Hiphop for barn

Hiphop for barn er ganske populært. Men det er derfor du bør gjøre deg mer detaljert kjent med bevegelsene til barnedans for jenter og gutter i forskjellige aldre: 5-7, 8-10 og 12 år. Og også hovedtrekkene i profesjonelle klasser for nybegynnere dansere fortjener oppmerksomhet.

Skolebarn og yngre barn er ofte glade i å danse. Det er logisk at blant deres hobbyer den dominerende moderne musikalske kulturen, som er på høyden av moten. Og blant alle former for gatekultur er det vanskelig å finne en dans som er mer moteriktig enn hip-hop. Dette kravet skyldes mest sannsynlig aktiviteten hans, bestemt av musikkens rytme og følelsen av frihet.

Danserne utfører tilsynelatende vanlige bevegelser, men man kan uttrykke seg ganske vellykket i dem. Hiphop-timer passer like godt for jenter som gutter, og til og med for blandede barnegrupper og hobbygrupper. Ved en slik trening blir overflødig (for noen av utøverne) energi samtidig sprutet ut, barrierer for kommunikasjon fjernes, følelsesmessig frigjøring oppstår..

Lidenskap for dans har ubestridelige positive resultater for barn:

• øker utholdenhet;

• lar deg forbedre plastisiteten;

• garanterer økt koordinering av bevegelser;

• bidrar til å styrke muskler;

• hjelper til med å opprettholde eller til og med optimalisere holdning;

• introduserer moderne musikk;

• forbedrer følelsen av rytme;

• underviser i improvisasjon;

• vekker kreative tilbøyeligheter;

• hjelper til med å bygge kontakter, bryter sjenanse og utvikler letthet.

Helt fra de første minuttene av hiphop-timer kan du føle hva ekte frihet er.... For dansere spiller fysisk form en viktig rolle, derfor rettes det ikke mindre oppmerksomhet til forbedringen enn å trene selve dansebevegelsene. Allerede i løpet av prøveøktene vil det være mulig å utløse potensialet, og deretter vise det overbevisende i løpet av konkurranser med andre deltakere. Dette bidrar til utvikling av vinnerviljen. Streetdance hip-hop er en fin aktivitet for å slukke mobbing og hærverk hos barn og unge.

Nybegynnere, unge dansere, hvis alder er 4, 5, 6 år, kan allerede mestre de grunnleggende bevegelsene:

• Sham Rock (en kombinasjon av et trinn med sving og kroppsløft);

• hopping;

• gå tilbake med et fall og "fange" kroppen;

• trekke opp bena med en stigning på halvtærne;

• hånd tilkobling;

• imitasjon av å "vaske" katten.

I tillegg bør det trenes på 6 dansetrinn. Senere begynner allerede en klar aldersspesifisitet. Forberedelse hjemme og i sirkler er veldig forskjellig for barn i forskjellige aldre, og derfor kan grupper for barn skilles:

• 7, 8, 9;
• 10, 11, 12 år.

Anstendige danserutiner inkluderer ofte Smurf, Kriss Kross, March Stepe og Steve Martin-bevegelser i ulike kombinasjoner.

Før du starter selvstudieveiledninger (videokurs) eller registrerer deg for leksjoner i studio, må du nøkternt vurdere dine fysiske parametere og evner. Barn og voksne som er overvektige eller ikke kan løpe opp til femte etasje får neppe umiddelbart innlagt dansetrening. De må først stramme opp den generelle fysiske treningen. En viktig rolle spilles av utviklingen av akrobatiske elementer, og mestring av grunnleggende bevegelser, og evnen til å kombinere dem til dansekoblinger.

Hip-hop innebærer et klart valg av en av retningene... Dette betyr ikke at du bare må mestre et visst sett med bevegelser, og øve det uendelig. Tvert imot, som allerede nevnt, er det nødvendig med improvisasjon, så gode dansere kan trygt vise seg frem i alle private varianter av stilen. Imidlertid kan bare én av dem finslipes til perfeksjon.

I tillegg til trening i treningsstudioet, bør du definitivt trene alle bevegelsene og leddbåndene hjemme eller på gaten. Dette kan gjøres både med venner og alene, selv om det kollektive formatet er mer effektivt. Du må komme på kurs i løse klær som ikke begrenser mobiliteten din. Sko er også valgt på grunnlag av komfort. Oftest begynner de å trene i joggesko, men da vil personlig erfaring vise om de passer eller ikke.

I hver av hiphopens retninger er det både et grunnleggende og et avansert nivå. Ekte profesjonelle instruktører insisterer alltid på at studentene mestrer det grunnleggende først, og først deretter takler de komplekse elementene. Hvis du plasserer armer, ben, kropp feil, så kan det ikke være snakk om noen tydelig grasiøs dans. For trening med en uerfaren gruppe bruker de vanligvis enklere musikk, men alltid med en klar rytme.

Du kan se mer om hip-hop for barn og grunnleggende pakker i videoen nedenfor.