Hva er filofobi og hvordan bli kvitt det?

Å være forelsket er en normal tilstand for en person. Det mobiliserer psyken og kroppen som helhet, presser deg til store gjerninger og prestasjoner. Forelskelse er en tilstand som begynner i en person allerede før han når puberteten. Og etter at barn blir voksne, hjelper evnen til å bli forelsket dem til å skape sine egne familier, få barn og føle lykke. Men ikke alle har råd til å bli forelsket så lett. Folk som lider av filofobi er ikke enige om å oppleve slike følelser for noe godt.

Filofobi er et vanlig problem... Dette er en psykisk lidelse som viser seg i en patologisk frykt for å bli forelsket. Denne frykten er svært kompleks og mangefasettert, det kan være en midlertidig lidelse som skjedde etter en vanskelig personlig opplevelse av forelskelse, eller det kan være en kronisk lidelse.

Uansett trenger den filofobe hjelp, ellers risikerer han å leve livet sitt alene, og oppleve panikk hver gang han møter potensielle partnere, attraktive og interessante mennesker på sin vei, som kan passe perfekt til den filofobe.

Navnet på lidelsen er ikke tilfeldig: phileo på gresk betyr «å elske». Definisjonen er inkludert i listen over psykiske lidelser gitt av International Classifier of Diseases ICD-10 under kode 40.2 - fobiske lidelser. Navnet på denne fobien taler for seg selv. Frykt kan slå rot i alle, både gutter og jenter og voksne menn og kvinner lider av det. Dessuten oppstår problemet noe oftere hos kvinner enn hos menn.Frykt dannes, som regel, på grunnlag av en persons personlige opplevelse eller i barndommen, når oppfatningen øker, i de såkalte sensitive periodene.

Elementer av filofobi kan finnes i alle som har lidd et tap av kjærlighet - avgang av en partner, svik, svik, død. Men slike følelser er midlertidige, og gradvis avtar frykten for en ny kjærlighet, en person blir klar for et nytt forhold. Hvis ekte filofobi utvikler seg, vil det mest sannsynlig ikke være noe nytt forhold.

Filofober begynner ofte å misbruke alkohol og narkotika for å "knuse" deres indre frykt og konflikt (hos en person kjemper frykten for å bli forelsket med det naturlige behovet for forhold til det motsatte kjønn). Alkohol og psykoaktive stoffer vil midlertidig gi lindring, i hvert fall til det øyeblikket de blir avhengige.

Kjærlighet er en utrolig kraftig og effektiv følelse som kan løfte en person til den syvende himmel med lykke eller gjøre den mest ulykkelige i verden når det gjelder subjektive følelser. Det er ikke noe overraskende i det faktum at det er kjærlighet som er årsaken til utviklingen av filofobi. Frykt for å bli forelsket som sådan kan oppleves av mennesker i alle aldre – fra tenåringer til pensjonister.

Psykiatere hevder at typen familieforhold som barnet observerer i barndommen i stor grad påvirker sannsynligheten for å utvikle en slik psykisk lidelse. Opptil 95% av tilfellene av filofobi, som det viste seg, har sine røtter i barndommen og ungdomsårene.

Oftest skaper barnet forutsetningene for denne fobien på grunn av skandaler i familien, vanskelige foreldreforhold. Samtidig legges kvinnelig filosofi vanligvis i en situasjon der faren opptrer som en tyrann, plager. Barnet ser hvordan moren lider, og ønsker ikke den samme skjebnen for seg selv, og identifiserer foreldrenes forhold til begrepet "kjærlighet".

En mannlig fobi oppstår hvis moren opptrer som despot, og faren blir utsatt for ydmykelse og mobbing. I dette tilfellet danner gutten seg også feil idé om kvinner generelt og prøver i voksen alder å unngå å bli forelsket, for å forhindre seriøse forhold. Filofobi fungerer uansett som en forsvarsmekanisme, da hjernen prøver å beskytte en person mot situasjoner som den oppfatter som farlige.

Følelsen av fare er det barnet opplevde hver gang det er vitne til en ny foreldreskandale. Psykologien til en person med en slik fobisk lidelse gir ham ganske nøyaktig svar på alle interne spørsmål. Nærhet, kjærlighet, ekteskap, familie for ham er fiendtlighetens territorium, som er forbundet med smerte og lidelse. For å forhindre dette prøver en mann eller kvinne å ikke bli forelsket.

Men denne avgjørelsen er ikke bevisst. Så hjernen bestemte, som bygde som et forebyggende tiltak en sterk, noen ganger panikkangst som en person opplever hver gang det faller ham inn å bli forelsket.

Årsaken til jentas filosofi kan være holdningen arvet fra en alenemor om at "alle menn er jævler, de trenger bare en ting"... De samme feilaktige verdiskjevhetene (men bare mot kvinner) blir noen ganger gitt videre til sønner av enslige fedre.

Negativ personlig erfaring regnes som en ganske vanlig årsak til filofobi, vanligvis i ungdoms- og ungdomsårene. I dette tilfellet utvikler frykten for utsiktene til å bli forelsket seg under påvirkning av latterliggjøring fra jevnaldrende.Det var sikkert en dramatisk og ulykkelig første kjærlighet, en ekstremt negativ første seksuell opplevelse, eller tapet av en kjær.

Hvis en ung mann eller jente vokser opp under et hagl av latterliggjøring, er de vanligvis sikre på at de er uattraktive og i prinsippet ikke kan fortjene gjensidige følelser. I dette tilfellet er beskyttelsesmekanismen dannet som et forebyggende tiltak - hvis du ikke vil bli avvist, så er det ingenting å bli forelsket i. Filofober som overlevde ulykkelig første kjærlighet skaper det samme psyko-emosjonelle skjoldet for seg selv.

Hvis en kjær dør eller drar til en annen (en annen) - dette er den sterkeste stimulerende årsaken til utviklingen av fobi hos en tenåring. Enhver form for slikt tap er mye lettere for en voksen å akseptere enn en tenåring, for hvem en hel verden kan konkluderes i ett kjærlighetsobjekt. Psykisk smerte får en person til å lukke sin indre verden for romantiske opplevelser - dette er også beskyttelse, men allerede fra smerte, som er mulig i nye forhold.

Frykten for å bli forelsket viser seg på mange forskjellige nivåer. Du kan enkelt identifisere en filofob, men du vil ikke kunne endre den selv eller prøve å bygge et nært forhold til den uten hjelp fra en psykoterapeut eller psykiater.

Symptomer vises både i følelsesmessige og atferdsmessige aspekter. Den filofobe selv er godt klar over at han har en patologisk frykt for å bygge nye forhold til det motsatte kjønn. Han innrømmer dette, nekter ikke og kan lett argumentere for hvorfor det er slik, hvilke grunner han har for denne oppførselen. Og selv om det ikke er noen potensielle romantiske partnere i horisonten til en filofob, er han ganske rolig, men noen ganger kan akutte symptomer ikke unngås når han står overfor en potensiell forelskelse.

Filofobi påvirker nesten alltid en persons karakter. Han endrer seg, blir mer ekkel, personen selv er ganske egoistisk, han gjør alt mulig slik at de rundt ham ikke engang har ideen om å komme nærmere ham som en mulig livspartner. I alvorlige tilfeller får filofoben panikkanfall hver gangnår han møter en person som er nærmest mulig det ideelle bildet som finnes i hodet til hver enkelt av oss. Samtidig har mannlige og kvinnelige fobier forskjellige manifestasjoner.

De er tilbøyelige til kortsiktige affærer, møter "for én natt" for å tilfredsstille naturlige seksuelle behov. De bytter ofte partner, de gjør det enkelt og naturlig. Og det kan virke som om de «ikke har noe hellig». Men dette er ikke tilfelle. Det er bare det at for en person er slik oppførsel en variant av beskyttelse mot den mulige faren som alvorlig kjærlighet kan bære.

Hvis en av disse flyktige partnerne bestemmer seg for å dra filofoben nedover midtgangen eller bare gi et hint om et langvarig forhold, kan pasienten vise mange tegn på en fobisk lidelse - hjertefrekvensen øker, det er en sterk følelse av angst, og noen ganger - håpløshet, det er en følelse av mangel på luft, kvalme, motvilje mot situasjonen generelt, jeg vil løpe så raskt og så langt som mulig.

Filofober skal ikke forveksles med intimofobe og aseksuelle. De har det bra med intime ønsker og deres realisering, de er ikke redde for representantene for det motsatte kjønn selv. Men de føler bare seksuell tiltrekning til dem og ingenting mer. Filofobiske menn kan ærlig svare på spørsmål om hva de frykter mest. De fleste indikerer at de holdes tilbake fra å bli forelsket av frykten for å miste sin personlige frihet, bli avhengig av handlinger og humør til en annen person, frykten for å være ansvarlig ikke bare for seg selv, frykten for å bli forrådt.

Filofob er ofte motivert av frykt for å være økonomisk insolvent for å brødfø en familie (Ofte i barndommen så gutten moren sin ydmyke faren fordi han tjener lite). Filofobiske menn ser noe slurvete ut, de legger ikke vekt på de små tingene i garderoben, de ser bort fra reglene - for eksempel barberer de seg ikke. De elsker å være i ukjente selskaper, siden ingen vil stille ubehagelige spørsmål om deres personlige liv i dem. Personer med denne psykiske lidelsen kan ofte finnes på nattklubber.

Representanter for det rettferdige kjønn med en slik psykisk lidelse oppfører seg omtrent på samme måte. De kan flørte, det forårsaker ikke ubehag. Men utsiktene til et langt permanent forhold er skremmende. Noen ganger holder kvinner seg til unnvikende oppførsel i det hele tatt - de prøver å ikke bli kjent med menn, for ikke å bli forelsket utilsiktet (Dette symptomet er typisk for alvorlige former for fylofobi).

Hvis fanen begynner å ta initiativ, insisterer på et seriøst forhold, kvinnen er forferdet, det skremmer henne, hun blir aggressiv, nervøs, er i en tilstand av angst og prøver på noen måte å avslutte enhver kommunikasjon med denne mannen.

Filofobi hos kvinner er ofte ledsaget av manglende vilje til å få barn.... Dette handler ikke om infertilitet eller midlertidige økonomiske og andre vanskeligheter, men om «barnefri» – en ideologisk overbevisning om fordelene ved barnløshet. Hvis en kvinne med en slik lidelse likevel bestemmer seg for å få et barn, foretrekker hun å oppdra ham alene, og bevisst nekter å gifte seg og oppdra en baby med en partner.

Husk at de fleste med denne frykten kan kontrollere følelsene sine for å unngå å bli forelsket. Men de kan ikke kontrollere utslag av redsel i tilfelle en kollisjon med en traumatisk situasjon. De mister midlertidig realitetssansen, hele verden rundt dem blir til en kontinuerlig redsel, skjelvinger av hender vises, pulsen øker, pusten blir hyppig. I alvorlige tilfeller kan personen besvime.

Du kan bare starte et forhold med filofober i henhold til deres regler. Eller rettere sagt, i henhold til reglene for deres psykiske lidelse. For å snakke om noe annet, må du først hjelpe personen med å bli kvitt frykten. Dette kan gjøres av en psykiater, psykoterapeut, som vil identifisere graden av lidelse med spesielle tester og foreskrive adekvat terapi. For testing brukes den klassiske skalaen for angst og spesifikke tester, som inkluderer spørsmål knyttet til følelser etter samleie, før det, samt spørsmål om graden av tillit.

Et kurs med psykoterapeutisk bistand er nesten alltid nødvendig. Bare milde former for fylofobi i de innledende stadiene kan elimineres ved å slappe av og øke graden av tillit til mennesker av det motsatte kjønn. Hvis frykt har vært til stede i mer enn seks måneder, kan du ikke klare deg uten hjelp fra en spesialist. Legen vil bidra til å etablere og finne de sanne årsakene til frykt, heve barndomsminner, gi en mulighet til å se på dem på en ny måte, med et voksent blikk.

I noen tilfeller hjelper medisiner også med å bli kvitt filofobi, men de er ikke foreskrevet separat, men i løpet av psykoterapi og bare hvis personen allerede har samtidige psykiske lidelser, for eksempel depresjon eller nevrose. I dette tilfellet spiller medisiner en symptomatisk rolle - for depresjon tas for eksempel antidepressiva.

Som hjelpemetoder som er designet for å lære en person å slappe av, brukes akupunktur, massasje, elektrosøvn. Pasienten anbefales sterkt å se rørende kjærlighetsfilmer med en lykkelig slutt, samt lese de samme bøkene. Et vellykket behandlingsalternativ betraktes som et kurs, hvoretter pasienten klarer å gå på en gradvis, jevn tilnærming til en partner.

For partnere har leger sine egne anbefalinger - Når de blir friske, bør de snakke oftere med den tidligere filosofen om personlige forhold, og også vise maksimal følsomhet, oppmerksomhet og omsorg.