Alt om massasjeapparater i tre

Massasjeapparater av tre er ideelle enheter for å slappe av kroppen. De lar deg opprettholde kroppens helse og er uunnværlige hjelpere etter en hard dags arbeid.

Forebygging og behandling av sykdommer i muskel- og skjelettsystemet, metabolske og sirkulasjonssystemer i nærvær av hindringer for å gjennomføre vanlige massasjeøkter kan utføres uavhengig, med spesielle enheter. Medisinske utstyrsprodusenter tilbyr massasjeapparater som fungerer med elektriske og ultralydpulser, magneter og vakuum. Hvert segment har sine egne tilhengere og vifter, men tremassasjeapparatet er alltid ute av konkurranse.

Miljøvennlig, laget av pustende naturmateriale som ikke forårsaker noen bivirkninger, slike enheter er ekstremt enkle å bruke. De krever ingen spesielle ferdigheter. Du kan bare jobbe med dem etter å ha studert de detaljerte instruksjonene. Dette er de mest åpenbare bonusene en pasient mottar.

Bruk av en så enkel enhet anbefales:

• med fysisk inaktivitet, mangel på fysisk aktivitet, stillesittende arbeid av noe slag (her er det på sin plass å nevne bilsetemattene, som med hell kan brukes i andre jobber der du konstant må sitte;
• for å bekjempe cellulitter (massasje av lår og rumpe, den kjøttfulle delen av hendene);
• for å lindre stress og dets konsekvenser fra kroppen: hodepine, lunger, søvnløshet og økt tretthet;
• om nødvendig forebygging av sykdommer som er uunngåelige med begynnelsen av en viss alder, nedbrytning av systemer og prosesser som forekommer i dem;
• etter aktive treningsøkter, når det er nødvendig å kvitte seg med melkesyre som samler seg i muskelvev.

Det kan virke som om en treenhet er helt ufarlig, og den kan brukes av alle som har til hensikt å optimalisere deres velvære og utseende. Imidlertid har det alvorlige kontraindikasjoner for bruk. Disse inkluderer:

• endokrine patologier;
• onkologi;
• tuberkulose;
• enhver kronisk sykdom i det akutte stadiet;
• infeksjoner og hudpatologier;
• vertebral brokk;
• sykdommer i sirkulasjonssystemet.

Mangefasettert bruk forutsetter en rekke eksisterende typer tremassasjeapparater, designet for et bestemt formål eller universelle. Manuell velges etter å ha bestemt hva slags massasje som kreves: forebyggende eller terapeutisk, intensiv, designet for langsiktig handling.

Dette kan være:

• et bånd der bevegelige baller er montert, som tillater kroppsmassasje;
• rulle som roterer på aksen;
• enheten er glatt eller med pigger, med et håndtak og en rullemassasjeapparat, som ikke gir samme bevegelsesfrihet som en beltemassasjeapparat, men er uunnværlig for å massere visse områder;
• kjevle eller spesialutstyr designet av en spesialist, patentert og markedsført som medisinsk utstyr.

Selv en kort beskrivelse av hvert produkt vil hjelpe deg å forstå formålet. Prisen på en slik massasjeapparat er helt demokratisk, men hovedfaktorene ved valg er ikke kostnadene og individuelle preferanser, men det presserende behovet og medisinske anbefalinger (fraværet av kontraindikasjoner for denne typen massasje er den beste anbefalingen). Med denne enkle armaturen laget av miljøvennlig materiale kan du gjøre store fremskritt.

Dette er massasjeapparater laget av treruller eller perler, som er festet med en sterk elastisk snor og utstyrt med håndtak i endene. En slik tilsynelatende enkel design gir mulighet for uavhengig massasje av rygg, lemmer, sider og hofter og nakkeområdet. Alt avhenger av hvilken del av kroppen som trenger korrigering.

Kjøp av en tape med glatte kuler eller ruller lar deg forhindre utseendet av fettavleiringer, cellulitter og leddsykdommer. Flere resultater kan oppnås med betydelig innsats. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan du kjøpe en enhet der rullene eller perlene er utstyrt med pigger eller stivere. Å trene med en slik massasjeapparat vil gi det forventede resultatet raskere, men også gjenstand for regelmessig bruk.

Dette er et generelt navn for armaturer der deler, også roterende, er festet til et håndtak. Dekningsområdet, så vel som rekkevidden til en viss sone i dem, er mindre, men resultatet fra press vil være raskere. Bevegelsen til den roterende delen utføres i horisontal og vertikal retning. Personen regulerer trykkets styrke. For spesifikke formål kan du velge en av de mange typene:

• universal, med en rulle på håndtaket, glatt;
• bestående av flere ruller på ett håndtak;
• glatt, utskåret eller pigget.

Tidligere ble de kun brukt av bilister som må bruke mye tid på veien. Derav yrkessykdommene i ryggraden og muskel- og skjelettsystemet generelt. Nå brukes de på både datamaskin- og hjemmestoler. Ulempen med en slik kappe er at den bare masserer når en person beveger seg. Hvis han bare sitter i en stol eller på en stol, er effekten av det minimal.

Det kan ikke bare være laget av tre, men tøfler laget av dette naturlige materialet, som i utgangspunktet øker smerter i føttene, fjerner alle negative opplevelser etter tre dager. De jobber etter prinsippet om trykk og optimerer blodstrømmen. Dermed fjernes tretthet, en person begynner å bevege seg lettere.

Hovedutvelgelseskriteriet er sikkerhet, derav alle de presserende rådene om å konsultere en lege. For ulike patologier er det bedre å stoppe ved massasjeapparater av tre med en jevn overflate. Men i utvalget av produsenter kan du også finne mer produktive enheter utstyrt med skiver, pigger, tenner, kuler og ruller i forskjellige størrelser. Omfanget av bruken betyr noe: for et bad velger de design uten maling og lakk, det samme bør gjøres når du kjøper kapper.

Den villedende enkle prosedyren betyr ikke at massasjen kan utføres med hvilken som helst enhet du liker, kaotisk, av og til, uten en viss sekvens av bevegelser. Vurder å utføre en uavhengig massasje ved hjelp av beltekonstruksjonen til massasjeapparatet. For å fullføre det, må du utføre følgende handlingssekvens.

1. Massasjehandlinger utføres langs ryggraden, vekselvis skiftende hender.
2. Massasjeapparatet plasseres over halebeinet (i korsryggen). Bevegelser må være venstre og høyre. Gradvis forskyves sonen med massasjebevegelser oppover, og når midten av ryggen. Deretter gjør de en lignende retur til utgangspunktet.
3. Masser nakkeområdet, og flytt gradvis til området av skulderbladene. Under massasjen vippes hodet i forskjellige retninger. 1-2 minutter er nok.
4. For å massere lårene må du bøye benet i kneet. Massasjebevegelser bør rettes gradvis oppover. Bena skal masseres vekselvis.

For anbefalinger og komplekser av bevegelser er det bedre å konsultere en lege: en fysioterapeut eller en rehabiliteringsterapeut. Etter å ha studert historien, fysisk undersøkelse og verbal avhør, vil han spørre ikke bare om den riktige sekvensen av bevegelser, men også hvilken type enhet som må kjøpes. Det anbefales å gi preferanse til enheter laget av einer, sedertre, bjørk eller eik. Sandalmassasjeapparater fungerer utmerket, men de er dyre, i motsetning til enklere tresorter.