Grunnleggende memoreringsteknikker

Det er fullt mulig å raskt og pålitelig fange opp pedagogiske og kunstneriske tekster, forelesninger, navn, ansikter, telefonnumre og fremmedord i minnet. For dette formålet tyr de til å bruke en rekke teknikker.

En måte å mestre kunsten å lære på er å lære spesielle teknikker. De hjelper en person til å administrere lagringen i hjernestrukturen av data som kommer utenfra.

Effektiv memorering er basert på levende inntrykk, ønsket om bevisst å huske en hendelse tydelig, etablere en forbindelse mellom nytt materiale og eksisterende erfaring, ferdigheter med rettidig konsentrasjon av oppmerksomhet, bevissthet om memorert informasjon og forståelse av hvor de vil bli brukt.

Å teste ditt eget fotografiske minne er mulig ved å bruke Aivazovsky-metoden. Den store kunstneren kunne om nødvendig overføre landskapet som forble i minnet hans til lerretet. Motivet bruker flere minutter til studiet av et objekt, lukker deretter øynene og prøver å reprodusere det mentalt.

Ofte tyr folk til å stappe for å holde en stor mengde informasjon i hodet, men mekaniske metoder for å huske er kjedelige og ineffektive. For vellykket mestring av ord anbefaler eksperter følgende teknikker:

• rasjonelle teknikker innebærer bruk av logisk tenkning;
• eidetics er basert på å holde interessante bilder i minnet;
• de viktigste mnemoniske metodene er basert på kunstige metoder for effektiv memorering av informasjon.

Mnemonics er rettet mot å utvikle fantasifull tenkning, skape støttende assosiative rader og øke konsentrasjonen av oppmerksomhet. Den brukes til å fange opp vanskelig informasjon. Det er mange interessante og effektive memoreringsteknikker.

De fleste mnemoniske triksene minner om barnespill. All innkommende informasjon er kodet. Dette etterfølges av læringsprosessen og repetisjon. Den leksikalske basen til ethvert fremmedspråk kan mestres på 2 uker. Teknikker er basert på opprettelsen av kjeder av individuelle assosiasjoner assosiert med levende bilder og visse følelser.

Lyden av et fremmedord er lagt over et kjent konsept. Det engelske ordet "mur" (mur) er konsonant med det russiske "okse", så du må forestille deg en stor okse som løper raskt og hviler de mektige hornene sine mot veggen. Man kan til og med forestille seg den voldsomme knitringen av en smuldrende vegg.

Fakta er lett å huske gjennom betinget reduksjon av fraser, startbokstavene i ordene som er koden for å dekode dataene som er nødvendige for memorering. Astronomer, ved de første bokstavene i ordene i visse setninger, assimilerer enkelt navnene på planetene i solsystemet. Fra en tidlig alder husker folk uttrykket "Enhver jeger vil vite hvor fasanen sitter."

Denne teknikken innebærer anvendelse av visse prinsipper eller regler. I ferd med å memorere teksten tyr noen til til ordningen av informasjon i alfabetisk rekkefølge, andre produserer fordelingen etter farge, størrelse, alder eller formål.

For mer effektiv memorering når du oppretter assosiative rader, anbefales det å bruke følgende mnemoniske teknikker: hyperbolisering, revitalisering, modifikasjon og aksentuering.

• Hyperbolisering innebærer bevisst overdrivelse av bilder. En liten gjenstand må få et gigantisk utseende i fantasien. Han må dukke opp i tanker som er mye større enn i den virkelige verden. For eksempel må du forestille deg en stor flue. Kanskje det vil ha egenskapene til en ørn eller til og med et fly.
• Revitalisering emnet innebærer å gi det bevegelse. Bordet som beveger seg uavhengig rundt i rommet vil bli husket i lang tid.
• Modifikasjon oppstår når et konsept transformeres, men uten å krenke betydningen av selve ordet. Du kan for eksempel tenke deg en motorsykkel utstyrt med propell.
• Aksentuering basert på den mentale forbedringen av bildet ved å fremheve en viktig detalj. Du kan bruke en karikatur eller tegneserie. Noen ganger gir lys eller lyd et minneverdig bilde. For eksempel, under memorering, presenteres ordet "skjerf" som summende og glødende innenfra.

Du kan bruke "kjede"-teknikken og koble sammen ord som ikke er logisk relatert til hverandre. For eksempel opprettes en kjede med bilder for å huske en handleliste.

For langsiktig bevaring til minne om forskjellige numre, telefonnumre, adresser, nøyaktige datoer, toponymiske navn, etternavn, navn, patronymer, er Giordano-systemet anerkjent som en av de mest effektive teknikkene. Hovedstadiene inkluderer koding av detaljer i det lagrede materialet til visuelle bilder, selve prosessen med sekvensiell memorering av informasjon og konsolidering i minnet.

Visuell koding er ikke memorering i seg selv. Dette er bare forberedelse til det. For eksempel må du raskt fikse telefonnummeret 8-914-240-53-03 i minnet. Den kan kodes som følger. Åtte er et timeglass som gjenspeiler episoden knyttet til utbruddet av første verdenskrig.

De neste 3 tallene huskes, og viser visuelt et pinnsvin med to nåler som stikker ut i forskjellige retninger, hvorav en tepose er festet til, siden tallet "4" ser ut som bokstaven "H". Et egg er synlig på den andre nålen fordi det ligner null i form.

Svetten renner nedover pinnsvinet. Den første bokstaven i ordet er kodet fem, og den siste - tre. En ambulansebil med et sterkt skrevet "03" tar bort et sykt pinnsvin.

Først identifiseres grunnlaget for den fremtidige assosiasjonen. Det er nødvendig å lage 3 deler av dens separate lenker, og deretter presentere den som en helhet. Det tar vanligvis 5-6 sekunder å danne én binding. Det er nødvendig å huske alle forbindelsene som dannes mellom informasjonselementene som er skapt i fantasien.

Å huske sekvensen av assosiasjoner skjer på 2 måter. Den første involverer opprettelsen av en assosiativ matrise fra det nødvendige antallet stimulerende bilder. Den andre metoden involverer dannelsen av en informasjonsblokk ved å bruke direkte tilkoblede assosiasjoner. Konsolideringen av det nødvendige materialet utføres gjennom dets bevisste utdyping i fantasien.

Informasjonen forsterkes ved å bruke den aktive repetisjonsteknikken. Reproduser mentalt i minnet alle hendelser knyttet til å huske et telefonnummer.

Loven om levende inntrykk påvirker memorering. Minnet reagerer alltid på sterke inntrykk, så lyse hendelser huskes raskt og enkelt. Du kan lett huske en veldig interessant episode som skjedde for lenge siden. En person som skiller seg ut med ekstravagante klær eller ekstraordinær oppførsel forblir i minnet i lang tid. Hvis du trenger å huske noe informasjon, må du gi dem lysstyrke og originalitet.

Loven om informasjonens betydning distribuerer informasjon etter behov. Alt som er nødvendig for overlevelse, tilfredsstillelse av behov, forårsaker ingen problemer med memorering. Individuelle tilknytninger, livsverdier, hobbyer, personlige følelser og følelser huskes uten mye anstrengelse.

Motivasjonsloven virker i nærvær av en motiverende kraft, et stort ønske om å mestre materialet. En kommende belønning i en konkurranse eller konkurranse gir sterk motivasjon til å lære mange forskjellige fakta og informasjon. Det legges merke til at det er vanskelig for elevene å mestre akkurat de fagene som, som de tror, ​​ikke vil være nyttige for dem i livet.

Aktivitetsloven forutsetter å utføre en eller annen handling før man styrker informasjon i hukommelsen. Det kan være beregninger, sammenligninger, isolering av hovedideene. Du kan kunstig involvere deg i arbeidet med informasjonen, jobbe med den. Eventuelle tiltak vil forbedre læringsprosessen.

Det er obligatorisk å studere innstillingene og innstillingene før du begynner å mestre noe materiale. For rasjonell bruk av minneressurser må man forberede seg på oppfatningen. Det anbefales å skumme gjennom all informasjon som skal studeres.

Forkunnskapsloven forutsetter tillit til akkumulert erfaring. Å koble til kjent materiale gjør det lettere å absorbere ny informasjon. Det er nødvendig å trekke paralleller, analyse og systematisering av fakta.

Loven om gjensidig påvirkning av minnespor sørger for organisering av arbeidet med memorering med vekslende tankeprosesser og korte pauser, der dataene fikseres i hjernestrukturene.

Mange teknikker er i stand til å øke effektiviteten av å mestre undervisningsmateriell. Det er viktig å analysere effektiviteten til hver teknikk som brukes og deretter bruke de mest hensiktsmessige memoreringsteknikkene.

For rask tilbakekalling av forberedt tale, bruk kanteffekt, som hjelper til med å gjengi begynnelsen og slutten av en lang frase. Lokaliseringsmetode antar å binde seg til fagene man møter daglig på vei til studier eller arbeid, nødvendig for å huske konsepter.Du kan få veibeskrivelse rundt leiligheten eller rommet ditt.

OVD-metoden inkluderer 4 hovedstadier for å memorere materialet: fremheve hovedideen, lese nøye, gjennomgå og finjustere. For det første antas det at det er en meningsfull lesning av de nødvendige dataene, ledsaget av søket etter hovedideen, som er skrevet ned på et stykke papir. På neste trinn leser de nøye hele talen på nytt, og fester oppmerksomheten til de minste detaljene og detaljene som må knyttes til hovedtankene i teksten.

Deretter følger en oversikt over hele talen og utarbeide en grov plan for å forstå rekkefølgen av de nødvendige fakta. Forfining innebærer å gjenta teksten fra minnet. Først reproduseres hovedpunktene, deretter rekonstrueres detaljene mentalt. Etter det anbefales det å lese planen på nytt og merke de manglende dataene.

Noen eksperter foreslår rasjonelle metoder for å lære utenlandsk vokabular eller vanskelige termer i en drøm. Teknikkens teknologi sørger for bruk av den første timen etter innsovning og den siste halvtimen før oppvåkning. Først leser de ordene og lytter til dem i et lydopptak, deretter blir det gjort en høy repetisjon av ordforrådet etter kunngjøreren, akkompagnert av beroligende musikk. Etter 15 minutter skal eleven legge seg. I et lydopptak gjentas ord tre ganger, først med høy stemme, deretter blir det roligere og roligere. Om morgenen leses vokabularet igjen med en voksende lyd.

Gulllistemetode sørger for to-ukentlige intervaller og repetisjoner av opptak. Først utarbeides en bronseliste med 25 ord registrert i en notatbok. Etter 2 uker er de lærte ordene ekskludert fra listen, 17 ord er skrevet ned og igjen er de glemt. Liste 3 vil inneholde 12 ord, 4 ganger vil skrive ca 8 ord. Gulllisten dannes ved å omskrive glemte ord fra sølvlisten. Arbeidet utføres etter samme opplegg.

Det er spesielle teknikker designet for å fange ansikter, navn, patronymer og etternavn i hodet. De beste av dem løser problemet med å knytte en person til et navn, yrke, hobbyer, vaner ved å bygge assosiative koblinger. Du kan lage et bilde basert på typiske assosiasjoner knyttet til litterære eller eventyrlige karakterer.

Elever og studenter oppfordres til å bruke alt det tilgjengelige tenkepotensialet. Det er tilrådelig å ikke bruke jukseark og bruke Internett så lite som mulig for å finne nødvendig undervisningsmateriell. Vi må strebe etter å gjenskape den nødvendige informasjonen på egen hånd, og stole på vår egen hukommelse.

All ny informasjon bør gjenfortelles med dine egne ord, mens det er ønskelig å koble den med tidligere ervervet kunnskap, trekke paralleller mellom dem og assosiere med hendelser fra personlig erfaring.

For å forstå omfangsrik informasjon, anbefales det vekslingsteknikk... Først fullfører de delvis oppgaver i ett fag, deretter bytter de til en annen disiplin, og går tilbake en etter en til det forrige materialet.