av egenskapene til den traumatiske opplevelsen oppleves av tålmodig.

Frykten hans påvirker oppførselen til efebifoben i utgangspunktet. Siden en person anser hovedoppgaven å være å unngå kollisjoner med mennesker som skremmer ham, unngår han flittig å besøke steder der slike møter til og med er teoretisk mulige - stadioner under sportskamper, klubber, diskoteker, kinoer, skoler. En person begynner å legge sine daglige ruter utenom dem, selv om dette krever å bruke flere ganger mer tid på veien.

Efebifober ser ikke ungdomsfilmer. En film som denne fremkaller en sterk følelse av angst, akkurat som tenåringsmusikk og kultur.

Hvis et møte med en gruppe tenåringer fant sted, en person opplever et sterkt angrep av frykt, noen ganger på grensen til panikk. Hjerteslaget øker, trykket begynner å hoppe, svette øker, og skjelving oppstår i hendene. Det blir vanskelig å svelge – munnen tørker opp, det kan oppstå en følelse av mangel på luft og en følelse av kompresjon i hjertet.

Atferden blir ulogisk - en person kan snu seg midt på gaten, se en gruppe tenåringer og løpe til den andre siden, eller omvendt fryser på plass og kan ikke få seg selv til å ta et skritt. Etter et angrep kan en person ikke bli kvitt angst, søvnløshet og tretthet i lang tid. I ungdomsgruppen ser den efebifobe en trussel mot eget liv og helse.

Hvis en slik person har egne barn, er angsten mye sterkere, fordi han nesten konstant tenker på hva som vil skje når hans eget barn kommer inn i ungdomsårene. Samtidig viser forelderen til efebifoben seg å være despotisk, streng, han holder barnet "i tettstrikkede hansker." Dette presset, ifølge pasienten, er hans eneste sjanse til å beskytte seg mot mulig utilstrekkelighet hos ungdom i fremtiden.

Nettopp derfor søvnforstyrrelser utvikles, angstlidelse forverres... Den psykiske lidelsen utvikler seg, og ganske raskt. Forverringer oppstår oftest når en person er i en tilstand av angst, depresjon etter å ha blitt sett på TV eller sett på Internett om tenåringsforbrytelser og hendelser som involverer tenåringer.

Alle råd om selvhjelp har vanligvis ingen effekt, fordi det er ganske vanskelig for en person å finne en rimelig forklaring på denne lidelsen på egen hånd, og enda mer kan han ikke kontrollere manifestasjonene av sin egen frykt. Psyken tømmes fort, og evnen til å tenke kritisk går gradvis tapt. Det betyr at først forstår en person abnormiteten i frykten hans, og deretter blir frykten automatisk, og forståelsen av dens abnormitet forsvinner.

Mislykkede egne forsøk på å bekjempe efebifobi får bare en person til å føle seg trygg på at han ikke kan gjøre noe. Samtidig psykisk lidelse kan utvikle seg. Derfor anbefales det å kontakte en psykoterapeut eller psykiater for kvalifisert hjelp allerede i de innledende stadiene av en fobi.

For å eliminere ukorrekte holdninger som utløser fryktmekanismen, brukes den kognitiv atferdspsykoterapi. Denne metoden lar deg frata et skremmende objekt dens skremmende "sjarm", og frykten blir liten og forsvinner gradvis helt. En person i sluttfasen anbefales å gå jevnt inn i ungdomsmiljøet - du kan melde deg frivillig i et dyrehjem eller i en søkegruppe på fritiden (det er vanligvis mange ungdommer som samhandler positivt med voksne).

Pasienten rådes til å lære mer om ungdom - se filmene deres og noen ganger lytte til musikken deres, holde seg orientert om tenåringsnyheter og idoler. Det finnes ingen piller mot efebifobi. Men noen ganger, hvis legen anser det nødvendig, som et hjelpemiddel i psykoterapi, foreskriver de beroligende midler, sovemedisiner, antidepressiva.

Sterkt anbefalt husker dine egne tenåringer oftere - se bilder i albumet, fortell dine kjære historier fra tenåringsfortiden din, lytt til deres svarhistorier. Det vil hjelpe deg å knytte bånd med ditt eget tenåringsbarn også.

Effektiviteten av behandlingen er høy. Opptil 95% av tilfellene av efebifobi ble eliminert etter 12-15 økter med psykoterapi. Resten ble vellykket korrigert med hypnoterapi og metoden for nevrolingvistisk programmering. Derfor vurderes prognosene som svært gunstige. Men pasienten er pålagt å samarbeide fullt ut med legen, tillit, oppriktighet og overholdelse av alle anbefalinger.

Se nedenfor for hvor fobier kommer fra.