Hvordan huske teksten?

Uansett hvor mye de snakker om epoken med multimedia, digitalisering og så videre, er menneskelige minneevner fortsatt relevante. Og ikke bare faglig, men også i generelle kulturelle termer, og til og med i hverdagen. Det er nyttig for alle mennesker å vite hvordan de skal huske teksten fullt ut.

Det er flere teknikker for å huske tekst raskere og bedre. Det er verdt å studere dem mer detaljert.

Denne teknikken lar deg huske teksten selv med dårlig hukommelse. Den fikk navnet GAD (ikke til ære for insektet, selvfølgelig, men for de korte navnene på hovedscenene).

• O (hovedidé);
• B (les nøye);
• O (anmeldelse);
• D (bringer til perfeksjon).

På første trinn leste de teksten flytende. Du trenger ikke å fordype deg i det - du trenger bare å forstå hovedoppgavene og hvordan de henger sammen. Du kan skrive ut eller understreke disse grunnleggende tankene. Og her å kikke inn i teksten, svare for oss selv hva den handler om, burde ikke være det. Når dette er oppnådd, kan du gå videre til neste trinn.

Så leses teksten igjen, men flittig, konsentrert om tilsynelatende sekundære detaljer. Det er ingen grunn til å forhaste seg - du må binde opplysningene og tidligere lærte hovedtanker så godt som mulig. Anbefaling: det er i dette øyeblikket du kan bruke mer spesifikke teknikker for å assimilere informasjon. Når det er på tide å se gjennom teksten, skummer de gjennom teksten uten å gå i detaljer, og gjør det fra slutten.

Du må sørge for at de utviklede koblingene mellom hoved- og sekundæroppgaver er korrekte. De rettes om nødvendig. Det er nyttig å sammenligne den mottatte informasjonen med den som allerede er kjent fra før. Å lage en grov plan er også en god idé. For stort materiale kan du bruke netting.

Siste steg - finjustering - begynner med å gjenta teksten fra minnet.Det er tilrådelig å starte med det viktigste og først da huske alle tilleggsdetaljer for hvert element. Så leste de teksten på nytt, konsentrerte seg om det som ble savnet. Viktig: det er verdt ikke bare å fikse feilen, men også fordype seg i årsakene til at den ble gjort. Det er også verdt å strebe etter å assimilere materialet i overflod, og ikke bare de punktene som er nødvendige i utgangspunktet.

Noen ganger brukes HPGS-metoden, som er litt forskjellig fra GDDD-metoden. Det første trinnet er orientering gjennom teksten, som lar deg fremheve hovedideen. I det andre trinnet leses materialet gjentatte ganger (og så nøye som mulig). Deretter gjør de en anmeldelse for å forstå innholdet dypt, bestemme det viktigste og ikke for viktige, mentalt gjenfortelle teksten med utheving av hovedideen.

Dette er også et svært viktig hjelpemiddel for å huske tekster. I starten begynte smartkort å bli brukt som et hjelpemiddel i ulike treninger. Men de oppdaget snart at mulighetene deres var mye bredere. Denne metoden for memorering har andre navn (for eksempel mentalt kart, tankekart, assosiasjonskart, logisk forbindelsesdiagram). Essensen endres ikke fra dette.

Når du tegner et kart, angi:

• den sentrale oppgaven (eller hovedtemaet, eller hensikten med historien);
• sentrale emner;
• struktur og overskrifter (hvis noen);
• detaljering av hovedemnene;
• nøkkelord, symboler og bilder for å visualisere denne informasjonen.

Fordelene med smartkort er bevist av det faktum at de brukes i den finske barneskolen. Der ble det ugjendrivelig bevist det denne metoden er mer effektiv enn de klassiske notatene og margene. Alt gjøres enkelt og enkelt: Først lister de opp nøkkelordene, og ordner dem deretter i en logisk rekkefølge. Viktig: dette forenkler ofte ikke bare assimileringen av informasjon, men bidrar også til utviklingen av uavhengige ideer.... En lignende teknikk brukes i økende grad i prosessen med forretningsmøter i forskjellige land.

Tankekart anbefaler også å bruke:

• når du løser komplekse og kontroversielle problemer;
• å vekke kreativitet;
• i ferd med å skrive bøker, artikler, manus;
• når du blogger eller nettside.

Denne metoden bør heller ikke diskonteres. Men det bør være av hjelpekarakter. En stund vil det hjelpe å skrive i en notatbok eller klistrelapper med korte nøkkelfraser som fanger oppmerksomheten. Dette er imidlertid en slags "minnekrykker". Og, som ekte krykker, må de gradvis forlates så snart det er tydelig fremgang, det samme er med notatene på hånden, på neglene, og så videre.

Det er vanskelig å si om det virkelig er lettere å lære å huske lange tekster på morsmålet eller ikke. Det er mange forskjellige faktorer involvert, og hver av dem kan både hjelpe og hindre. Men på en måte er kjent språk enklere: det lar deg bruke bilder av det memorerte, og ikke bare gjenta det. Den vanskeligste teksten er lettere å huske med tilnærminger som:

• repeterbar rekord;
• inndeling i blokker;
• grafisk teknikk;
• kontinuerlig memorering.

Opptak er svært nyttige når det er mange spesielle termer, formler, tabeller, grafer i det nødvendige materialet. Etter den første lesingen må du tydelig forstå hovedoppgavene og fremheve de viktigste begrepene. Deretter blir de sekvensielt skrevet ned (du kan til og med tegne mens du gjør dette).

Noen ganger hjelper det å assimilere en stor tekst riktig uten feil. bruk av piktogrammer. Etter å ha uthevet nøkkelordene og hovedsetningene, for hvert viktig ord, tegnes betingede bilder (de skal være enklere, klarere og uten inskripsjoner, til og med bokstaver).Oppmerksomhet: figurene skal ordnes i samme rekkefølge som blokkene med den studerte informasjonen. Noen ganger nyttig fra et psykologisk synspunkt del materialet i deler (men ikke mer enn 7 blokker, som hver må være logisk koblet innvendig).

Fokuset er på midten av teksten... Begynnelsen, med sjeldne unntak, inneholder innledende og ikke altfor viktig informasjon. Slutten kan oftest rekonstrueres rent logisk dersom begynnelsen og midten er kjent. Den konstante memoreringsmetoden er tregere, men litt mer pålitelig.

Den enkleste måten å memorere en tekst på et fremmedspråk er lytter til opptak på spilleren eller telefonen samtidig som vanlig. Men lytting skal ikke være tankeløs, du bør fordype deg i innholdet og identifisere viktige øyeblikk. For å fremskynde prosessen, anbefales det å tegne de samme ikonene mens du lytter og lage korte notater. Viktig: teksten på et fremmedspråk absorberes bedre de første 4 timene etter oppvåkning og innen 4 timer før du legger deg. De anbefaler også:

• prøv å bryte det fremmede materialet i blokker;
• bestemme den generelle omrisset av innholdet og tråden i historien;
• bruke paralleller med ditt eget liv og personlige erfaringer.

For å mestre teksten når du leser første gang, det er veldig viktig å skape et positivt, rolig miljø. Det er bedre å nekte å høre på høy musikk så lenge du trenger å huske informasjon. Denne regelen må overholdes ikke bare før og under studien, men også etter samme dag. Jo færre distraksjoner, jo mer effektivt er arbeidet. Og en nyanse til: morgentimene er bedre for å bli kjent med ny informasjon enn kveldstimene, etter mørkets frembrudd er det tilrådelig å gjenta det du allerede har lest før, men ikke å starte på nytt, hvis det er en slik mulighet.

En vanlig feil mange gjør er å prøve å kombinere lesing og spising.... Dette er ikke bare helseskadelig, men også ineffektivt. Et passende miljø vil tillate deg å skape lesing ved skrivingen, og ikke ved middagsbordet, ikke i sengen eller på badet. Det er nyttig å bruke hurtiglesingsteknikker. Selv om noe ikke blir assimilert umiddelbart fra én lesing, er det umulig å gå tilbake umiddelbart til det som ble savnet.

Mens du leser, kan du bare gå videre. Det er nyttig å komme opp med levende og uttrykksfulle assosiasjoner til hva som helst. Det er like viktig å dele og diskutere det du leser med andre. Dette vil også bidra til å takle spenningen ved offentlige taler, forresten.

Mange lar seg fascinere av måten skuespillere lærer lange tekster utenat. Men det er ikke noe overnaturlig eller genialt i dette. De vet bare måter å assimilere et veldig stort volum på på kort tid. Oftest gjør de dette:

• les sakte, med intens oppmerksomhet, helst høyt;
• prøv å forstå hovedmotivet og plottet;
• del en stor post i blokker, hver av dem læres separat;
• skrive om all tekst fra bunnen av for hånd;
• gjenfortell det, med utgangspunkt i nøkkelordene og fokus på små detaljer (kikk bare som en siste utvei);
• skriv teksten på nytt uten spørsmål;
• les materialet nøye på nytt og fortell det på nytt.

Det er andre, mer private triks:

• fremheve tekst med en markør eller forskjellige farger på de viktigste eller åpenbart problematiske stedene;
• chanting lesing;
• les til du fullt ut forstår meningen og følelsene.

Noen ganger er det imidlertid viktig for både barn og voksne ikke bare å assimilere noe materiale de har lest en gang, men også systematisk å referere til det. Derfor er det veldig viktig å trene opp langtidshukommelsen også.De som vet hvordan man lager et assosiativt utvalg vil kunne forenkle livet sitt. Regler:

• assosiasjoner skal være så lyse og uvanlige som mulig, morsommere;
• hvis de er ettertrykkelig uvirkelige ("funnet plommer i joggesko"), er dette veldig bra;
• det er ønskelig å lage minst 3-4 assosiasjoner for større pålitelighet;
• å representere bildet foran øynene eller som en lyd;
• overdrive størrelse, lysstyrke, etc.;
• bruke bevegelse.

Flere tips:

• vers for utvikling av hukommelsen må være hentet fra diktere som er uelskede eller tidligere ukjente;
• gå fra korte tekster til store;
• minimere opptak;
• ikke glem pauser og fysisk aktivitet;
• spise godt;
• observere den daglige rutinen;
• trene hele livet, ved enhver anledning.