Kizomba: funksjoner og grunnleggende bevegelser

Tango, rumba, twist, steppdans er de vanligste navnene på dansestiler. Bevegelsene deres er kjent ikke bare for kvalifiserte dansere, men også for de som er langt fra kunstverdenen. Vel, i løpet av de siste årene har listen blitt supplert med en kizomba-dans.

Ja, navnet er litt rart, til og med morsomt, men dets betydning har en dyp mening, og dansen i seg selv er en manifestasjon av følelser mellom partnere. Romantikk, sensualitet, seksualitet - dette er egenskapene som tilsvarer kizomba. Og det som er viktigst, det er ingen kompliserte kombinasjoner i denne dansen - det viktigste er at hver bevegelse utstråler "sex".

Det er umulig å si sikkert hvordan og under hvilke omstendigheter kizomba-dansen ble dannet. Ulike kilder tilbyr de mest uvanlige historiene, som det ikke er noen kontaktpunkter mellom. Den mest pålitelige versjonen er imidlertid at fødestedet til kizomba er Angola, en republikk som ligger i det sørvestlige Afrika. Det er det afrikanske folket som vet hvordan de skal presentere følelsene sine på riktig måte i dans. Og navnet tilsvarer det afrikanske temaet. Fram til 90-tallet var ikke kizomba etterspurt. Den inneholdt banale bevegelser som ikke krevde spesielle ferdigheter. Alt endret seg da den presenterte dansen kom til Europa.

Profesjonelle dansere legger sitt hjerte og sjel i «oppgraderingen» av leddbåndene. Hvert dansetrinn har fått en spesiell sensibilitet. Ja, kizomba blandet flere stiler, men dette faktum ga dansen en etterspørsel og popularitet. Den første som ble påvirket av kizomba var England, deretter Polen. Det var forresten i Warszawa verdensmesterskapet i Kizomba ble arrangert for første gang, hvor alle interesserte dansere kunne delta.

I dag kjennetegnes flere stiler av kizomba-dans - urban, tarrasha og tradisjonell. Start med den tradisjonelle stilen. Enkelt sagt er dette den angolanske spesifisiteten til dansen, som brukes av angolanske og portugisiske dansere. Denne stilen er preget av flytende bevegelser og sirkulær rotasjon for bevegelse på dansegulvet. Urban er en modernisert tradisjonell stil. Stort sett danses det i Frankrike, andre land likte ikke denne variasjonen av bevegelser. Når det gjelder selve bevegelsene, er den urbane stilen preget av raffinerte handlinger, plutselige. Danseren må akselerere kraftig og om nødvendig bremse farten. Et viktig trekk ved kizomba urban er lineær bevegelse.

Tarrasha, eller tarrashinha som det også kalles, er den mest unike stilen til kizomba. Det krever at danseren knapt beveger seg på dansegulvet, men samtidig utfører ulike bevegelser til musikken. Ideelt sett utføres denne dansen av et par. Det skal være dansekontakt mellom partnere, forståelse for hverandres kropper. Generelt er kizomba en dans for to, en dans av kjærlighet, ømhet, intimitet. Kizomba er veldig populær i Brasil, Portugal, Angola. Denne dansen utføres ikke bare på fester, men til og med på karneval.

Til tross for mangfoldet av dansestiler som presenteres, er det noe til felles mellom dem.

• Fra første sekund med musikk mellom partnere skal den tetteste kontakten dannes, og den skal opprettholdes gjennom hele dansen.
• Under dansen bør partnere bruke bevegelsene til de nedre delene av kroppen, det vil si hofter, ben, rumpe. Tallrike vendinger ville være veldig passende. Ikke glem at enhver ytelsesstil krever å tråkke og kaste bena.
• Under dansen skal partneren holde paret sitt med høyre hånd bak ryggen. Og hans venstre hånd skal spenne en kvinnes nakke.

Folk som er langt fra spesifikke av dansekunst, forveksler ofte kizomba med andre danser, men oftest med bachata. De er faktisk to forskjellige danser, og det er flere viktige forskjeller mellom dem. Først musikken. Det er forskjellig i tempo, rytme og, selvfølgelig, stil. For det andre leddbånd og bevegelser som brukes. Vel, nå er det foreslått å forstå mer detaljert vanskelighetene ved den enkle og doble ytelsen til kizomba.

Som nevnt tidligere, er kizomba en dans av kjærlighet, lidenskap, sex, ekstase. Og manifestasjonen av slike følelser alene er umulig. Bare med en partner, bare sammen. Kizomba kan sammenlignes med kroppslig kommunikasjon mellom partnere, hvor gnister av gjensidig forståelse og interaksjon kommer til uttrykk på levende vis. Partneren leder ledsageren sin i dansen, hun bukker under for alle hans krav, følger lydig kroppsbevegelsene hans, noe som er ekstremt viktig når du utfører en ilddans.

Det er like viktig at det er konsistens mellom partnerne. Hvert steg, hver tur må flyte i symbiose. Partnere bør føle hverandre subtilt, forutse alle handlinger på forhånd.

Singeldans gjelder generelt bare det rettferdige kjønn. Det er så ekstraordinært og så vakkert når en jente begynner å bevege seg til musikken. Men her gjelder det å bevege seg riktig. For dette har danseskoler til og med introdusert leksjoner for kvinnelig kizomba. Der studerer det rettferdige kjønn riktigheten av bevegelser, trener, utvikler kroppens muskler.

Veldig viktig, slik at en kvinne, mens hun utfører sin dans, ikke bare endrer seg trinn for tur, men gjør det med den mest jevne, men samtidig brå overgangen. Selv bevegelsen av en finger bør fascinere de rundt deg.Det særegne ved solo kizomba er evnen til å komplementere en allerede vakker dans med nye piruetter, tilnærminger og svinger.

Musikalske komposisjoner laget for fremføring av kizomba utmerker seg med rytme, som tydelig kan sees i hver tone. Konstruksjonen av hver dansemelodi er basert på dansefirkanter. De er på sin side dannet i henhold til den åttende tellingen.

For å lære særegenhetene og nyansene til kizomba-dansen, er det viktig å følge noen regler angående musikk.

• Det er nødvendig å lytte, høre og fange rytmen til melodien. Profesjonelle dansere tar rytmen i komposisjonen fra første tone. Nybegynnere som elsker kizomba vil ha litt vanskeligere. De fanger opp rytmen fra den andre ruten i åttetallet.
• Trinnene i dansen begynner først når rytmen oppstår. Inntil det er en klar rytme, bør danseren utføre jevne bevegelser med de nedre delene av kroppen.
• Selv utenom dans, bør utøvere regelmessig lytte til kizomba-låter. Denne nyansen vil bidra til å prege ikke bare rytmen, men også tempoet.

Vel, nå foreslås det å gjøre deg kjent med listen over de mest populære melodiene for kizomba-dansen:

• Kataleya - Dava Turbo
• Vem Ca - Bheaven;
• Kaysha - Diamanter;
• Jey V - Te Kurto Bue;
• Mika Mendes ft Maryza - Sem Limite;
• Parar o tempo - Ravidson feat Mika Mendes.

Spørsmålet om antrekket til kizomba-dansen etterlater ingen danser likegyldig. Jenter velger utelukkende klær som ikke begrenser eller hindrer bevegelse, men som samtidig understreker figuren, benas skjønnhet. Oftest velger det rettferdige kjønn trange topper og skjørt. Profesjonelle dansere bruker imidlertid lette kjoler med en behagelig spalte for sine forestillinger.

For menn er valget mindre mangfoldig. De foretrekker bukser som ikke begrenser eller begrenser bevegelsen. Det samme gjelder ytterplagget. Noen ganger gir lidenskapelige dansere opp skjorten helt og tar på seg bare tilbehør.

Dansere legger spesiell vekt på sko. Dette plagget skal være så behagelig som mulig. Representanter for det rettferdige kjønn velger sandaler med minimale hæler, mens menn velger tradisjonelle sko. Det er viktig å tenke på at sålen skal være den tynneste, danserne skal kjenne gulvbunnen under føttene. På trening kan du trekke på mokkasiner, men å utføre kizomba-dansnummeret er påkrevd i passende sko.

Før du begynner å studere bevegelsene til kizomba-dansen, er det viktig å gå dypere inn i historien. Bare ved å forstå hvor røttene kommer fra vil det være mulig å akseptere de eksisterende trekkene ved dansen. Ja, den moderne varianten av kizomba har mange forskjeller fra det opprinnelige utseendet. Og likevel var det generelle krav mellom dem. Først må paret samtidig fange det musikalske tempoet. For det andre å kunne overføre vibrasjonen til et musikkstykke av kroppen.

Hvis du dømmer riktig, er kizomba mer en rituell afrikansk dans utført av innbyggerne i lokale stammer for å tilkalle gudene. Og faktisk er disse bevegelsene ganske enkle. Alle kan forstå de grunnleggende trinnene ved å delta på bare én leksjon. I prinsippet trenger du ikke engang å gå på danseskole, alle kroppsbevegelser kan studeres hjemme fra bunnen av, og deretter finpusse ferdighetene med partneren din.

De første leksjonene for nybegynnere innebærer å lære trinnene. Det er viktig å ikke skynde seg inn i denne saken og huske sekvensen av bevegelsene til partneren. Menn starter et steg kun med venstre fot, kvinner starter en dans med høyre fot.Til å begynne med anbefales det å lære hvordan du skifter fra fot til fot på stedet, og først etter å ha mestret riktig trekk, begynner du å bevege deg på dansegulvet.

Den andre bevegelsen å lære er den sirkulære overgangen. Mannen med et sidetrinn går og snur seg til venstre side, mens vekten av kroppen hans er festet på venstre side, og den høyre frie, som om den forblir i null tyngdekraft, skal skyves tilbake. Det rettferdige kjønn gjentar den samme bevegelsen. Den tredje satsen er vanskeligere. Danseren beveger venstre ben ett skritt fremover, setter deretter høyre fot til venstre, deretter omvendt trekk på lignende måte. Kvinnen gjentar de samme handlingene i et speilbilde.

Alle som elsker å danse kan takle disse bevegelsene. Vel, for de som først bestemte seg for å prøve seg i rollen som danser, vil det være mye vanskeligere. Det er utviklet et spesialkurs for dem, hvor en trinnvis studie av alle nyansene i dans finner sted.

• Til å begynne med er det viktig å gjøre deg kjent med de eksisterende stilene til kizomba og velge alternativet du liker best. Profesjonelle dansere gir på sin side nybegynnere noen tips. For eksempel bruker den tradisjonelle stilen sterke, noen ganger uhøflige grep på armer og midje. Den urbane stilen krever konstant vertikalitet av partnernes kropper, og dette er ganske vanskelig. I tarrasch-stilen er den nærmeste kontakten av brystet, bøyde knær synlig.
• Øvelse er av største betydning. Men dette betyr ikke at du skal danse utelukkende med en partner. Kanskje alene. Det er viktig bare å lære å kjenne rytmen, å kunne pause, å bevege seg i rytmen. Alt dette tilegnes med konstant øvelse, kroppen selv begynner å reagere på den musikalske komposisjonen.
• Når du studerer kizomba-dansen, må du være spesielt oppmerksom på åpnings- og sluttnotene til komposisjonene. Oftest er de rolige, lette. Men på et tidspunkt går de over til skarphet.
• Det er nødvendig å lære hvordan du raskt kan spille om kombinasjoner av bevegelser fra sakte til raske og i motsatt rekkefølge. Å holde seg til ett tempo er upassende. Danserne selv, og til og med publikum, vil kjede seg for å se paret bevege seg på gulvet med en gjennomsnittshastighet på basen til eventuelle skarpe piruetter.
• Danseren må lære å smelte sammen med musikken til en enkelt helhet og overføre følelsene som er akkumulert i hans sjel gjennom dansebevegelsene. Ja, kizomba er kjærlighet, lidenskap og sex. Men det er mange andre menneskelige tilstander som like levende bryter løs under dansen. Det kan være sinne, frykt, tristhet, aggresjon.
• I kizomba-dansen er det lov å gjenta samme bevegelse flere ganger. For eksempel velger en danser flere påfølgende trinn og gjentar dem to eller tre ganger i begynnelsen og slutten av forestillingen.
• Å bremse ned vil bidra til å understreke uttrykksevnen til kizomba. Dette høydepunktet i forestillingen er perfekt for de siste tonene i komposisjonen. For å skape en kontrast av høy kvalitet, må danseren utføre skarpe bevegelser som jevnt bremser ned og går i ett frossent trinn.
• Akselerasjon vil bidra til å dekorere dansen, der danseren skal forlate så avslappet og frigjort som mulig. I denne tilstanden blir en persons bevegelser lette, spennende.
• Erfarne dansere anbefaler kizomba-nybegynnere å lære å representere seg selv fra utsiden. Så det vil være mulig å forstå hvor og hvilken del av bevegelsen som skal korrigeres eller forbli uendret. Sidesikt gjør det mulig å forstå riktig bevegelsesretning. Noen ganger må dansere bruke hyppige retningsendringer for å skape en spennende dans, og dette er ekstremt viktig for å stimulere lidenskapen i sjelen til publikum.
• For at lidenskap skal oppstå i dansen, bør partnere lære å føle musikken, eller rettere sagt de musikalske pausene. Det er i disse øyeblikkene at paret bør bremse ned og til og med stoppe.
• Når du komponerer en dans, bør partnere skille mellom antall bevegelser i henhold til kompleksitet.Deretter ordner de i passende rekkefølge for sammensetningen. Dette er den eneste måten dansere klarer å skape kreative forestillinger på.

I den neste videoen finner du en mini kizomba-leksjon med dansens grunnleggende trinn.