Hvordan ser sunne negler ut og hvordan er deres utseende relatert til helse?

Negler ser bare vakre ut når de er sunne. Denne artikkelen vil fortelle deg hvordan sunne negler ser ut og hvordan utseendet deres er relatert til helse.

Utseendet til negleplatene kan fortelle om helsetilstanden. Hvis neglene er sunne, er de blekrosa i fargen. Lunula er en hvit plass nederst på negleplaten, som skal være hvit. En sunn neglebånd bør ikke skades. Sunne negler vokser godt. Veksthastigheten til negleplatene på hender og føtter er en individuell indikator. For noen mennesker vokser ringblomster ganske raskt, mens andre konstant klager over at det er ganske vanskelig for dem å vokse lange negler.

Sunne negler er forskjellig mellom unge og modne mennesker. Så hos babyer er negleplatene ganske tynne. De mykeste ringblomstene hos nyfødte. Når barnet vokser opp, oppstår også den naturlige fortykkelsen av negleplatene. De tøffeste neglene er hos eldre.

Av en rekke årsaker kan negler endre utseendet. Så hvis de har endret seg, bør man i dette tilfellet se etter årsaken til at dette skjedde. I noen tilfeller er det ganske vanskelig å fastslå. Hvis du ikke uavhengig kan identifisere årsaken, bør du i dette tilfellet kontakte en spesialist. Noen ganger er det diagnostiske søket så vanskelig at det til og med kan ta flere uker, mens det i noen tilfeller er nødvendig å bestå tester og gjennomgå medisinske tester. Vanligvis er slike undersøkelser foreskrevet for å finne ut årsakene til misfarging av neglene på grunn av det forstyrrede arbeidet til de indre organene til en person.

Sunne negler har en tendens til å ha en jevn, blekrosa farge. Hvis det endrer seg, i dette tilfellet, bør du absolutt tenke på om alt er i orden i kroppen. Tegning av negleplater er en svært viktig helseindikator. Negler vil fortelle deg mye om helse. Så det kan vises hvite striper på dem, som ser ut som korte linjer, vanligvis plassert horisontalt. Denne tilstanden ble funnet selv hos våre forfedre, men de anså det ikke som en patologisk tilstand i det hele tatt, men bare et godt tegn. Men moderne leger påpeker at dette er en indikator på at kroppen ikke fungerer i en fysiologisk modus.

Årsakene til utseendet av hvitaktige striper på neglene er forskjellige. Så hvis slike hvite flekker dukket opp på bare en finger, er det mer sannsynlig at traumatisk skade førte til dette. Hvis flere negler påvirkes på en gang, er det i dette tilfellet mest sannsynlig å se etter brudd på mineralmetabolismen. I dette tilfellet må du være oppmerksom på ernæring. Det bør balanseres med obligatorisk inkludering av kilder til vitaminer og mineraler.

Slike hvite linjer vises også ved hjertesvikt. Hjertets forstyrrede arbeid fører til at konsentrasjonen av oksygen i blodet reduseres, noe som fører til et brudd på ernæringen til negleplaten.

Dybden på slike små "hull" kan være forskjellig, så vel som antallet. I noen tilfeller kan det til og med virke som at neglen ble "hullet" med en nål. Denne kliniske manifestasjonen kan være et tegn på hudpatologi - psoriasis. Mange tror at denne sykdommen kun er preget av skade på huden, men dette er ikke helt sant, psoriasis-negleskader er ikke så sjelden.

Hvis en person har mange fordypninger på neglene, er det bedre for ham å konsultere en lege for diagnostikk for å utelukke psoriasis. Imidlertid kan depresjoner på neglene vises ikke bare med psoriasis. Dette symptomet kan være en manifestasjon av leddgikt eller eksem. I alle fall kan bare en erfaren hudlege bestemme den spesifikke patologien som forårsaket utviklingen av slike manifestasjoner etter en omfattende undersøkelse av hele organismen.

Dype langsgående riller kan også vises på neglene. De ser ut som om spikeren ble trykket ned av en tung gjenstand. Årsaken til utviklingen av slike kliniske tegn ligger imidlertid et annet sted. Så langvarig faste kan føre til utseendet av dype riller på negleplatene. Dette symptomet kan også vises hos personer som har fulgt ubalanserte dietter i lang tid. Det er verdt å merke seg at årsakene til utseendet til dype langsgående furer også kan finnes i "stille" sykdommer. Noen patologier i hjertet og blodårene, så vel som nervesystemet, kan føre til utseendet av dette symptomet.

Med alderen endres neglens mønster. Så på grunn av forskjellige endringer i kroppens funksjon hos en moden person, vises vertikale striper på negleplatene. Hvis dette symptomet oppstår hos personer under 50 år, indikerer dette at de må gjennomgå en omfattende undersøkelse.

Årsaken til utseendet på vertikale striper på neglene kan være en manikyr av dårlig kvalitet. Så hvis den nedre delen av neglen ble berørt under behandlingen, i dette tilfellet, kan slike endringer i negleplaten senere vises. Men i denne situasjonen vises som regel bare noen få langsgående striper.

Dette anatomiske elementet er vanligvis godt synlig. Den har form som en halv fullmåne. Lunula kan også fortelle deg om kroppens helse. Hver person har en annen størrelse for denne delen av neglen. I gjennomsnitt kan lunulaen være opptil 1/3 av hele negleplaten, mens den er perfekt visualisert.

Som regel er lunulae større hos personer som er profesjonelt involvert i sport eller jobber fysisk. Leger bemerker imidlertid at størrelsen på lunulaen kan endres med noen hjertepatologier, så vel som med hypotensjon.

Og også lunula kan avta med jernmangelanemi, når konsentrasjonen av jern i blodet synker.

Sunne negler er vanligvis langsgående. I noen tilfeller blir de skjeformede. I dette tilfellet bøyer midten av neglen seg innover, som det var, og kantene stiger. Interessant nok er disse endringene ikke ledsaget av utseendet til uønskede symptomer. En person med slike negler har ikke smerter. Og også på samme tid har negleplatene som regel et skinnende utseende. Denne tilstanden kalles koilonychia.

Du kan mistenke det selv. For å gjøre dette, slipp en liten dråpe vann på neglen. Hvis vannet samtidig ruller rolig av negleplaten, er det i dette tilfellet ingenting å bekymre seg for. Hvis vanndråpen ser ut til å "sette seg fast" på neglen, indikerer dette mest sannsynlig tilstedeværelsen av koilonychia. Denne tilstanden kan være et tegn på problemer med det endokrine systemet. Og også koilonychia kan provoseres av anemi, som er ledsaget av en reduksjon i konsentrasjonen av jern i blodet.

Skjeformede negler kan også være en arvelig egenskap. Så hvis et barn har slike negleplater fra fødselen, og en av foreldrene hans også har skjeformede negler, bør du ikke bekymre deg. Dette betyr ikke i det hele tatt at babyen har noen sykdommer. Dette er bare en individuell egenskap ved barnet.

I noen tilfeller kan neglene ha form av "klokkebriller". I dette tilfellet begynner de å bli tykkere. Hvis du ser på negleplatene fra siden, kan du se at de minner om klokkeglass. En slik endring i formen på negleplaten kan være en manifestasjon av ulike patologier. Slike endringer forekommer ofte i ulike sykdommer i luftveiene, ledsaget av en reduksjon i konsentrasjonen av oksygen i blodet.

Hvis neglene endrer farge, indikerer dette mest sannsynlig at det skjer forskjellige endringer i kroppen. For eksempel er gulfarging av negleplatene mer sannsynlig å indikere problemer med funksjonen til leveren og galleblæren. Dyskinesi i galleveiene, som er ledsaget av stagnasjon av galle, kan også føre til slike spesifikke endringer.Spikerplatene kan påvirkes av sopp. I dette tilfellet kan de være gule eller i noen tilfeller til og med lilla i fargen. Ved en soppinfeksjon begynner negleplatene å smuldre kraftig.

En svart strek kan plutselig vises på neglene dine. Traumer kan føre til utseendet til et slikt klinisk tegn. Så en mørk stripe kan vises på neglen etter å ha klemt den, for eksempel ved en dør eller skapdør. Hvis det ikke var noen faktor før utseendet til en mørk stripe på neglen, i dette tilfellet bør du definitivt konsultere en lege.

Utseendet til negler avhenger av mange faktorer. Riktig ernæring er av største betydning for å opprettholde og opprettholde sunne negler. For at negleplatene skal vokse raskere, må mat som inneholder kalsium være tilstede i kosten. Mye av dette mineralet finnes i fermenterte melkeprodukter. Folk som ønsker å styrke neglene bør definitivt inkludere cottage cheese, kefir og andre matvarer som inneholder kalsium i kostholdet.

Neglepleie bør være omfattende. Så, for behandling av negleplater for å forbedre utseendet, kan du bruke forskjellige kosmetiske produkter. For eksempel kan du forbedre fargen på negleplatene og redusere deres skjørhet ved å bruke kosmetiske neglelakker. Slike produkter produseres for eksempel av Phytocosmetic, Eveline Nail Therapy Professional og mange andre.

Leger anbefaler folk som nøye overvåker helsen deres å overvåke tilstanden til neglene. For å holde neglene sunne og vakre, bør du ta hensyn til følgende anbefalinger:

• regelmessig utføre hygienisk pleie av hender og føtter; manikyr og pedikyr bør kun gjøres av en erfaren mester;
• med økt tørrhet av neglebåndet, er det nødvendig å bruke kosmetiske produkter; du kan fukte og gi næring til denne delikate delen av neglen med fuktighetsgivende kremer og oljer;
• rengjør huset og vask oppvasken med hansker; ikke glem også hansker før du går ut i den kalde årstiden, så vel som i vindfullt vær;
• sko skal være komfortable; det er bedre at det er laget av naturlige materialer;
• for å forhindre utvikling av vitaminforstyrrelser, ta vitaminpreparater;
• maten skal være variert og balansert; frisk frukt, grønnsaker og bær må være til stede i det, fordi vitaminene og mineralene som finnes i dem ikke bare forbedrer kroppens funksjon, men også gjør neglene sunnere og skinnere.

For mer informasjon om neglehelse, se videoen nedenfor.