Labilitet: konsept, funksjoner, årsaker til utseende og behandlingsmetoder
Kunnskap om visse psykologiske tilstander (avvik, lidelser) er ekstremt viktig for enhver person. Dette gjelder fullt ut for en slik tilstand som labilitet. Det er mindre kjent enn depresjon eller nevrose, men det blir ikke mindre farlig av det.
Konsept og egenskaper
I psykologien har begrepet "mental labilitet" en annen betydning enn i fysiologi. Dette er ikke lenger antallet elektriske signaler som overføres langs nervefibrene, men hastigheten på forekomsten av den mentale prosessen pluss hastigheten for å bytte mellom dem. I alle fall rettes oppmerksomheten ikke bare mot labilitetsnivået i et bestemt øyeblikk, men også til forskjellene i dette nivået i forskjellige situasjoner.
Generelt forstås labilitet i vitenskap som:
- mobilitet eller mobilitet (i en normal situasjon);
- ustabilitet (med patologiske manifestasjoner);
- variabilitet (dynamikk i visse prosesser).
Siden alle biologiske prosesser i kroppen styres av nervesystemet, er til syvende og sist den generelle labiliteten forbundet med det. Dette gjelder frekvensen av hjertesvingninger, og antall pust, og kroppstemperaturen. Stemningen er enda mer utelukket. Derfor er det en direkte sammenheng mellom alvorlighetsgraden av variasjonen og risikoen for patologier. Mange psykologiske og mentale abnormiteter kan korrigeres med behørig oppmerksomhet til tilstanden til det autonome nervesystemet. Den viser spenningen i det stressende miljøet mye tidligere enn hjernen.Aktiviteten til hovedorganene og systemene intensiveres, bruken av interne reserver begynner. Bare hvis den spente situasjonen fortsetter i lang tid, er sentralnervesystemet allerede tilkoblet.
Det er viktig å forstå at grensene for "normal" og "unormal" labilitet i løpet av en persons liv er i konstant endring. Både alder og hyppighet av stressende situasjoner har betydning.
Det skrives ofte at psykens labilitet definitivt er et negativt øyeblikk. Dette er ikke slik, fordi en slik egenskap til en person lar ham tilpasse seg et skiftende miljø, bytte. Mangelen på muligheten for mental mobilisering, manglende vilje til å omstille ens oppførsel forårsaker noen ganger ikke mindre skade enn ustabilitet. I en normal psyke bør begge punktene være tilstede, som bare vises der de passer. Vansker og problemer er forbundet med en overdreven grad av begge tilstander. Vanligvis betyr økt labilitet at en person har en bestemt type temperament. Koleriske mennesker kjennetegnes ved en økt hastighet på følelsesmessig reaksjon satt på fysiologisk nivå.
Ganske ofte er humørsvingninger assosiert med:
- nevrotiske tilstander;
- psykiske traumer i barndommen;
- en tidligere traumatisk situasjon med lignende innhold;
- en persons uforberedthet for visse sosiale endringer, voldelige omveltninger i samfunnet.
Det er viktig å forstå at labilitet også kan provoseres av rent fysiologiske faktorer:
- organisk hjernesykdom på grunn av traumer;
- forgiftning med psykoaktive og narkotiske stoffer;
- ondartede neoplasmer;
- vaskulære patologier.
Derfor er bestemmelsen av de virkelige årsakene til unormal labilitet svært viktig. Først av alt må fysiologiske faktorer kontrolleres og om mulig utelukkes. Alvorlige patologiske tilstander må ofte elimineres i døgninstitusjoner. Organisk personlighetsforstyrrelse (det såkalte astheniske syndromet) er ledsaget av ulike negative manifestasjoner, inkludert tretthet, økt følsomhet, redusert aktivitet og svimmelhet. I alle fall har både patologiske og "betinget normale" raske humørsvingninger fellestrekk (tegn).
Ved akutte og urettmessig sterke manifestasjoner av følelser, selv hos barn og ungdom, er det nødvendig å bruke hjelp fra fagfolk. Ikke tenk at alt går over av seg selv. Selv om det ikke handler om patologiene (nevnt ovenfor eller noen andre), kan man frykte dannelsen av en labil personlighetstype. Folk som forholder seg til ham er godt anerkjent: humøret deres endres fra tilsynelatende ubetydelige faktorer. Så hvis de blir fanget i regnet, ikke har tid til å sette seg på bussen eller bryte en kopp, faller slike individer i dyp fortvilelse eller utleder irritasjonen på andre.
Psykoterapeuter og andre spesialister vet med sikkerhet: i prosessen med en elementær test kan personer med en labil personlighet endre humøret inkonsekvent på bokstavelig talt et minutt. Dette innebærer:
- økt irritabilitet;
- imponerende potensial for konflikt;
- svakhet i selvkontroll;
- tendens til hysteriske angrep.
Klassifiseringen av karakteravvik, utviklet av Lichko, gjelder først og fremst barn. De karakteriseres som følelsesmessig flyktige og uforutsigbare i sin oppførsel. Det er nok at noen «ser feil vei på dem» for aggresjon eller en dyp nedgang i selvtillit. På den annen side kan tilsynelatende ubetydelig ros lett brukes til å manipulere slike barn. Begge disse ytterpunktene må reverseres før de rekker å forårsake negative konsekvenser.
Varianter
Selv den mest generelle karakteristikk av labilitet viser at den brytes ned i en hel rekke varianter.Så den labile aksentueringen av karakter i barndom og ungdomsår er ofte ledsaget av infantilisme og / eller er maskert av det. Noen eksperter mener at infantilisme er et slags grunnlag for dannelsen av ulike psykopatier og andre avvik. Som et resultat av mange års psykiatrisk forskning var det mulig å bevise at emosjonell labilitet i mange tilfeller er ledsaget av paradoksale reaksjoner, umotiverte handlinger. Når en person tar anstøt av noen av en bagatell grunn, bryter en ut med et anfall av hysterisk latter, eller omvendt, når en unektelig gledelig hendelse inntreffer, renner tårene som en elv.
Sammen med emosjonelle observeres karakteristiske psykomotoriske prosesser. Så, i et øyeblikk av stormfull glede, er motorisk spenning alltid til stede. Hvis humøret forverres, reduseres aktiviteten kraftig, opp til en fullstendig motvilje mot å gjøre noe. Psykoemosjonell labilitet gir nesten uunngåelig opphav til:
- økt påvirkningsevne;
- lettsindighet;
- mistenksomhet;
- høy følsomhet for kritikk av andre;
- ukontrollerbar spenning.
Den affektive-labile typen karakteraksentuering må klart skilles fra labiliteten i ordets rette betydning. Et trekk ved denne aksentueringen er en ganske høy kompensasjon av negative personlighetstrekk med sine positive egenskaper. Men samtidig er en person tilbøyelig til ubegrenset tillit til ulike typer autoriteter, det være seg noen kjente personligheter, nærmiljø, filosofiske, religiøse og politiske doktriner, vurderinger han liker. Det som er viktig, avkjøling i forhold til alt dette (ofte med overgang til motsatte posisjoner) kan oppstå veldig enkelt og til og med gjentatte ganger. Det er ikke vanskelig å forstå konsekvensene av en slik inkonsekvens.
Med labil aksentuering avhenger nesten alt av den nåværende følelsesmessige tilstanden. Noen ganger er det umulig å sovne, appetitten forsvinner, det er et uventet ønske om ensomhet eller å bo i støyende selskaper. Personer med denne aksentueringen kan ha dype og varige følelsesmessige tilknytninger, danne sterke familier og være venner med noen i flere tiår. Samtidig avhenger også mye av andre menneskers vilje til å tåle hyppige krangler og finurligheter. Mennesker med et slikt karakteravvik er ekstremt vanskelig å tåle atskillelse fra de de er knyttet til; det er dobbelt og tredoblet for dem å tåle kritikk og negative vurderinger fra objektet for lidenskapen deres.
I tillegg bør det sies om intellektuell labilitet (som ofte blir glemt, noe som reduserer alt til en rent følelsesmessig sfære). Denne egenskapen til psyken lar deg behandle en enorm mengde fakta, hendelser, dommer, observasjoner. Denne behandlingen skjer ubevisst. Intellektuelt labile individer kan:
- raskt bytte fra en informasjonskilde til en annen og tilbake;
- samtidig behandle informasjon av forskjellig natur;
- bytt øyeblikkelig mellom individuelle oppgaver, selv om innholdet deres ikke er relatert på noen måte eller til og med helt motsatt.
Denne siden av labilitet vakte først oppmerksomheten til psykologer først i andre halvdel av det tjuende århundre. Den gigantiske akselerasjonen av livets tempo har gjort det til den eneste mulige måten å tilpasse mennesker til den moderne verden. Intellektuelt labile mennesker kan for eksempel, mens de reiser i transport, tenke på en kommende tale på et møte, ikke glemme hvor de må bytte tog, hvor de skal gå av, og så videre. Anrop, støy, samtaler distraherer ikke fra å løse slike problemer.
Man bør huske på at vi snakker om en høykvalitets tilpasning, og ikke om en enkel kaotisk endring av oppmerksomhet.
Symptomer og diagnose
Etter å ha blitt kjent med den negative effekten av emosjonell labilitet på hverdagen, er det ikke vanskelig å forstå at rettidig diagnose av et slikt avvik hos barn er ekstremt viktig.Bare ved å korrigere atferd umiddelbart kan sosialiseringsnivået økes og påfølgende problemer kan unngås. Den store vanskeligheten er imidlertid forbundet med fravær av vanligvis spesifikke avvik opp til 10-12 års alder. Selv erfarne psykologer som observerer et spill eller daglig kommunikasjon finner det vanskelig å identifisere mistenkelige tegn. Men du kan være oppmerksom på en slik risikofaktor som sykdommer i forskjellige organer i kroppen, provosert av betinget patologiske mikroorganismer.
Lokaliseringen av det smittsomme fokuset spiller ingen rolle: det kan være lungepatologier og lidelser i muskel- og skjelettsystemet, og forstyrrelser i fordøyelsen og abnormiteter i leverens arbeid, endokrine kjertler. Noen ganger kan andre patologier også provosere negative psykologiske endringer. Samtidig er fellestrekket at sykdommene, om enn relativt lette, er forsinket og raskt kan komme tilbake. Forskning som vil avklare rollen og betydningen av hvert syndrom i dannelsen av labilitet er ennå ikke kommet. Men det er allerede klart at de handler, om ikke den direkte årsaken til avvik, så er bakgrunnen.
Alvorlighetsgraden av manifestasjoner av labilitet hos ungdom er større enn hos barn. Dette skyldes en mer utviklet og differensiert psyke, som i en rekke egenskaper allerede nærmer seg voksnes psyke. Men psykologer må overvinne en annen vanskelighet: fra 12 til 17 år, og noen ganger litt senere, oppstår følelsesmessig ustabilitet i nesten alle tilfeller. Foreldre, eldre slektninger, klassekamerater og generelt alle som kommuniserer med problem-tenåringer kan gi uvurderlig hjelp her. Det første tegnet som lar oss snakke om folding av labilitet er en overdrevent hyppig og ekstremt brå forandring i humøret uten en god grunn.
Litt reduserte karakterer på skolen, negative klassekarakterer (i forbifarten) og lignende hendelser kan gjøre humøret dårligere i lang tid. Men samtidig er et utrop om godkjenning nok til at det skal bli bedre i lang tid. Følelsesmessig ustabile tenåringer blir ofte "fyrt opp" med visse hobbyer, men de kan også raskt bli skuffet over dem. Et annet tegn er lidenskap for populære utøvere, kreative figurer. Denne entusiasmen kan nå punktet av hensynsløshet.
Alle slike manifestasjoner er lettest å legge merke til bare i familien, på skolen. Derfor spiller de en avgjørende rolle i tidlig diagnose. Kvalifiserte psykologer vil garantert intervjue alle for å bekrefte eller tilbakevise antakelsen om emosjonell labilitet. Tenåringer som er tilbøyelige til henne føler seg bra i familien, hvis de er omgitt av oppmerksomhet, verdsatt. Men i en ugunstig situasjon må man vokte seg for utveksten av et enkelt ønske om uavhengighet til en jevn avvisning av alle pårørende.
Labiliteten til mindreårige utelukker nesten fullstendig krav på lederskap i både formelle og uformelle sosiale kretser. Denne typen personlighet har andre karakteristiske manifestasjoner:
- en klar forståelse av deres emosjonelle ustabilitet og relaterte problemer;
- ønsket om å tilby seg selv til andre uten radikal "endring", uten å tilpasse seg noens mening;
- evnen til å forstå hva andre mennesker tenker om dem (fra de første sekundene av kommunikasjon);
- en adekvat respons på denne holdningen (nødvendigvis demonstrert åpent).
Noen ganger er labilitet sammenvevd med hysterisk aksentuering. Samtidig manifesteres en viss grad av egosentrisme, men den understrekede demonstrativiteten til handlinger er utelukket. Evnen til å føle empati med andre mennesker og bli følelsesmessig knyttet til dem består. I motsetning til den rent hysteriske karakteren, er det ingen sofistikert, energisk eventyrlyst, ønsket om for enhver pris å tiltrekke folks oppmerksomhet.I stedet for krav om eksklusivitet, er drømmer om fred og ro typiske (inkludert for vennene deres, nære kretser).
Det skal bemerkes at en labil personlighetstype også kan ha en cykloidal konnotasjon. Det særegne ved denne aksentueringen er, som navnet antyder, sykliske humørsvingninger. Som følge av spesielle studier kan andre avvik fra normen oppdages, selv om de er relativt sjeldne. Det er mulig å anta tilstedeværelsen av labilitet hos voksne for de vanlige medfølgende omstendighetene:
- mangel på oppmerksomhet;
- sterke mentale sjokk;
- lange og / eller svært alvorlige livssvikt;
- etablerte feil i oppdragelsen;
- systematisk stressende påvirkning.
Ved diagnostisering er det også nødvendig å samle inn informasjon om:
- endringer i hormonelle nivåer;
- avitaminose;
- utilstrekkelig eller overdreven inntak av sporstoffer som er viktige for nervesystemet.
Forholdet til andre mennesker
Etter å ha behandlet de generelle trekkene og de karakteristiske tegnene på labilitet, må vi nå finne ut: hvordan vi skal oppføre oss rundt mennesker som er tilbøyelige til det, hvilke feil som ikke bør gjøres. Følelsesmessig ustabile individer kan synke ned i et utseende av depresjon og noen ganger til og med uttrykke selvmordstanker. Men denne negative stemningen går fort over, og å slå alarm igjen er uønsket.
Du bør heller ikke oppfatte atferden til en labil person som en manifestasjon av promiskuitet eller dårlig oppdragelse: det er ekstremt sjeldent å "holde deg selv i hånden" og "utvikle selvkontroll". Men å tenke over oppførselen din, som skal være så korrekt som mulig, er veldig viktig.
Det er viktig å forstå at en labil personlighet hos voksne vanligvis er kranglete, kan "eksplodere" fra enhver uhøflighet og til og med bare kritikk. Familier vil sannsynligvis også ha økt autoritarisme og sug etter skandaler. Det gjenstår bare å vise velvilje. Det er nødvendig å unngå gjensidig sinne og raseri, fordi dette vil bare gjøre vondt verre. Det anbefales også å utelukke samtaler om bevisst ubehagelige og provoserende temaer, ikke for å bli personlige.
Årsaker til utseendet
Grunnårsakene til den begrensede stabiliteten til nervesystemet og psyken kan være:
- understreke;
- organiske hjernedefekter og andre nevrologiske patologier;
- psykose og psykopati;
- demens;
- feil i oppdragelsen og et dårlig eksempel på foreldre, eldre barn.
Behandlings- og forebyggingsmetoder
Kun fagfolk kan velge behandling! Kampen mot labilitet på grunn av følelsesmessig overbelastning utføres av psykologer. I mer alvorlige tilfeller er angstdempende medisiner, noen ganger beroligende eller antidepressiva, foreskrevet. Det er nødvendig å lære pasienter metoder for konfliktfri sekvensiell reaksjon, for å trene oppmerksomhet og viljeegenskaper. Forebygging inkluderer:
- normalisering av familieforhold;
- rettidig og fullstendig behandling av somatiske sykdommer;
- utelukkelse av dårlige eksempler til etterfølgelse;
- minimere stress, lindre følelsesmessig stress.
Psykologiske råd
Psykologer anbefaler at du alltid gjennomfører en grundig undersøkelse ved mistanke om labilitet. Sunn søvn og riktig ernæring, avslappende massasje, turer i frisk luft er veldig viktig. Enhver selvmedisinering er uakseptabel, selv om diagnosen er definitivt bekreftet. Fra andres side er sensitivitet og oppmerksomhet veldig viktig. Samtidig må de også forkaste falsk "humanisme" og søke hjelp raskt.
Hva er emosjonell labilitet, se neste video.