Er det verdt å tilgi en kones svik og hvordan gjøre det?

I samfunnet er det en oppfatning om at menn er mindre følsomme, at de er mindre tilbøyelige til å bekymre seg for kjærlighetsfeil og fiaskoer. Faktisk lider representanter for det sterkere kjønn ikke mindre enn kvinner, de er bare bedre å "forkle seg". Et av de vanskeligste spørsmålene for menn er spørsmålet om det er verdt å tilgi den utvalgte for svik. Kompleksiteten i situasjonen er at en mann rett og slett ikke har noe sted å gå for å få råd: venner og kamerater, så vel som foreldre, vil neppe forstå, og det er ikke riktig for en voksen mann å klage til moren sin om konas oppførsel. Russiske menn er ikke vant til å besøke en psykolog, så de blir stående alene med ulykken. I denne artikkelen vil vi prøve å finne en vei ut og vise deg hvordan du kan ta deg sammen og ta en skjebnesvanger avgjørelse.

Fram til 2015 bodde og jobbet en fantastisk doktor i vitenskaper, sosiolog Andrei Kirillovich Zaitsev i Russland, som viet en stor del av sitt vitenskapelige arbeid til psykologi og de sosiale aspektene ved utroskap. Han hevdet at opptil 59 % av kvinnene er mentalt klare til å utro sin ektefelle. Men å være klar mentalt og å omsette tanker til virkelighet er to forskjellige ting. Statistikken til Zaitsevs studier viste at faktisk opptil 25,4% av kvinnene utroer ektemannen. Med andre ord hver fjerde. Hvis dette tallet er rasende, vær oppmerksom på det faktiske antallet mannlige utroskap - nesten 75%. Det er tydelig at disse tallene ikke i det minste beroliger mannen som ble lurt av sin elskede, og la oss derfor forstå motivene.

En kvinne, generelt, er preget av en stor tilknytning til familien, hjemmet, kvinner bryter sjeldnere opp ekteskapet, sjeldnere forlater de ektemannen for en annen mann. Og likevel jukser de noen ganger. Det er grunner til det.I følge dataene til den samme Andrei Zaitsev går kvinner sjelden til langsiktige forhold "på siden" - bare 20% av jukserne har en permanent kjæreste, resten har en "historie" om et engangs faktum om utroskap.

Blant årsakene som respondentene anonymt oppga i spørreskjemaene under studien, er kjedsomhet den vanligste. Kvinnen ble bare lei og rutinemessig. Forholdet til mannen hennes har mistet sin tidligere romantikk, de beundrer henne ikke daglig og nattlig, de synger ikke serenader og begår ikke utslett for kjærlighetens skyld. Det er forståelig - kona har vært gift i lang tid. Hvis en mann undervurderer viktigheten av romantiske opplevelser for sin kone, så er det mulig at en av de fire slike konene likevel vil bestemme seg for en affære eller romantikk "på siden". Dette er årsaken til 22 % av kvinnene.

Andre årsaker er i følgende rekkefølge:

• misnøye med sex (kvantitet, kvalitet, følelsesmessig innhold av samleie) - 13,5%;
• utroskap som hevn for ektemannens svik - 10,5% av det rettferdige kjønn;
• ny "ekte" kjærlighet, nye følelser - 5% av kvinnene;
• selvbekreftelse, en måte å øke selvtilliten på - 3% av kvinnene;
• sammenfall av omstendigheter (en tilstand av alkoholisk rus, en flyktig flamboyant romantikk på en bedriftsfest, på et feriested) - 1,5% av kvinnene.

Ifølge eksperter er det spesielle forutsetninger for kvinnelig utroskap, som for det meste ikke er karakteristisk for det sterkere kjønn. Studier har vist at oftest en kvinne jukser under følgende omstendigheter:

• kvinnen hadde en rik seksuell erfaring før ekteskapet, byttet mange partnere;
• hennes utdanningsnivå er høyere enn ektemannens;
• en kvinne er økonomisk uavhengig av mannen sin, har en god jobb og et normalt inntektsnivå (som et alternativ mater hun familien);
• en kvinne ser sjelden mannen sin, kommuniserer lite med ham og har ingen felles interesser (hobbyer, musikk, filmer);
• kvinnen er for ung (under 23 år) eller har passert 45-årsgrensen.

Uansett, noen ganger er det svært vanskelig å fastslå årsaken - det er ikke åpenbart eller er en symbiose av flere risikofaktorer samtidig.

Før du bestemmer deg for om du skal tilgi eller ikke tilgi en kone som forrådte og var utro, bør du i det minste prøve å finne ut årsaken. Det er bra hvis ektefellen uttaler henne selv, verre - hvis hun er stille. I dette tilfellet må du tenke selv, og disse refleksjonene er kanskje ikke de mest behagelige for stolthet. Hvis du legger alt "på hyllene", så veldig ofte forutsetningene som mannen ubevisst skapte seg selv - han elsket lite, ikke klemte og kysset, delte ikke interessene hennes og var ikke interessert i sakene hennes, la ikke vekt på følelser i sex, ofte kommer til lyset, og tror at en mekanisk prosess er nok for en kvinne for nytelse.

I øyeblikkets hete, mens indignasjon og harme koker innvendig, bør ingen avgjørelser tas. Sannsynligheten for en feil avgjørelse, som mannen senere vil angre på, er for stor. Det er faktisk to utveier: å samle ting og edelt forlate boarealet, gå inn i et nytt liv på leting etter ny kjærlighet, eller å bli i familien og prøve å tilgi ektefellen. Det kan ta litt tid å tenke - noen dager, eller kanskje flere måneder, og derfor må du først bestemme deg i hvilke omgivelser det vil være mer behagelig å leve denne gangen.

Alt er individuelt her. Noen foretrekker å være hjemme og være stolte stille, andre går til dacha, til moren sin, til en venns barneseng, for å jobbe med en barneseng. Det er din rett. Hvis bare ingen gadd å tenke.

Mye avhenger også av hvordan den skyldige oppfører seg.– hvis kvinnen du elsker angrer og nå angrer på det som skjedde, hvis hun er åpen for dialog, så blir det lettere å forhandle. Vanligvis føler kvinner etter utroskap mye skyld og skam.Det er individer som fortsetter å insistere på sin uskyld, og tilskriver alt som skjedde omstendighetene, elskeren eller den forførte mannen ("det er hans egen feil"). De unngår som regel kommunikasjon etter at utroskapen er avslørt.

Du bør ikke anta at en mann som er klar til å tilgi sviket til sin elskede og bli med henne videre, er en svak vilje. Ja, i hans miljø er det mange venner som vil argumentere på den måten (og til og med i hans øyne), men denne avgjørelsen er verdig respekt fra hvilken side du ser på. Det er vanskelig for menn å endre sitt vanlige liv, spesielt hvis ekteskapet har pågått i lang tid (det er barn, delte lån og boliglån, felles venner). Ønsket om å holde familien samlet kan bli sterkere, og det er bra. Ved å tilgi sin kone vil han vise adel og raushet.

Den beste taktikken for en mann som bestemmer seg for å tilgi er Maslows metode for effektiv handling. Kort sagt, for hver negativ tanke om konas handlinger, om hennes personlighet, for hver episode med selvmedlidenhet, bør det være minst to aktive kreative handlinger. Eksempel: en gang tenkte jeg: «Hvorfor gjør hun dette mot meg? Jeg mener både for henne, og hun ... ”- hjalp en eldre nabo med å ta ut søppelet, vasket oppvasken frivillig og hjalp barnet med leksene sine. Eller så: en gang bebreidet han sin kone for hennes krenkelse - to ganger gikk han til svigermor og hjalp til med husarbeidet. Fungerer feilfritt. Positiv aktivitet erstatter raskt psykiske plager.

Å tilgi eller ikke er opp til mannen å bestemme. Det er ingen til å gi ham råd. Bare han selv kan vurdere omstendighetene, veie dybden av følelsene hans, konens vilje til dialog.

Hvis det tas en beslutning om å redde familien og tilgi ektefellen, må du definitivt starte med en seriøs og fortrolig samtale. Det er ikke nødvendig å komme med unnskyldninger og klandre henne, du trenger bare å oppsummere refleksjonene dine høyt - "du gjorde dette, det skjedde allerede, men jeg var heller ikke oppmerksom nok (sympatisk, omsorgsfull, trofast, etc.)". Ikke si "Du", snakk mer om hvordan du har det nå. Kall ting ved deres rette navn - "støtende", "vanskelig", "skummelt", "ubehagelig". Men sørg for å oppsummere - du elsker henne, du vil at hun skal være der.

Prinsippet formulert av den berømte psykologen Polina Gaverdovskaya vil bidra til å tilgi kona din: "Ingen i verden er forpliktet til å oppfylle dine forventninger." Bruk dette på deg selv og din kone. Vurder en egen person i den, og ikke en tilknytning til din elskede. Dette vil hjelpe deg å ta en avgjørelse med respekt for partneren din.

Prøv å se på situasjonen som en outsider. Tenk deg å se en film der karakterene (dere begge) befinner seg i en bestemt situasjon. Se hvordan "din" karakter vil oppføre seg. Hvis han begynner å skrike og haste rundt, ødelegge alt og slå kona i ansiktet, så bør du ikke starte forholdet på nytt. Intern aggresjon vil en dag komme ut, fordi, som alt hemmelig, har det en tendens til å bli åpenbart.

Enig med din kone om reglene for fremtidig liv - du husker ikke utroskap (selv om du selvfølgelig ikke kan glemme), hun gjentar ikke slike handlinger. Du forteller ingen om hva som skjedde, du bebreider henne aldri, hun minner deg aldri om hva som skjedde.

Tilgivelse kommer ikke umiddelbart. Det er en gradvis, langsom og tidkrevende prosess.

Ikke tenk at etter forsoning vil kona gjøre alt selv, og forholdet vil bli fantastisk igjen. Det vil ikke skje. Vi må jobbe sammen for å gjenoppbygge familien, det er ingen andre alternativer. Hva betyr dette? Dette betyr at du må revurdere hverdagen din. Kom hjem fra jobb tidligere, drikk øl med venner sjeldnere og bruk mer tid til kona di - for å gå på kino med henne, på teater, bare ta en tur om kvelden før du legger deg. Sørg for å ta på deg noen av foreldreansvaret. Det er de som har den magiske evnen til å forme morens holdning til mannen de verdsetter og elsker. Hvis du ikke er klar for dette, bør du ikke prøve å legge alt ansvar for forholdet på hodet til den skyldige kona.

Ta Maslow-praksisen beskrevet ovenfor, som sannsynligvis hjalp deg de første dagene og ukene etter et personlig drama for dere to. Gjør kreative ting sammen - lag reparasjoner på kjøkkenet sammen, prøv å diversifisere ditt intime liv.

Det er vanskelig å si hva som kan gjøres hvis kona har vært utro. Svaret avhenger av hvordan mannen ble oppdratt, i hvilken familie han vokste opp, hvilke eksempler han så i personen til foreldrene, hvilke bøker han leste. Men med listen over hva som ikke kan gjøres, bør enhver mann i denne situasjonen definitivt gjøre seg kjent med den, for ikke å forverre situasjonen.

• Gå inn i alkoholisk "bedøvelse". Psykisk smerte øker proporsjonalt med mengden alkohol, husk dette i de vanskeligste øyeblikkene.
• Å devaluere alle kvinner, å bli kynisk mot dem. Enten du har tilgitt din kone eller ikke, er andre kvinner uskyldige. Tenk på konene til Decembrists, på Juliet, på hundretusenvis av sovjetiske kvinner som ventet på ektemennene sine fra fronten. Den negative holdningen vil avta.
• For å ydmyke din kone. Det spiller ingen rolle om du drar eller blir, bare respekter henne som deg selv. Ikke ydmyk eller dikter vilkår.
• Åpne hendene, selv om du virkelig vil slå den andre halvdelen. Dette vil ikke tilføre verken ære eller maskulinitet i den universelle menneskelige betydningen av ordet.
• Sett opp barn, foreldre, felles venner mot konen (eller ekskonen), danner en negativ mening om henne. Ingen trenger å vite om ting som bare angår dere to. La alt forbli din hemmelighet.
• Ikke mist selvtilliten hvis ekteskapet ikke er reddet eller det ikke er noe igjen å redde.

Se en video om emnet.