Hvordan ta vare på hendene riktig?

For en ekte kvinne er det nødvendig å ta vare på kroppen hennes. Representantene for den vakre halvdelen av menneskeheten er spesielt forsiktige med å ta vare på den delikate og sensitive huden på hendene.

Ingen av oss ønsker å bli gitt alder for hånd, og det er denne delen av kroppen som først og fremst er utsatt for aldring. Faktum er at huden på hendene er spesielt tørr og sårbar, siden det er lite vann og talgkjertler i den, så sprekker og rynker på hendene er et presserende problem for alle jenter og kvinner.

I tillegg påvirkes hendene våre av konstant rengjøring av huset og oppvask med bruk av ganske aggressive rengjøringsmidler. Og selv om de er merket "med balsam" eller "pålitelig beskytter huden på hendene", bør du ikke tro slike reklamebevegelser. Slik daglig "kjemi" har en negativ effekt på sarte damehender.

Og virkningen av værforhold og den konstante påvirkningen av det ytre miljøet (fra brennende sol til sterk vind og frost) har ikke blitt kansellert. Fra dette sprekker huden på hendene vanligvis, blir tørr og forårsaker mye problemer for eieren. Derfor bør pleie av hender, fingre og håndflater være daglig og riktig for å opprettholde deres helse og skjønnhet i mange år.

Håndpleie er et helt system av kosmetiske prosedyrer, som kan deles inn i flere hovedstadier:

• rensing;
• peeling;
• massasje;
• hydrering, ernæring og beskyttelse;
• vanlige masker;
• neglebånd og neglepleie.

Tørre hender er ofte et resultat av feil valgt såpe eller gel, så vær oppmerksom på sammensetningen av rensemidlet, og foretrekk naturlige ingredienser fra planteekstrakter. Etter vask bør du tørke hendene, og deretter bruke en nærende krem. Og for å utføre renseprosedyren selv der det ikke er vann og såpe for hånden, ta vare på en kompakt antibakteriell gel, som bør bli vanlig i en håndveske. Selv om eksperter fortsatt anbefaler å bruke intensive antibakterielle midler til et minimum, da de tørker ut huden på hendene.

Eksfolieringsprosedyren er nødvendig for å fjerne gamle celler i epidermis og aktivere hudfornyelse. – slik vil hun se ung ut uansett hvor gammel du er. For å eksfoliere trenger du en spesiell skrubb eller peeling, som kan kjøpes både i en kosmetikkbutikk og lages med egne hender fra "improviserte" midler - for eksempel sukker, havregryn eller kaffegrut med tilsetning av vegetabilsk olje.

Massasje er også en av de viktige komponentene i omsorgen. Samtidig er det slett ikke nødvendig å løpe til salongen, du kan regelmessig utføre selvmassasjeprosedyrer hjemme - dette er både hyggelig og ikke så dyrt. En god massasje av huden på hender, håndflater og fingre kan forbedre blodstrømmen betydelig, lindre spenninger fra slitne muskler og slappe av.

Blant alternativene for hjemmemassasje bemerker vi følgende:

• pressing, gni og elting av fingre og hender;
• elt håndflatene med hjelpegjenstander som en liten ball eller natursteiner;
• akupressur av hendene "shiatsu", som påvirker tilstanden til alle kroppssystemer.

Og til slutt, etter alle prosedyrene som ble utført, var det turen til å nære huden på hendene med krem. Bruken er også nødvendig for å fukte og beskytte huden på hendene mot negative ytre påvirkninger. For å tilberede en hjemmelaget håndkrem, trenger du en spiseskje av en knust blanding av kamille, ringblomst, plantain og hyssing. Hell urtene med et glass kokende vann og insister over natten. Om morgenen filtrerer vi infusjonen og bruker følgende proporsjoner: til 1 ts. infusjon tilsett 50 g smør og 1 ts. honning, bland alt grundig til det er jevnt. Hvis du har glyserin i hjemmet ditt, tilsett fløte og noen dråper sitron for et annet mirakelmiddel. Og for å desinfisere huden og helbrede sår, velg kosmetikk basert på kamille.

Etter å ha ryddet opp huden, ikke glem neglene., siden de, som frisyren, er kjennetegnet til en kvinne, og rett og slett må se velstelte og ryddige ut. Neglene skal files regelmessig, neglebåndene skal trimmes, og huden rundt dem skal fuktes. En gjør-det-selv-manikyr eller gel-negleforlengelse i salongen er et personlig valg av hver dame, avhengig av hennes økonomiske evner og ideer om ideell skjønnhet.

I tillegg til hjemmehåndpleie, vil det noen ganger være nyttig å besøke profesjonelle salonger, siden det nå er mange interessante og effektive prosedyrer for salongpleie som vil berike huden på hendene med vitaminer, næringsstoffer og merkbart forynge den. Det vil være spesielt viktig å sette av tid til å besøke salongen om vinteren, når huden lider sterkt av negative naturlige påvirkninger.

Den mest populære kosmetiske håndbehandlingen er parafinbehandling., som forresten ble brukt i det gamle Roma.Og i sovjettiden ble denne teknikken ofte brukt til å regenerere muskel- og hudtonen etter idrettsskader. Nå gir denne prosedyren ikke bare rent praktiske fordeler med håndpleie, men gir også ekstraordinær avslapning til hele kroppen, siden nerveendene på håndflatene påvirker alle kroppens organer.

Toningsparafinterapi utføres ved bruk av smeltet parafin. Den omslutter hendene, stivner og skaper en slags hanske, under hvilken effekten av en badstue skapes. Derfor frigjør huden først fuktighet, som er mettet med oksygen, og går deretter tilbake til cellene i epidermis.

En effektiv og populær salongprosedyre er håndmassasje. Det er logisk at det vil være mer effektivt og effektivt når det utføres med to hender på en gang og med hjelp av en spesialist på sitt felt. Massasjen aktiverer alle punkter og celler og forbedrer blodsirkulasjonen.

Sjokoladewrap for hender er en sunn, aromatisk og deilig prosedyre. I tillegg til å regenerere og nære celler, vil huden få en jevn tone, og aldersflekker og rødhet vil gradvis forsvinne. I tillegg, takket være sjokolade, som du vet, oppstår produksjonen av "gledehormoner", noe som betyr at du vil bli utstyrt med et utmerket humør etter å ha gått til skjønnhetssalongen.

Alginat wraps og masker er tang wraps som lindrer betennelser, aktiverer blodsirkulasjonen og stimulerer oksygentilførselen.

For å holde huden ung og ungdommelig, prøv å behandle den med en DIY-peeling. Denne svært effektive kosmetikken fjerner gamle celler fra huden, og gir plass til de unge. Et rimelig og enkelt alternativ er sukkerpeeling. For å gjøre dette, tilsett 1 ts. granulert sukker i håndflaten, tilsett 1 ts. olivenolje eller annen vegetabilsk olje, rør ingrediensene og gni peelingen inn i hendene i en sirkulær bevegelse.

Automatisk vil du få en neglebåndsmassasje. Noen minutter av denne hyggelige prosedyren er nok, hvoretter peelingen vaskes av, og hånden rengjøres forsiktig med en serviett uten bruk av vann eller såpe, slik at olivenoljen gir næring til huden. Tro meg, etter en slik prosedyre blir hudoverflaten ganske enkelt silkeaktig å ta på. Om ønskelig kan du bruke havsalt eller knust havregryn som en del av et slikt naturlig og absolutt trygt eksfolieringsmiddel.

En skrubb fra havregryn lages enkelt - de kokes med kokende vann, og når blandingen avkjøles, masseres huden på hendene med den. Denne lette og skånsomme skrubben kan brukes hver dag uten frykt for å skade det øverste laget av huden.

Hvis du er en kaffenarkoman, så ikke kast grøten, men lag en nyttig håndskrubb av den. Den må blandes med naturlig olje (som olivenolje, aprikos eller vanlig solsikkeolje). Siden denne skrubben er veldig intens, vil det være tilstrekkelig å påføre den et par ganger i uken.

Hvis du ikke stoler på butikkkjøpte SPA-produkter, er det på tide å ta vare på håndkosmetikken selv. Fuktighetsmasken inkluderer 1 ts. honning, 1 ts. fett rømme og 0,5 ts. gurkemeie. Det er nok å påføre denne sammensetningen med lette masserende bevegelser og holde på hendene i 10 minutter, skyll deretter med vann. På grunn av virkningen av gurkemeie får huden på hendene ekstra næring og restitusjon. Den eneste ulempen med masken er at på grunn av det rike pigmentet i kort tid vil den male hendene og neglene gule, så utfør denne prosedyren før du legger deg.

Om vinteren vil følgende maske være "førstehjelp" for huden på hendene. Sitronskall skal blandes med 2 ss. l.fet cottage cheese, 1 ts. infusjoner av grønn te og 1 ts. oliven olje. Og hvis du ikke kan sitte i en halv time, hvor masken absorberes, bare ta på deg gummihansker.

En deilig og næringsrik bananmaske tilgjengelig for alle. For å forberede det, ta 1 banan og 1 ts. hvilken som helst vegetabilsk olje. Banangrøt med smør må varmes opp og påføres varmt på hendene. Etter helt avkjøling vaskes blandingen av med varmt vann, og hendene dine blir mye mykere i løpet av få minutter.

For ikke å legge igjen alle pengene dine i skjønnhetssalonger, lær hvordan du lager brukervennlige håndbad. De ikke bare fukter og nærer huden, men gir også en beroligende og sårhelende effekt. De kan være med havsalt, naturlige urter (for eksempel kamille, johannesurt) eller medisinsk gjørme.

Du kan også lage et kamilleølbad. For dette legges nyplukkede blomster til varmt øl, hendene plasseres der i 10 minutter. Kamille desinfiserer sår og fjerner betennelser, mens øl mykgjør huden. Andre nyttige brett med urteingredienser inkluderer mynte, lind, linfrø, eik, nype eller johannesurt. Urtene helles med kokende vann og trekkes i 5-10 minutter. Hvert bad varer en halv time, og etter det påføres en krem ​​på hendene. Slike prosedyrer utføres hver dag i 1-2 uker.

Hver kvinnes hjemmearsenal bør også ha alle slags oljer. Det vil være nok å legge en passende olje på hendene, legge til noen dråper vitamin A eller E her, og ta på bomullshansker. Varme kompresser vil bare forsterke effekten av olje. For dem kan du ta 3 deler olje og 1 del honning, varme blandingen i et vannbad til den er varm. Blandingen påføres huden på hendene og dekkes med gasbind eller klut i en halv time.

For de som har sensitiv hud og er utsatt for allergiske reaksjoner, anbefaler vi å bruke en babykrem eller en krem ​​av eget preparat. For å gjøre dette trenger du babybody lotion, vitamin E-kapsler og vaselin. Komponentene blandes med en visp til de er jevne.

• Vask hendene med vann i romtemperatur, da vann som er for kaldt vil skrelle dem. Og for å unngå grader, tørk hendene grundig og ikke la fuktighet på dem.
• Når du gjør husarbeid med rengjøringsprodukter, sørg for å bruke hansker. Moderne kjemi er veldig aggressiv - hvis den kan fjerne rust, så til og med et lag med hud.
• Det skjer ofte at allergiske reaksjoner på et nytt kosmetisk produkt oppstår. Siden kvinner bruker pulver hver dag, på grunn av den kumulative effekten, kan effekten av produktet på hendene være uopprettelig. Hvis du ikke hadde hansker for hånden eller du bare glemte å ta dem på, bruk et enkelt verktøy som vil bidra til å gjenopprette PH-balansen i huden på hendene: smør dem med en blanding av surmelk (1 ss) og eplecidereddik (2 ss).

• Om vinteren og høsten, ikke forsøm votter og hansker - kulde og vind kan gjøre en tørket ørken ut av huden på hendene dine. Og hjemme, bruk en luftfukter når det er mulig, siden dampoppvarming tørker den innendørs.
• Ikke tøm vannet som potetene ble kokt i. Dens varme infusjon vil perfekt takle rollen som et nærende håndbad.
• Hvis du har melkemyse til overs fra cottage cheese, bruk den som et effektivt middel for å fjerne aldersflekker på huden din.
• En blanding av like deler glyserin og sitron vil bidra til å holde hendene myke å ta på og fløyelsmyke i utseende.
• Etter å ha vasket hendene, gni dem med fersk agurk, som er en flott hudtoner.
• Om våren og sommeren, sørg for å beskytte hendene mot aggressiv UV-stråling ved å bruke spray eller kremer med maksimal beskyttelsesgrad.

• En annen liten hemmelighet - bruk om mulig en vanlig babykrem for å myke opp huden på hendene.Den inneholder et minimum av skadelige tilsetningsstoffer, og mer enn nok fordeler.
• Negler og neglebånd trenger også hydrering, så i kombinasjon med håndkrem, kjøp et spesielt neglebåndsprodukt eller bruk kapsler med vitamin E.
• Ta vitaminer og drikk mye vann for å forhindre nedbrytning av kollagenfiber og for tidlig aldring. For å holde huden sunn, vakker, hydrert og med et minimum av rynker, bør du også spise riktig og spise mye frukt. Dette vil ikke bare forbedre tilstanden til huden, men også øke immuniteten og beskytte mot alle slags sykdommer.
• Når du kjøper en håndkrem, sørg for å være oppmerksom på sammensetningen. Den skal ikke inneholde silikoner, kunstige farger, parabener, petroleumsprodukter og andre "ekle ting" som kan påvirke hudens helse negativt og ofte fremkalle allergiske reaksjoner.

• Om vinteren er det verdt å påføre den nærende kremen så ofte som mulig - minst 3 ganger om dagen. Dessuten, hvis vi på sommeren bruker en fuktighetskrem i løpet av dagen, og en næringsrik før sengetid, så skjer alt det motsatte i kaldt vær. Kremens intense næring og fet tekstur vil være nødvendig i løpet av dagen når du går ut i kulden.
• Hvis du i varmt vær er bekymret for et problem som svette i hendene, er det nok å påføre en løsning av salisylsyre med alkohol i sammensetningen på huden.
• Hvis huden på hendene dine er for tørr og begynner å flasse av, velg kremer som inneholder mandel, aloe, avokado, shea, jojobaolje. Og for rød og betent hud på hendene, vil de beroligende egenskapene til lavendel eller tea tree olje i kremen hjelpe.

For informasjon om hvordan du tar vare på hendene hjemme, se neste video.