Folk hater meg: grunner og hvordan bli kvitt problemet
Mange mennesker møter ofte selvforakt. Dessuten ser det ved første øyekast grunnløst og dumt ut. I slike situasjoner er noen tapt og vet ikke hvordan de skal håndtere et slikt angrep i deres retning. Hvordan reagere på denne manifestasjonen? Hvordan ikke gjøre feilen å velge et svar? Det er vanskelig å svare på disse spørsmålene med en gang. Derfor, la oss prøve å analysere situasjonen mer detaljert.
Årsaker til hat blant andre
Til å begynne med er hat (og fiendtlighet) en følelse som har en negativ klang. Det er destruktivt og manifesterer seg veldig intenst. Fiendtlighet er mangefasettert og kan relateres til:
- til en gruppe mennesker;
- til en bestemt person;
- til ulike objekter eller fenomener.
Denne følelsen kan være forårsaket enten av objektet/objektene selv, eller av dets manifestasjoner, eller av dets kvaliteter... For eksempel kan folk hate været, noe som påvirker deres generelle helse. Du kan også hate en hendelse (fenomen) som hadde en negativ innvirkning på livet ditt. En individuell person kan også hate enhver annen person hvis en bestemt grunn oppstår.
Merk: hat kan oppstå i en person selv for ham selv. I dette tilfellet utvikler han raskt en veldig sterk depresjon. Intoleranse oppstår ofte hos noen individer på grunn av ytre påskudd for konflikt.
Derfor kan selv svært ubetydelige motiver forårsake en irrasjonell følelse. Og alt dette skjer fordi en person i utgangspunktet er disponert for fiendtlighet. Så du bør ikke bli overrasket om noen plutselig har hat.
En detaljert undersøkelse av årsakene til hat vil bidra til å finne og forstå kildene til hat.
- For det første kan fiendtlighet forårsake en så dårlig følelse som misunnelse. Hvis det skjer, så prøver personen, villig eller uvillig, å skade motstanderen. For eksempel opplever et mislykket emne fiendtlighet mot sin mer vellykkede venn på grunn av flaksen i virksomheten. Derfor prøver han å skade ham på alle mulige måter: sprer upartiske rykter om ham, blir sint, etc. Som et resultat av hans gale aktivitet ødelegger han livet til personen han hater.
- Konkurrenter har ofte fiendtlige følelser overfor hverandre. For eksempel vil lederne av to fabrikker som produserer det samme produktet sannsynligvis ha dårlige følelser overfor hverandre. De konkurrerer potensielt om sine interesseområder og salgsmarked. Derav konflikten.
- Livet er så innrettet at det har både venner og fiender.... Så i forhold til fiender har folk alltid opplevd og vil oppleve hat. I denne konflikten er det vanligvis svært store grupper mennesker involvert, hvor deltakerne i negative hendelser deles inn i «oss» og «fremmede».
- Vi anser alle oss selv for å være snille og medfølende mennesker. Og likevel kan vi ikke alltid komme til et kompromiss med andre individer når våre personlige interesser påvirkes. Det viser seg at hat oppstår når vi krysser linjen som skiller vår medfølelse fra våre personlige interesser.
- Hat oppstår også når vi slutter å se gode egenskaper hos motstanderen vår.... Dette fenomenet oppstår som et resultat av en konflikt.
- Våre fordommer kan også forårsake hat mot noe eller noen. Noen mennesker hater for eksempel svarte katter som løper over veien deres.
- Når fakta blir fordreid, så oppstår også hat. For eksempel fortalte en venn at en bestemt person gjorde en dårlig ting. Etter å ha mottatt denne informasjonen utviklet du en fiendtlig følelse mot et emne du aldri har sett.
- Når en person virkelig ønsker å glede en annen person, men han ikke lykkes med dette, kan det i dette tilfellet oppstå fiendtlighet. Dessuten kan det oppstå fra begge sider. Den ene siden vil begynne å føle hat fordi målet ikke er oppnådd, og den andre siden vil bli frustrert på grunn av den andre sidens altfor påtrengende handlinger.
Hva å gjøre?
Før du begynner å vurdere dette problemet, bør det bemerkes at hatet til en person mot en annen kanskje ikke er helt tilstrekkelig. Og hvis du er hatet, så er det godt mulig at du slett ikke har skylden for dette. Mest sannsynlig er denne følelsen forårsaket av galskapen til personen som hater deg. Det er viktig å bekjempe denne manifestasjonen. Først må du bare prøve å reparere forholdet. Ta et slikt skritt ikke for sjelefreden til personen som hater deg, men for sjelefredens skyld. Hvis du lykkes, vil det først og fremst bli lettere for deg å leve.
For eksempel, hvis en nabo er fiendtlig mot deg, prøv å snakke med henne og finn ut årsaken til denne holdningen. Hvis påstandene hennes er begrunnet og du er skyldig i noe, så korriger situasjonen. Begynn så å chatte med naboen din og snakk om forskjellige emner. Be henne også om å si direkte til bekymringene sine neste gang og ikke nære sinne. Så alle blir glade. Det er en annen sak om kjæresten din hater deg, og du ikke engang vet om det. Før eller siden kan denne konflikten bli irreversibel. Prøv derfor å ta hensyn til de små tingene som bekymrer deg. For eksempel gjør din nære venn hele tiden narr av deg foran fremmede. Ved slike handlinger prøver hun å hevde seg på din bekostning. Det er mulig at en nær venn rett og slett er sjalu på deg.Hun kan ikke forsone seg med det faktum at du koker henne mye bedre, du ser ung ut og menn elsker deg.
Det er andre saker som involverer berettiget eller ubegrunnet hat. Hver av dem krever separat vurdering. Ofte observeres fiendtlighet mot noen der visse grupper mennesker samles: på skolen, på jobben osv. I dette tilfellet kan hat være latent og langvarig. For å unngå katastrofale negative konsekvenser for deg selv personlig, prøv å finne et kompromiss med hvert krigførende emne. Tar du en destruktiv avgjørelse vil du gå feil vei, og da vil alle parter i konflikten forbli fornærmet på hverandre. For å velge riktig vei, må du lese følgende informasjon.
I utdanningsinstitusjoner
I dette tilfellet er fiendtligheten fra enkelte individer til andre ikke så sjelden som det kan virke ved første øyekast. Ofte er årsaken til fiendskap ulikhet i forhold. Noen av deltakerne i konflikten anser seg selv for å være mye høyere enn andre mennesker. Når det oppstår uenigheter mellom elever, kan årsaken være en slags rivalisering, fiendtlighet, frykt for tap av autoritet eller ulykkelig kjærlighet osv. Derfor kan senere klassekamerater føle hat mot hverandre.
Alle de ovennevnte konfliktene må løses på en konstruktiv måte. Og for dette er det nødvendig at lærere eller mentorer må legge merke til den økende aggresjonen og være i stand til å finne en vei ut av denne situasjonen. Det beste alternativet vil være å gripe forsiktig inn i en konfliktsituasjon, uten press på deltakerne. Når konflikten er løst på riktig måte, må du fortsette dialogen. Hvis et barn (eller en ung mann) veldig ofte viser aggresjon, prøv å rette den dårlige energien i riktig retning. Anbefal for eksempel å drive med sport eller å melde deg på en hobbygruppe.
Når det er en konflikt mellom læreren og elevens foreldre, så blir situasjonen mer komplisert. Tvister oppstår av en rekke årsaker, for eksempel:
- folk ser annerledes på oppdragelse;
- personlig motvilje har oppstått;
- læreren undervurderer karakterene.
For å fikse problemet riktig, må du roe deg ned og bestemme deg for de neste handlingene dine: tenk på hvordan du skal formidle påstandene dine til motstanderen på riktig måte.
Slike handlinger må tas av både læreren og elevens foreldre. Hvis en av partene anser seg selv for å ha rett og kan begrunne sin uskyld, bør den ikke gi opp sin posisjon, til tross for motstanderens argumenter. For eksempel behandler en lærer i en klasse en del av elevene veldig bra. Tilgir dem ulærte leksjoner og overvurderer. Den samme læreren er veldig streng med andre barn og undervurderer rett og slett karakterene deres på grunn av personlig fiendtlighet. Hvis et slikt problem blir identifisert, er det nødvendig å iverksette tiltak og søke hjelp fra direktøren for utdanningsinstitusjonen.
Krangel er vanlig mellom lærere og elever. Årsakene kan være som følger:
- undervurdering av eleven av læreren;
- for overdrevne krav fra en lærer eller student til læringsprosessen;
- personlige mangler både hos eleven og læreren.
Hvis det har oppstått en konflikt og det har oppstått fiendtlighet, er læreren rett og slett forpliktet til å være den første til å gjøre noe. I en krangel mellom lærer og elev er det ikke alltid læreren som har skylden. Men foreldrene til barnet vil før eller siden komme i konflikt. I dette tilfellet er det nødvendig å vise tålmodighet på begge sider for å identifisere de sanne årsakene som førte til den negative situasjonen.
På jobb
Arbeidskonflikter forekommer i nesten alle lag. Og dette er ingen hemmelighet. Folk i dette tilfellet konflikter og hater hverandre av forskjellige grunner. Hvis en konfliktsituasjon skjedde med deg, trenger du ikke ta det til deg. For å finne den riktige løsningen, handle med kaldt sinn. Først av alt må du bestemme deg for taktikken.Vurder hvordan du vil oppføre deg med en kollega etter at en motvilje oppstår. Prøv først å gjøre opp. Hvis denne betingelsen ikke kan oppfylles, så prøv bare å begrense kontaktpunktene med personen som "fanner" konflikten.
Hvis du kom til et nytt lag, og alle plutselig ble fiendtlige mot deg, bør du ikke svare hele laget på samme måte. Disse handlingene vil ikke oppnå noe, men vil bare forverre situasjonen. I ethvert samfunn er det definitivt en person som vil være glad for å ta kontakt før eller siden. Prøv å bli venn med ham først.
Snakk mer og finn ut detaljer om livet og interessene til hvert medlem av et gitt samfunn. Så du finner raskt ut hvordan du kan vinne over hver person som også er din ansatt.
I familien
I dette tilfellet er det ganske enkelt å eliminere den fiendtlige holdningen. Hvis dere alle elsker hverandre og er veldig bekymret for hva som skjedde, så start forsoning først. Ha aldri nag til kjære og vær i stand til å tilgi. Hvis du ikke liker, ikke blås den opp enda mer med utslett handlinger. Prøv å jevne ut grove kanter og gå på akkord hele tiden.
Legg merke til: det hender i livet at en av partnerne går tom for kjærlighet. Så kommer "point of no return". Hvis dette skjer, bør den andre partneren ikke i noe tilfelle holde på sin tidligere andre halvdel. Ellers vil du bare motta fiendtlig holdning i retur. Så tilgi og gi slipp.
Psykologens råd
Husk at folk rundt behandler personen slik de fortjener det. Noen mennesker tror at hvis de er for høflige og ryggradsløse mot andre mennesker, vil de kunne generere kjærlighet og respekt for seg selv. Dette er ikke helt sant. Husk at samfunnet ikke er veldig glad i og aksepterer mennesker som ikke verdsetter personligheten deres. Derfor er de fiendtlige mot dem. Hvis du ønsker å vekke respekt hos utenforstående, så oppfør deg høflig, men med verdighet.
Igjen, hvis du oppfører deg for trassig og alltid og overalt "støter på" konflikter, vil du få svar på adressen din. Medlemmer av et team eller et bestemt samfunn vil reagere på aggresjon med aggresjon. Midler, enhver tilregnelig person må utvikle sin egen spesifikke atferdstaktikk som vil tillate ham å leve og arbeide uten fordommer for sin egen psyke. Dette betyr at det ikke er nødvendig å komme i konflikt med mennesker uten grunn.
Det må huskes at folk ikke alltid begår upartiske handlinger av dårlige motiver. Det er bare at noen ganger gjør de det ved et uhell. Derfor er det lett å tilgi de skyldige personene foran deg.