Alt om pyrofobi

Ikke rart at det kloke ordtaket sier: "De er redde som ild." Ja, hvem er ikke redd for en åpen flamme? Alle frykter ham: mennesker og dyr. Forbrenningskraften kan utslette hele bosetninger fra jordens overflate, og forårsake enorme skader på landbruket. Frykten for elementene er rasjonell.

Man må imidlertid huske at det er en grense for alt. Når en følelse av selvoppholdelsesdrift utvikler seg til pyrofobi, må du ta det mer enn seriøst.

Når en person opplever det uforklarlige frykt for brann, denne frykten kalles pyrofobi (oversatt fra det greske "pyro" - ild, og "phobos" - frykt). Siden antikken har denne fobien vært iboende hos mennesker.

En mann som ble møtt med brann innså at dette er et veldig farlig fenomen. Derfor er denne typen frykt innebygd i våre dype bevisstheter. Selv i den moderne verden, når teknologien har gjort store fremskritt, er det forferdelige tilfeller der mennesker dør i en brann. Og disse fakta gjør et uutslettelig inntrykk på enkelte individer. Dette er grunnen til at de fleste prøver å holde seg unna brannkilder., siden som et resultat av uforutsette omstendigheter, kan du miste kjære og eiendom.

Til tross for denne frykten kan en person ikke klare seg uten en brannkilde. Vi har lenge vært vant til å varme opp hjemmene våre og lage mat med det. Til tross for alt, adlød ikke brannen personen til slutten og viser noen ganger sitt temperament. Derfor mennesker dukker opp som bukker under for panikkstemninger, noe som fører til tvangslidelser.

De kan være forskjellige, men det er verdt å vurdere de viktigste.

• Arvelig faktor... Tvangstilstander kan overføres til et barn fra foreldre. Risikoen for fobier øker når en person går gjennom følgende perioder: ungdomsårene, tidlig voksen alder, overgangsalder og så videre. Det må huskes at genetisk predisposisjon er en manifestasjon av instinktet for en følelse av selvoppholdelse.

Foreldre overfører nevropsykiske reaksjoner på stress til barna sine. Spesielt utviklingen av enhver fobi, inkludert panikkangst for brann, påvirkes av temperamentet og individuelle egenskaper til en viss personlighet.

• Sosial faktor... Det forekommer hos individer med en avhengig type karakter og hos de som har en tendens til å unngå problemer. Biokjemiske hypoteser og ulike negative avhengigheter (narkotikaavhengighet, alkoholisme, ukontrollert inntak av rusmidler) kan også bidra til utvikling av fobier.
• Psykologiske faktorer. Det er veldig mange av dem. De kan være som følger: lav selvtillit, en tendens til å overdrive alt og se negativt i alt, et usunt miljø i familien (konflikter), isolasjon fra samfunnet, ulike påkjenninger, barndomspsykologiske traumer, angst, mistenksomhet, og så videre .

Men psykasteniske tilstander bidrar til fremveksten av forskjellige fobier, inkludert pyrofobi. Det må man huske på alle tvangstanker er et resultat av langvarige psykologiske traumer i barndommen. Frykten for brann kan oppstå på grunn av at et barn fikk svært alvorlige brannskader i barndommen. I voksen alder, som et resultat av stress og tretthet, kommer minnene hans frem og omfavner bevisstheten med fornyet kraft, noe som fører til en fobi.

Pyrofobi er en konstant irrasjonell frykt for åpen ild, enten det er en brann eller bare et bål. Detaljene er helt irrelevante for noen som opplever en ekte fobi. En person kan ikke engang tydelig forklare hvorfor han er redd for brann. Det er nok for ham å føle lukten av svie, når han begynner å få panikk.

Manifestasjoner av unormal frykt er vanskelig å gå glipp av. Oppførsel og nervøsitet vises, talen blir brå og forvirret.

Naturligvis påvirker denne tilstanden en persons videre velvære. Hvis panikken fortsetter, kan følgende symptomer vises:

• kortpustethet og rask puls, avbrudd i hjertets arbeid;
• skjelving av lemmer;
• økning eller reduksjon i trykk;
• kvalme oppkast;
• misfarging av huden (bli enten lilla eller for blek);
• tung svette;
• utvidede pupiller;
• forvirring eller tap av bevissthet.

En integrert tilnærming er viktig i denne saken. Du kan bli kvitt frykt ved hjelp av en psykolog. Han vil identifisere årsaken til utseendet til den obsessive tilstanden, og deretter begynne å kvitte deg med den gjennom psykologisk påvirkning. I mer alvorlige tilfeller vil terapeuten foreskrive medisinstøtte.

Men hvis du anser deg selv som en sterk og viljesterk person, kan du bli kvitt pyrofobi på egen hånd. For å gjøre dette, må du finne en hobby, registrere deg i en sportsklubb, gjøre yoga, ta noen avslapningstimer, drikke beroligende urtemedisiner eller begynne å løpe lange distanser.

Trening er veldig bra til å hjelpe til å distrahere tvangstanker. Men hvis saken ikke kan korrigeres, er det bedre å ikke risikere det og kontakte en spesialist.

Så alle metoder for å håndtere fobier er delt inn i følgende:

• psykokorreksjon;
• medikamentell behandling;
• alternative eller komplementære metoder.

I svært alvorlige tilfeller foreskriver legen medisiner... De er nødvendige for å lindre somatiske og psykologiske symptomer.

Betablokkere brukes til behandling. De brukes til å lindre somatiske symptomer. Legemidlene blokkerer med hell stresshormoner. Dette forbedrer den generelle bakgrunnen, risikoen for å få en kronisk sykdom avtar.

Antidepressiva er foreskrevet for alvorlige tilfeller. Ved å gripe serotonin reduserer de angsten. Beroligende midler stopper vegetative manifestasjoner av angst. Antipsykotika brukes når en pasient utvikler alvorlige atferdsforstyrrelser nettopp under angrep av panikk, aggresjon og selvmordstendenser.

Psykoterapeutisk assistanse er ikke mindre effektiv, men forårsaker ikke bivirkninger av kroppen. Det inkluderer behandling ved bruk av nevrolingvistisk programmering, en rasjonell metode for psykoterapi, hypnose og en kognitiv atferdsmetode. Det er nødvendig å forstå at i psykoterapi er gjensidig forståelse mellom pasient og spesialist viktig. I dette tilfellet må det være en fullstendig utveksling av informasjon, erfaringer.

Deretter bearbeides de og ulike situasjoner modelleres. I dette tilfellet er det psykologisk informasjon, når legen gir pasienten full informasjon om sykdommen hans.

Takket være denne tilnærmingen begynner en person å forstå arten av fobiene hans, noe som gjør det mulig å identifisere årsaken til deres utvikling. I tillegg, samtidig med denne tilnærmingsmetoden, utfører spesialisten rådgivning, som er rettet mot å studere praktisk kunnskap, i fremtiden kan individet bruke det i kritiske situasjoner.

Det er konsultasjoner som gir pasienten mulighet til å lære å oppfatte frykten sin og velge taktikk under en krise. Og også samtidig er det en studie av selvtilliten til individets personlighet, som hjelper til å bli kvitt angst.

Ganske enkle, men effektive metoder vil bidra til å redusere nivået av angst:

• studere ved hjelp av spesiallitteratur alle handlingene som må utføres hvis en brann starter;
• installer branndetektorer i huset (leiligheten), som signaliserer begynnelsen av røyk; ha brannslukningsmidler tilgjengelig;
• alltid ta forholdsregler.