Ensomhet sammen: grunner og en vei ut
Folk bor i familier fordi de føler seg roligere. I tillegg er det interessant å tilbringe tid med sine kjære. Familien er imidlertid ingen garanti for at du ikke vil være alene. Noen partnere kan være gift og føle seg veldig ensomme på samme tid. Hvorfor skjer det? La oss prøve å finne ut av det.
Egenskaper
Når et par utad ser ganske velstående ut, men faktisk partnerne er fremmede for hverandre, kalles denne tilstanden ensomhet sammen. Dette fenomenet oppstår ofte i ekteskapet mellom to personer som har helt forskjellige interesser. Dette skjer fordi hvert av medlemmene i den merkelige familien bare lever etter sine egne behov. Det hender også at følelsen av ensomhet kun dekker én partner, mens den andre føler seg ganske komfortabel i forholdet. For eksempel bor en kvinne sammen med en mann hun ikke elsker. Interessene hans er fremmede for henne.
Oppførselen til en slik kvinne kan forklares fullt ut. Kjærlighet forener mennesker veldig mye. Hvis en kvinne ikke er lykkelig gift, har hun ikke varme følelser for ektefellen. Derfor bekymrer det rettferdige kjønn seg ikke for mannen sin og ønsker ikke å vises med ham offentlig. Menneskets psykologi er som følger: hvis det oppstår en følelse av ubrukelig, så begynner subjektet som følte det gradvis også å bevege seg bort. Han føler instinktivt at han hindrer den andre halvdelen i å leve fullt ut. Derfor begynner den uelskede mannen også gradvis å flytte fra sin kone.
Konklusjonen er denne: det er en familie, men det er ingen lykke. Bare i en familie fører slik gjensidig løsrivelse til skilsmisse, og i en annen blir partnerne vant til slike manifestasjoner og fortsetter å leve sammen. De later som om de har det bra og at de er glade. Dermed blir ektefeller enslige som bare bor sammen. Det bør bemerkes at individuelle par bevisst kan ta veien til løsrivelse av ulike gyldige grunner. Dette skjer når partnere ikke kan skilles på grunn av barn. Folk holder sammen for deres skyld, for ikke å skade psyken deres.
I sin tur føler barn ufrivillig lidelsen i familien. Når bevissthet kommer til dem, begynner de å oppføre seg upassende. Dette burde ikke komme som en overraskelse. Det er bare det at barn som vokser opp i en dysfunksjonell familie vil komme i mental ubalanse. Dessuten holder noen par sammen på grunn av merkantile interesser. Hvis folk er fornøyd med denne situasjonen i familien, betyr det at de har kommet over det. Men også her kan det oppstå ulike negative langsiktige konsekvenser. La oss vurdere et annet scenario. En av partnerne begynner likevel gradvis å innse at han er alene i ekteskapet. Som et resultat forsvinner livsgleden gradvis, siden hver dag ligner på hverandre.
Som et resultat kan en person oppleve latent depresjon. Og dette er allerede farlig for den generelle tilstanden til kroppen.
Når og hvorfor oppstår det?
Ensomhet sammen kan skje plutselig. Denne manifestasjonen vil helt sikkert ødelegge din kjente verden og kan til og med føre til skilsmisse. Husk at ekteskap ikke alltid er lykkelig. I ekteskapet kan en person føle seg ensom. Ekteskap kan ikke lindre ensomhet, men tvert imot forårsake den. Ensomhet i familielivet oppstår fordi folk ikke alltid tar kontakt med en kjær og ikke åpner sjelen helt for ham.
Ensomhet i et par kan fortsatt oppstå når et familiemedlem plutselig blir syk. Da begynner en person bare å tenke på sykdommen sin. Da han led av fortvilelse, gjerdet han seg bort fra sine kjære, inkludert barn. Utmattelsen av begge ektefeller av å bo sammen kan også føre til fremmedgjøring fra hverandre. Ofte flytter mennesker som har bodd sammen lenge på grunn av at de voksne barna deres forlater familien. Denne faktoren legger press på eldre mennesker og forårsaker depresjon. Hvis hver av ektefellene lider en etter en, blir denne tilstanden bare verre over tid. Resultatet blir ensomhet sammen.
Det er et annet eksempel: en person mister kontakten med sitt "jeg" og lukker seg om seg selv. Og så fortsetter prosessen å øke. Som et resultat, hvis en selvstendig subjekt er gift, begynner han å distansere seg fra sin andre halvdel. Slik oppstår ensomhet sammen. Det er standardårsaker som uunngåelig fører til løsrivelse i familien. La oss vurdere dem mer detaljert.
Ulike interesser
Hvis folk ikke har visse berøringspunkter, kan og bør de rett og slett ikke være i nærheten. Noen ganger finner emner med forskjellige vitale interesser hverandre og skaper til og med familier. De inngår ekteskap som følge av utslett handlinger, et slags "utbrudd". Hun blender plutselig partnere. Derfor tror de nygifte i noen tid at de er laget for hverandre.
Når grå dager kommer, begynner slike partnere å gjøre de tingene de gjorde tidligere. For eksempel er en kone en ballerina, hun blir veldig sliten under øvelser og kommer hjem bare for å hvile. Hun setter på operamusikk og sovner til den. Mannen hennes er en syklist, ikke vant til å legge seg tidlig. Han elsker støyende selskaper og kjører. Paret skjønner ikke umiddelbart at de har gjort en feil. I noen tid prøver de å holde familiebalansen og gjøre innrømmelser til hverandre.
Det kan imidlertid ikke fortsette så lenge. Og folk med ulike interesser begynner så smått å flytte bort. Ballerinaen dveler mer og mer på prøvene, og syklisten tilbringer mer og mer tid med venner.
Det skal bemerkes at noen ganger vil slike partnere fortsatt være alene og til og med vises sammen i forskjellige selskaper. Likevel vil slike arrangementer være av engangskarakter.
Kontroll i stedet for tillit
Forhold mellom mennesker bør være basert på kjærlighet og gjensidig respekt. Det er imidlertid også relasjoner som er basert på usunne tilknytninger. Ikke forveksle kjærlighet og tilknytning, siden disse følelsene er veldig forskjellige.
Hvis det er en tilknytning mellom mennesker, og ikke kjærlighet, så er forholdet bygget på de pålagte forpliktelsene. For eksempel er en hønehakket mann redd for kona, og hun holder ham på sin side i tettstrikkede hansker. Derfor blir en mann tvunget til å lure sin kone og gå til forskjellige triks slik at livet hans ikke blir til helvete. Dermed trekker han seg gradvis tilbake i seg selv og begynner å føle seg fremmedgjort.
Her er et annet eksempel: en gift kvinne kan føle seg ensom fordi mannen hennes konstant legger press på henne. Han lar henne ikke kommunisere med vennene sine og krever stadig oppmerksomhet til seg selv. Hvis kona motsetter seg en slik holdning, kan mannen bruke vold. Som et resultat faller det rettferdige kjønn inn i det såkalte familieslaveriet. Fra dette forverres hennes mentale tilstand. Derfor fjerner hun seg fra familien og trekker seg inn i seg selv. Slik kommer ensomheten.
Snakk eller lytt
I samfunnet er mennesker som vet å lytte høyt verdsatt. For ikke å falle i ensomhet sammen, må ektefeller høre og lytte til hverandre. Hvis dette ikke skjer, begynner hver av dem å "leve alene". Utseendemessig ser en slik familie ut til å være ganske velstående. men hvis du "graver" dypere, kan du finne ut: begge partnere kommuniserer praktisk talt ikke med hverandre. For å uttrykke sine tanker og klager, drar kona for å besøke en venn, og mannen kommuniserer med kolleger på jobben.
Som et resultat mister ektefellene felles interesser. Så lukker hver enkelt seg om seg selv. Denne oppførselen påvirker også barn. De blir dypt ulykkelige, og en slik tilstand truer med depresjon.
Redder liv
Et ekteskap der folk føler seg ensomme redder ofte liv. Begge ektefellene er godt klar over at de lenge har blitt fremmede for hverandre. Imidlertid er de forent av en felles økonomisk situasjon og en veletablert daglig rutine.
Ektefeller bor slik naboer bor i en felles leilighet. De utveksler hyggelige ting og til og med gratulerer hverandre med høytiden. Men i det store og hele er det ingen av dem som har ekte følelser for ektefellen sin.
Hvordan fikse situasjonen?
Du kan returnere det gamle forholdet. Husk, hvis det er et ønske, så er det en vei ut. La oss vurdere hva vi skal gjøre. Snakk med din ektefelle. En ærlig samtale om smertefulle ting er den beste veien ut av denne situasjonen. For å finne et felles språk med en person, trenger du bare å snakke med ham. Så du kan forstå hva som skjer i sjelen hans. Da blir det lettere for dere begge å ordne opp i følelsene og ønsker.
Ikke i noe tilfelle stupe inn i en "grå" rutine. Prøv å sørge for at du gjør alt og alltid gjør det sammen. For eksempel: begynn å møte hverandre etter jobb. Samles så ofte som mulig ved et felles bord og lag favorittmåltidene dine. Hvis du er et ungt par, prøv å få barn. Dette vil skape felles interesser og bekymringer. Du vil bli en komplett familie. Mannen (eller kona) kommer irritert hjem. Hvis han (hun) "spruter ut" dette negative på sin andre halvdel, vil partneren over tid begynne å trekke seg tilbake i seg selv. For å forhindre ensomhet sammen, eliminer problemet som ligger i tankene dine. Det er ikke din partner eller partner sin feil at du har en nervøs jobb. Så begynn å behandle din kone (ektemann) med respekt.
Mange av problemene våre «kommer» fra barndommen. Hvis foreldrene dine levde utenfor, så prøv å ikke gjenta feilene deres. Du så hvordan hele familien din led av dette.
Du bør ikke projisere foreldrenes oppførsel over på den andre halvdelen din og gjøre livet ditt til et grått negativt. Hvis du ikke ønsker dette, gjør ditt beste for å fikse situasjonen.
Psykologiske råd
Du må forstå at ensomhet sammen oppstår når gjensidig forståelse forsvinner mellom halvdelene. I en slik familie er det ingen respekt for partnerens ønsker. Hver av partnerne viser heller ingen oppriktige følelser overfor hverandre. Forelskede mennesker idealiserer veldig ofte sine utvalgte. De ønsker ikke å se noen feil i dem. Når følelsene avkjøles litt, begynner ektefeller å analysere følelsene sine.
På dette tidspunktet prøver hver av dem å vurdere forholdet gjennom prisme av deres personlige interesser. Hvis beslutningen om å gifte seg var useriøs og tankeløs, vil partnere gradvis begynne å fremmedgjøre hverandre. For å forhindre at dette skjer helt i begynnelsen av familiereisen, prøv å respektere hverandre. Påtreng derfor ikke dine ønsker og tanker på den andre halvdelen. Da kan harmonien i forholdet komme tilbake igjen. Når du gifter deg, forbered deg på det pågående arbeidet med å forbedre forholdet ditt. Hvis du kjenner en "frysning" som har oppstått mellom dere, må du analysere handlingene dine og handlingene til partneren din.
Hvis du, som et resultat av analysen, innser at interessene dine divergerer i forskjellige retninger, ta alle tiltak for å forene dem.
- Ta en ferie og gå dit dere er alene med hverandre. Hvis mannen din elsker å fiske, og du er stille, velg et sted i naturen nær reservoaret.
- Sport bringer mennesker sammen. Bli med på treningsstudioet eller ta en morgen(kvelds)løp sammen.
- Gjør ting sammen: gå på shopping eller lag mat.
- Begynn å bygge ditt delte hjem. Først vil du brenne for konstruksjon, og deretter vil du kunne slappe av i naturen med venner. Da har du ikke nok tid til å tenke på ensomhet.