Hva slags mennesker elsker å være alene?

I dag antas det at en vellykket person skal være åpen og sosial, og hele livet hans skal være i full oversikt. På den annen side viser historien at mange suksessrike historiske personer ikke strevde etter å være konstant i selskapet. Å kommunisere med slike mennesker var like behagelig for dem og for deg, det er verdt å finne ut hvilke mennesker som elsker ensomhet og hvordan de skal samhandle med dem.

Selv i gamle tider ble det lagt merke til at noen mennesker foretrekker å være i samfunnet hele tiden, mens andre unngår støyende møter og har en tendens til å tilbringe tid i selskap med sine egne tanker. Imidlertid skilte tidlige forskere av menneskelig atferd ennå ikke folk i henhold til retningen til tankene deres og opererte i stedet på komplekse konsepter om temperament. Først på 1800-tallet Carl Jung delte alle mennesker inn i ekstroverte, hvis vitale energi, ifølge hans definisjon, var rettet mot omverdenen og kommunikasjon med andre, og introverte, som var fokusert på deres egne tankers verden.

Begrep "innadvendt" dannet av det latinske uttrykket intro vertere, som betyr "å vende seg innover." Den tyske psykologen Hans Eysenck lånte dette ordet fra Jung og endret litt betydningen. Hvis Jungs konsept ikke refererte så mye til menneskelig atferd som til hans motiver, så brukte Eysenck dette begrepet for å beskrive alle mennesker som foretrekker ensomhet og unngår kommunikasjon.

Det er verdt å tenke på at i psykiatrien er betydningen av kjente termer litt forskjellige fra de som er utbredt.Så, ifølge Karl Leonhard, er ekstroverte mennesker uten sterk vilje, lett mottagelige for påvirkning utenfra, men introverte kalte han viljesterke mennesker som er i stand til å handle uten hensyn til andres meninger.

Naturen til introverte har i de fleste tilfeller følgende grunnleggende funksjoner:

• åpenhet for nye ideer;
• uavhengighet fra andres meninger;
• organisering og ønsket om å etablere sitt eget sett med regler for seg selv og de rundt dem;
• tilstedeværelsen av stive grenser for hva som er tillatt i kommunikasjon (og samtidig respekt for andre menneskers personlige grenser);
• kjærlighet til å lese;
• evnen til å konsentrere seg om et fastsatt mål og oppnå et resultat uavhengig av ytre stimuli;
• punktlighet og nitid selv i små ting;
• ro og motstand mot negativitet (konstant refleksjon og fiksering på egne tanker gjør ensomme mennesker svært motstandsdyktige);
• selvforsyning;
• bevissthet om verdien av tid (hvis den introverte har hedret deg med en samtale, kan du være sikker på at tiden tilbrakt med ham ikke vil bli bortkastet);
• lojalitet til utvalgte venner og slektninger (hvis en introvert allerede har inkludert deg i sin sosiale krets, kan du være sikker på at han alltid vil være trofast mot deg og ikke vil bytte mot nye bekjentskaper som virker mer interessante for ham);
• streber etter selvforbedring.

Interessant nok gjør mange av disse egenskapene introverte til naturlige ledere. Ved første øyekast kan denne konklusjonen virke motintuitiv. Men evnen til å ignorere andres meninger og ta de mest balanserte avgjørelsene gjør at introverte kan finne den rette veien ut av de fleste situasjoner og lede andre.

Psykologer har funnet ut at naturen til introverte ofte påvirker ikke bare deres oppførsel, men også deres vaner. Slike mennesker:

• foretrekker praktiske ting (inkludert klær) fremfor vakre, men upraktiske;
• Som roligere musikk og mindre actionfylte filmer enn ekstroverte
• prøver å isolere arbeidsplassen deres fra fremmede og dekorer den sjelden.

Ikke tro at ekstra- og introversjon for alltid vil bestemme en persons hele liv og påvirke alle hans handlinger. Selv den mest innbitte elsker av ensomhet kan synes det er hyggelig å tilbringe tid i selskap med en god følgesvenn, og selv den smarteste ekstrovert kan nyte en dag med fred og ro. Denne funksjonen ble lagt merke til av skaperen av begrepet "introvert" Carl Jung.

Nyere forskning har vist at i situasjoner der kommunikasjon med mennesker er uunngåelig, kan introverte fremstå som mer ekstroverte for andre enn ekte ekstroverte. Dette skyldes det faktum at den offentlige oppførselen til ekstroverte er intuitiv og organisk, og de tenker nesten ikke på ord, gester og ansiktsuttrykk, mens introverte må tenke på hvert ord og hver bevegelse.

Slik at kommunikasjon med mennesker som strever etter ensomhet ikke er en belastning for dem eller deg, det er verdt å følge enkle og helt logiske regler.

• Ikke pålegg... Hvis elskeren av ensomhet ikke er interessert i å kommunisere med deg, vil du sannsynligvis ikke være i stand til å overbevise ham.
• Respekter grenser. Introverte verdsetter personvernet mye, så ikke prøv å infiltrere der de ikke kommer til å slippe deg inn ennå. Tiden vil gå, og hvis du kan vinne tilliten til en slik person, vil han selv åpne seg helt for deg.
• Respekter hans tid. Elskere av ensomhet vet verdien av tid og snakker alltid til poenget. Prøv derfor å være lakonisk.
• Aldri haste med slike folk. Det er viktig for dem å formulere en tanke så nøyaktig som mulig, og dette tar tid. Hvis du trekker svar fra dem, vil de bli forvirret og mest sannsynlig slutte å snakke.
• Ikke avbryt... Hvis en elsker av ensomhet snakker, bør han aldri bli forstyrret. Ellers vil han tro at du ikke er interessert i ham.
• Vise interesse... Til tross for at introverte ikke er avhengige av andres meninger og ikke trenger konstant følelsesmessig støtte, er det ekstremt viktig for dem at samtalepartneren deres har en oppriktig interesse for dem, og ikke bare dreper tid med en samtale.
• Viktigst av alt, ikke la merkelapper og stereotypier skjule personen.... Selv om noen fra dine bekjente eller slektninger passer til alle tegnene på en introvert, betyr ikke dette at han kan unngås og ignoreres, og regner med at han ikke er interessert i samfunnet ditt. Selv den mest innbitte elskeren av ensomhet kan trenge støtte eller selskap.

Det kan virke som at så mange regler gjør kommunikasjon med introverte til en skremmende oppgave. Til å begynne med vil det være vanskelig for deg å starte en samtale med en slik person.

Historisk sett har introverte vært suksessrike på områder der indre innsikt og tanke var langt viktigere enn teamarbeid. Det er ikke overraskende at blant verdenskjente poeter, kunstnere, komponister og spesielt vitenskapsmenn utgjør introverte nesten flertallet.

De mest vellykkede introvertene innen vitenskap.

• Isaac Newton - isolasjonen til den store fysikeren var godt kjent for hans samtidige, og på mange måter "takket være" et slikt trekk ved hans karakter, klarte ikke geniet å finne en ektefelle. Han hadde heller ikke ekte venner, og nesten hele omgangskretsen til den talentfulle vitenskapsmannen ble redusert til kolleger og studenter. Men selv om han kommuniserte med mennesker som han selv med stor intelligens, kom Newton til å gå inn i konflikter med dem, hvis han mente at de brøt med et strengt sett med regler fastsatt av ham. Hans konflikter med Robert Hooke, John Flamsteed og Gottfried Leibniz er viden kjent. Til tross for en så kompleks natur, regnes i dag Sir Isaac Newton med rette som en av fedrene til moderne fysikk.
• Albert Einstein - Den store fysikeren la grunnlaget for den verdenskjente «Generelle relativitetsteorien» ikke i forelesningssaler eller på vitenskapelige konferanser, men som en beskjeden kontorist i det sveitsiske patentkontoret. Det var denne typen arbeid som gjorde at Einstein kunne unngå å kommunisere med et stort antall mennesker og konsentrere seg om sin vitenskapelige forskning. I motsetning til Isaac Newton, var Einstein lykkelig gift to ganger og hadde mange venner rundt om i verden, men selv som verdenskjendis foretrakk han alltid bøker og formler fremfor å kommunisere med publikum.
• Stephen Hawking - personen som endret vårt syn på universet var lenket til en høyteknologisk rullestol nesten hele livet og kunne bare kommunisere ved hjelp av en spesiell datamaskin. Dette begrenset selvfølgelig hans evne til å samhandle med mennesker sterkt, slik at han kunne kalles en uvillig introvert. Men Stephen selv innrømmet i et intervju med BBC at han fra ungdommen følte seg som en introvert og ikke søkte andre menneskers selskap. Kanskje var det denne typen karakter som tillot ham å heroisk tåle en alvorlig sykdom og ikke bryte sammen, som mange i en slik situasjon, men nå nye vitenskapelige høyder.

Paradoksalt nok var det også mange fremtredende politikere blant introverte.

De mest kjente introverte politikerne.

• Abraham Lincoln - takket være hans utholdenhet og ønske om selvutvikling klarte en av de beste amerikanske presidentene i historien å uavhengig mestre leseferdigheten, og deretter få en advokatbevilling uten spesialisert utdanning.Det var evnen til å ikke se tilbake på andres meninger som hjalp Lincoln med å ta den historiske beslutningen om å avskaffe slaveri, og deretter vinne en vanskelig borgerkrig.
• Mahatma Gandhi - Evnen til å lytte til seg selv og rolig møte skjebnens slag hjalp kjemperen for indisk uavhengighet til å lykkes i dette vanskelige oppdraget.
• Al Gore - i disse dager har temaet global oppvarming blitt den politiske hovedstrømmen, men for bare 10 år siden var det Al Gore som var en av få som stadig tok opp dette spørsmålet i sine offentlige taler. Hvis visepresidenten var mer avhengig av andres meninger, som syntes han var rar på grunn av sin besettelse av miljøet, ville han aldri ha lyktes i å popularisere «grønne teknologier».

Takket være utholdenhet, selvforsyning og en uvanlig tankegang klarer elskere av ensomhet å oppnå suksess selv i offentlige yrker som musikk, kino og sport. Her er bare noen av de introverte kjendisene:

• Keanu Reeves;
• Johnny Depp;
• Audrey Hepburn;
• Meryl Streep;
• Salma Hayek;
• Courtney Cox;
• Lady Gaga;
• Michael Jordan;
• Kareem Abdul-Jabbar.