Pardanser for nybegynnere voksne

Pardanskurs er veldig populært både blant ungdom og blant voksne. Felles trening bidrar til å alltid holde seg i form, samt enkelt å finne et felles språk med din partner.

For at dansetimer bare skal gi positive følelser, er det viktig å riktig bestemme valget av en passende stilistisk retning. Det er veldig enkelt å gjøre dette nå. De mest populære er følgende typer danser.

Denne dansen er ung nok. Den dukket opp for litt over 200 år siden. Men i løpet av denne tiden har han allerede rukket å få et rykte som "dansens konge". Det er valsen som oftest danses på bryllup og skoleball.

Denne retningen er preget av hurtighet, samt hurtighet og enkel bevegelse. De danser den til både klassiske melodier og moderne musikk.

Det finnes flere varianter av denne dansen.

• Waltz Boston... Denne typen vals kalles også engelsk. Han er preget av tilbakeholdenhet, samt enkel bevegelse. Waltz Boston er bra for nybegynnere, fordi den danses til en langsom rytme.

• wiener... Denne dansen ser elegant og luksuriøs ut. Det er han som fortsatt danses på ulike konkurranser, så vel som på ball. Den skiller seg fra andre retninger i sin foranderlige rytme, så vel som i nærvær av venstre og høyre svinger. De opptrer vanligvis med wienervalsen i smarte kostymer og luksuriøse kjoler.

• argentinsk... Som navnet tilsier, kombinerer denne dansen valsebevegelser med elementer fra argentinsk tango. Denne valsen er dynamisk og rytmisk. Den er ideell for lyse og emosjonelle par.

Denne dansen ble populær på 80-tallet av XIX århundre. Opprinnelig ble denne danseretningen behandlet med fordommer, fordi partnerne utførte den og klemte hverandre tett. Men over tid aksepterte publikum denne lyse og sjokkerende dansen. De begynte å utføre det ikke bare i Amerika, men også i Europa.

Argentinsk tango er også populær i dag. Det danses med glede over hele verden. Tango lærer deg hvordan du kan kontrollere kroppen din, og hjelper også til å frigjøre deg selv. Jenter utfører det vanligvis i lyse korte kjoler, og menn i diskrete dresser.

Denne dansen har sin opprinnelse i Latin-Amerika. Den er like sensuell og effektiv som tango. De fremfører den til rask brennende musikk.

Denne dansen passer for frihetselskende og lyse personligheter. Salsa skal danses i en avslappet tilstand. I dette tilfellet vil bevegelsene se vakre ut fra siden. Du kan lære deg denne dansen ganske raskt. Tross alt er hovedoppgaven til salsa å underholde utøveren, og ikke å demonstrere for andre hans ferdigheter.

Denne stilistiske trenden oppsto i midten av forrige århundre. Jazzdanser begynte å bli fremført i Amerika. Swing er preget av nær kontakt mellom partnere, samt tilstedeværelsen av akrobatiske elementer i den. Dansen er livlig og dynamisk.

Denne danseretningen oppsto også i USA. Populariteten kom til ham etter slutten av første verdenskrig. Danseteknikken er litt som en vals. Men dans det til raskere og mer dynamisk musikk.

Den moderne foxtroten utmerker seg ved sin eleganse og lette bevegelse. Ethvert par kan lett mestre de enkle elementene i denne dansen. For å lære å danse vakkert, er det nok å øve regelmessig.

Nå er det flere retninger av foxtrot. Hver av dem har sine egne egenskaper.

• Raskt skritt... Dette er den raskeste typen foxtrot. Enkle dansebevegelser kombineres med hopping.

• Slowfox... Som navnet tilsier, er dette en langsom versjon av klassisk dans. Den består av jevne og grasiøse bevegelser. Slowfox er det vanskeligste å lære. For å gjøre dette må du være utholdende og ha god koordinasjon.

• Folks... Gjennom årene har foxtroten utviklet seg som en profesjonell dans. Det var vanskelig for vanlige folk å mestre det. Derfor dukket det opp en forenklet versjon av klassisk dans. Du kan lære deg å danse en slik folkelig foxtrot veldig raskt. Det viktigste er å føle rytmen og nyte prosessen.

Alle vet at hvis du vil lære å danse godt, må du øve mye. Det er mange måter å lære pardans på.

1. Danseskole. Å velge studiested bør tas på alvor. Først av alt må du ta hensyn til profesjonalitetsnivået til lærerne som jobber der. I tillegg bør du alltid lytte til tilbakemeldingene fra folk som allerede har studert der. Skolens plassering spiller også en viktig rolle. Det skal være lett å komme til.
2. Klasser med en personlig lærer... Hvis familiebudsjettet ikke er for stramt, kan paret bruke penger på timer med personlig trener. Vanligvis velger voksne dette alternativet når de forbereder seg til en slags høytidelig begivenhet. En personlig lærer bør også velges svært nøye. Han skal ikke bare være en god danser, men også en hyggelig person å snakke med.
3. Online leksjoner. Det er mest praktisk å studere hjemme. Det er enkelt nok å finne passende videoer. Du må danse i et romslig rom. Det er ønskelig at det også er et stort speil.

Det er andre tips for å hjelpe et par å lære å danse vakkert.

• Ta den tiden du trenger. Å lære å danse tar mye tid. Derfor bør du ikke stole på at alt ordner seg med en gang. I tillegg er det ikke nødvendig å sammenligne fremgangen din med andres.

• Før du danser, bør du alltid gjøre en oppvarming, og etter dem - strekke. I dette tilfellet vil det være lettere å utføre dansebevegelser. I tillegg vil ikke musklene etter trening gjøre like vondt.

• Etter å ha lært å danse vakkert, kan et par begynne å delta på dansefester. Dette vil hjelpe deg med å forbedre ferdighetene dine, samt bli kjent med dine likesinnede.

• For inspirasjon bør du ofte lytte til vakker temamusikk.... Dette vil hjelpe deg å forstå rytmen til dansen. I tillegg vil det være mye lettere å velge vakre låter for forestillinger.

Om TOP 5 enkle pardanser og hvilke retninger som er mest populære, se videoen nedenfor.