Logofobi: årsaker, symptomer og behandling

Alle under en sterk spenning kan miste forstanden, ikke finne passende ord og oppleve talevansker. Noen ganger utvikler intens angst før en kommende forestilling eller til og med en uformell samtale seg til en fobi. Årsakene til denne frykten bør forstås. Finnes det effektive måter å eliminere sykdommen på?

Logofobi (fra de gamle greske logoene - "ord", phobos - "frykt") - panikk frykt for tale... Det er et annet navn for denne patologien - glossofobi... Oftest oppstår en psykisk lidelse assosiert med frykt for å snakke hos personer med talevansker. En person føler ukontrollerbar angst foran all kommunikasjon med fremmede. Noen ganger opplever han så mye stress at han sier helt andre ord i stedet for de han ville si.

Fobi oppstår ofte ved stamming. I dette tilfellet er det delt inn i tre typer: nevrotiske, nevrose-lignende og blandede lidelser.

• Nevrotisk stamming oppstår vanligvis som et resultat av en traumatisk situasjon. Deretter oppstår spasmer som provoserer stamming. Logofoben opplever en lett angst, som kan utvikle seg til et panikkanfall i ferd med å kommunisere med en fremmed.

Jo mer taleren er bekymret, jo vanskeligere er det for ham å uttrykke tankene sine. Han begynner å forvirre ord, bryter brått av fraser på midten, gjør forsøk på å forlate. Å snakke med fremmede er en virkelig utfordring.

• Nevrose-lignende stamming er en konsekvens av et svakt nervesystem. Personer med denne lidelsen har spasmer i luftveis-vokalmusklene når de snakker.Som et resultat kan ikke logofoben si et eneste ord. Han er flau og skamfull over sin påtvungne taushet. Det er et ønske om å umiddelbart slutte å kommunisere.
• Den blandede lidelsen fremmes av alvorlig nevrose. Angstlidelse oppstår med all kommunikasjon, bortsett fra å snakke med de nærmeste. En logofobe kan kanskje ikke komme i dialog med selger, konduktør og vanlige forbipasserende. Han opplever ekstremt stress når et ukjent nummer vises på skjermen til en mobiltelefon ved en telefonsamtale. En slik person foretrekker å føre en tilbaketrukket livsstil.

Frykt for å snakke vises oftest hos personer med medfødte eller ervervede talefeil: lisp, stamming... Årsaken til frykten for å kommunisere med fremmede kan være usikkerhet, kompleksitet. En person er redd for en ugunstig vurdering fra andre.

Barns latterliggjøring, forakt og mobbing fra jevnaldrende bidrar til utviklingen av sykdommen. Den skammen man opplevde i barndommen for ordene som ble sagt, det frekke avbruddet midt i setningen, kravet om å holde kjeft forsterkes i underbevisstheten til en person og kan følge ham hele livet.

Årsaken til sykdomsutbruddet hos en voksen er frykten for at talen hans skal bli misforstått. Frykten for å formidle en tanke til publikum i en forvrengt form på grunn av uleselig og vanskelig uttale fører ofte til en fobi.

Frykten for å snakke blir noen ganger presset av utålmodige lyttere som skynder seg, korrigerer eller fullfører ordene for den stammende personen. Slik kommunikasjon fører til frykten for å bli en uinteressant samtalepartner, presser den lidende til tilbaketrukkethet. Noen logoofober aksepterer ikke deres særegenhet, de vil ikke tåle den eksisterende defekten. I denne forbindelse satte de seg selv installasjonen for stillhet.

Utseendet til en fobi kan være forårsaket av en ubehagelig lukt som kommer fra munnen, forårsaket av en eller annen sykdom i mage-tarmkanalen.

Denne fobien er preget av følgende psykologiske symptomer:

• økt angst;
• søvnløshet;
• urimelig frykt;
• tap av Appetit;
• følelse av utilstrekkelighet;
• psykisk stress;
• panikk anfall.

Det er spesifikke symptomer på sykdommen, som er direkte forårsaket av stamming:

• spasmer i taleapparatet;
• vanskeligheter med å uttale setninger;
• repetisjon av individuelle lyder, stavelser og ord;
• artikulatoriske kramper;
• varighet av talepauser.

Sammen med disse manifestasjonene observeres ofte samtidige symptomer:

• ulike ansikts tics;
• rask blinking;
• skjelvende lepper;
• muskelspenninger;
• etterligne krumspring;
• økt svetting;
• mangel på luft.

I henhold til graden av manifestasjon av symptomer er sykdommen delt inn i 3 typer:

• med et mildt forløp av logoofobi er en person redd for å snakke offentlig;
• med et gjennomsnitt er det frykt for å føre en dialog med en fremmed;
• i tilfelle vanskelig, får enhver tanke om kommunikasjon logoofoben til panikk.

På et tidlig stadium av sykdommen er det lett å bli kvitt patologien. I alle andre tilfeller er det nødvendig med hjelp fra en kvalifisert spesialist. Psykoterapeuten velger en individuell tilnærming til hver pasient. Kompleks behandling brukes oftest.

Først av alt må pasienten stabilisere den psykoemosjonelle tilstanden og korrekt tale. Spesialisten lærer pasienten å mestre nye kommunikasjonsferdigheter og tilegne seg andre vaner i løpet av samtalen. Legen samarbeider tett med en logoped som eliminerer talefeil.

Medikamentell behandling hjelper ikke med å overvinne frykt, men det beroliger nervesystemet og reduserer symptomene på nevrose betydelig. Oftest er pasienten foreskrevet antidepressiva og beroligende midler. Andre spesialister hjelper til med å stabilisere pasientens nervetilstand: fysioterapeuter, massører, akupunktører og soneterapeuter.

En person kan lindre lidelsen på egen hånd med hjelpen logopedismassasje og daglige pusteøvelser, eliminerer spasmer i livmorhalsmusklene. Bekreftelser, meditasjoner, avslappende bad bidrar til å distrahere fra negative tanker og stille inn positive følelser. Autogen regelmessig trening kan hjelpe deg å bli kvitt mentalt ubehag, ubehagelige minner og dypt forankrede klager.

Det er flere triks hjelpe logoofoben til å rømme fra forferdelige tanker og bestemme seg for å uttale uttrykket i nærvær av fremmede:

• under en samtale bør du se samtalepartneren i øynene, fokusere på å holde blikket ditt, og ikke på å uttale en setning;
• du må uttale ordene på pusten, fokusere på den første stavelsen;
• når ord "blir sittende fast" i strupehodet, er det nødvendig å gjenta forsøket på å uttale dem, mens det ikke anbefales å se bort fra samtalepartneren;
• en vellykket uttalelse stimulerer til fortsettelsen av talen.

Når barn stammer, er foreldre pålagt å vise spesiell følsomhet:

• ikke i noe tilfelle skal du skjelle ut et barn for feil eller utydelig uttale av ord;
• barnets manglende vilje til å uttale ord i nærvær av fremmede kan bety utbruddet av en angstlidelse, derfor er en psykologkonsultasjon nødvendig;
• ved de første tegnene på stamming, må du kontakte en logoped;
• spasmer som oppstår når du uttaler vokallyder kan overvinnes ved hjelp av sang (det anbefales å spille inn babyen i koret);
• med et barn som lider av talevansker, bør man snakke sakte, uttale ordene tydelig, noe som lar den lille mannen svare uten vanskeligheter i moderat tempo;
• et stammende barn må lyttes til veldig nøye og tålmodig, du må ikke avbryte ham, mens du må fokusere på meningen med setningen, og ikke på uttalen.