Alt om takknemlighetens mantraer
Vedaene oppfordrer til ikke å være begrenset bare til ordet "takk" i visse situasjoner, men å utvikle og kultivere i seg selv oppriktig takknemlighet, som kommer fra hele hjertet, til alt som skjer i livet. For bare dette fører en person til sin fullstendige transformasjon og vil helt sikkert gjøre ham rikere.
Og for å føle denne holdningen og komme til en reell forståelse av hva som skjer, for å forstå for hva og hvem som må takkes, kan du bruke yogateknikker og praktisering av å synge mantraer. Dette vil åpne hjertechakraet og tillate deg å lære å være takknemlig alltid og til alle, og først av alt - til Gud og livet.
Egenskaper
I følge østlig filosofi er det bare små barn som har en direkte forbindelse med universet. Men når vi vokser opp, mister vi alle denne forbindelsen og beveger oss bort fra de primære kildene, som vi må forsyne oss fra gjennom hele livet.
Dette gjør oss fattigere åndelig; ofte, på grunn av mangelen på en slik forbindelse, oppstår også fysisk utmattelse.
Hovedtrekket i takknemlighetsmantraene er en helbredende praksis som returnerer en person til sitt opphav gjennom sine egne følelser og bevissthet.
Lærere i vediske vitenskaper hevder at hvis du praktiserer uttalen av takkebønner minst en gang i måneden, da vil helbredelsen av sjelen komme, personen vil vende tilbake til sitt sanne jeg og gjenforenes med Moder-universet. De gir følgende forklaring på hva det vil si å være takknemlig: du må definitivt finne et sted i hjertet ditt for den du henvender deg til med takknemlighet. Men du må gjøre dette ikke for noen andre, men for deg selv, først og fremst for å føle det.
Et trekk ved slike bønner er at de kan sies både høyt og stille, i stillhet. Det er faktisk ingen verbale formler i ord, du må si takknemlighet som du føler, fra hjertet. Og husk: bare du trenger det, ikke noen andre.
Takk skal rettes til:
- til universet for det Skaperen ga;
- til foreldre, kan du separat til far og mor;
- til ens familie (bestefar, bestemor og andre forfedre) - dette er vår usynlige støtte;
- til barn: våre og fremmede, for alle barn er våre små lærere, lærere;
- til de gamle, som er våre speil og personifiserer visdom;
- til kvinner som hjelper til med å akseptere alt som er feminint som finnes i enhver person, uavhengig av kjønn (mannlige og kvinnelige energier er i alle som lever på jorden);
- til menn for støtte, styrke og kjærlighet;
- til skytsengler og høyere makter;
- til lovbrytere og de som såret deg fordi du ble bedre gjennom dem;
- til dem som ga deg godhet;
- til lærerne deres (for noen er dette foreldre, besteforeldre, skole- eller universitetslærere, åndelige mentorer, men for noen er det bare livet).
Syklusen skal avsluttes med takknemlighet til seg selv, det handler om aksept, anerkjennelse, tilgivelse, om samhold med omverdenen og harmoni i hjertet.
Tekster
Mantraet om takknemlighet vil bidra til å fylle livet ditt med overflod og kjærlighet. I det øyeblikket slike bønner uttales, aktiveres handlingen til den kosmiske loven: "Folk multipliserer for seg selv det de priser." Det er ikke forbudt å prise egne evner og evner, men man skal ikke glemme Gud.
En av de mest potente mantraene er Gayatri Mantra. Det praktiseres i alle land av mennesker med ulik tro. I denne bønnen, som anses som universell, appellerer vi til solenergien og gudinnen Gayatri. Den er lest 3, 9 eller 11 ganger. Her er et utdrag fra den:
Om Bhur Bhuvah Matchmaker
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiilo Yo Nah Prachodayat
Oversatt høres det slik ut:
Oh Supreme, skaperen av universet,
Å gi liv
Eliminere smerte og lidelse og gi lykke!
Du er det øverste lyset som ødelegger synder.
Vi mediterer på deg slik at du inspirerer
Opplyst og ledet tankene våre i riktig retning!
"Hele essensen av Vedaene ligger i dette mantraet," sier praktiserende lærere. Den bør resiteres regelmessig, med oppriktighet i hjertet, hengivenhet i sjel og tro.
Da vil karma, sinn, kropp bli renset, man kan bli kvitt frykt - denne veien vil helt sikkert føre til utvikling av intuisjon og åndelig fornuft.
Bønnen til den guddommelige Dhanvantari er også ganske kjent. Dette mantraet er for gjenoppretting, mot sykdom, og gir en person kraften til å helbrede andre med en berøring av hånden.... For å gjøre dette må du øve deg på å lese den 108 ganger daglig.
Aum Shankham Chakram Jalaukam
Dadhad Amrita Ghatam Charu Dobrish Chaturbih
Sukshma Svachchha Tihridayamshuka Parivilasan Maulim Ambhoja Netram
Kalam Bhodojwalangam Kati Tara Vilasach Charu Pitambaradyam
Vande Dhanvantarim Tam Nikhila Gada Vana Praudha Davangli Lilam
Mantraet om takknemlighet til lovbryterne dine kan høres slik ut: "Om Mani Peme Hum." Den siste stavelsen skal være spesielt tydelig. Dette mantraet gjentas hver gang du har ubehagelige tanker eller negative følelser. Hun helbreder sjelen fra harme, sjalusi, sinne og forakt.
Du kan henvende deg til fiendene dine gjennom bønn og med følgende ord: "Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu", som betyr ønsker om lykke til alle levende vesener.
På slutten av øvelsen må du i tanker takke alle som er tilstede i livet ditt, og spesielt de som noen gang har forrådt eller fornærmet, såret eller forårsaket uharmoniske følelser i deg.
Leseregler
Når du synger mantraer, er det viktig ikke bare uttalen av ord (dette skjer ved utånding), men også en enkelt tonalitet og den samme rytmen. For å praktisere mantraer er riktig pust, konsentrasjon viktig, og man må prøve å gå inn i en tilstand av fullstendig takknemlighet.
Du kan lese guddommelige bønner ikke bare høyt, det gjøres i en hvisking eller i tankene dine. Hvis det ikke er mulig å si mantraet 108 ganger, gjør det så mange ganger som er delelig med 3. Rosenkransen vil hjelpe deg å holde deg på sporet.
Ikke glem å lage en takknemlighetsliste fra universet: for barn, kone eller mann, for jobb, for hjemmet og hver dag takk for alt det gode du har og det som skjer i livet ditt. Fordyp deg i dyp takknemlighet og fordyp deg i magien til lyden av guddommelige mantraer.