Alt om sambadans

Samba er en brennende, sensuell og ganske vanskelig dans å utføre... Hvis du forstår alle forviklingene, kan du lære å danse samba av alle tilgjengelige varianter. Nybegynnere bør først gjøre seg kjent med den teoretiske komponenten i spørsmålet.

Samba er en latinamerikansk dans med afrikanske røtter... De fleste bevegelsene som utføres under dansen frem til i dag ble brakt til Brasil av slaver fra Afrika. Opprinnelig ble dansen ansett som syndig, siden utøverne i prosessen berørte hverandre med navlen, noe som i disse dager ble ansett som ekstremt uønsket.

Samba på den tiden ble bare danset av de lavere lagene av befolkningen. Gradvis ble det øvre samfunnet med på denne underholdningen, men samtidig ble det gjort noen endringer i selve prosessen. Den viktigste av dem er den lukkede dansestillingen. Selve dansen ble kalt Zemba Queca. Den bokstavelige oversettelsen er "grasiøs brasiliansk dans".

Siden 1885 begynte nye bevegelser å bli lagt til, de gamle ble modifisert i forbindelse med en eller annen omstendighet. Gradvis fikk dansen sitt moderne navn "samba". Den nøyaktige oversettelsen av dette ordet er ukjent. Imidlertid oversettes Zambo som "mulat", det vil si en person født av et par afroamerikanske og brasilianske kvinner.

Noen år senere ble dansen omdøpt til Maxixe. Sammen med det nye navnet ble ytterligere bevegelser lagt til. I denne versjonen eksisterte den til 1914. Samtidig begynte forsøk på å introdusere dans i Europa. Først ble det populært i Paris, og spredte seg deretter gradvis til andre byer og land. Dansen fikk særlig etterspørsel først etter slutten av andre verdenskrig. Sambaen ble offisielt registrert i 1956.

Samba danses i et ganske raskt tempo: fra 48 til 52 slag i minuttet. Det viktigste er rytmen som skapes direkte av dansernes hofter. For å skape en passende atmosfære brukes ofte tradisjonelle brasilianske instrumenter som musikalsk akkompagnement: reco-reco, cabaca, tamborim.

Et trekk ved samba er den samtidige kombinasjonen av plastisitet og skarpe bevegelser. Det er vanlig å utføre dansen i klær som ikke begrenser bevegelsen. Og noen ganger er antrekkene ganske avslørende. Kvinner har en tendens til å bruke høyhælte sandaler, mens menn bruker lette støvler.

Hovedkarakteristikkene til dansen er:

• hyppig endring av partnerposisjoner;
• aktivitet av hoftene;
• generell uttrykksfull karakter.

Dansebevegelser reproduseres ved rask bevegelse av vekt gjennom fleksjon og ekstensjon av knærne.

Det finnes flere varianter av samba. De skiller seg fra hverandre i et sett med bevegelser, så vel som i måten de utføres på. Det er bemerkelsesverdig at mange av dem danses under det årlige brasilianske karnevalet.

Navnet på denne dansen oversettes bokstavelig talt som "samba på beina." Hvis det utføres på nettstedet, er et paralternativ mulig, men uten støtte, det vil si at partnerne ikke berører hverandre. Under karnevalsprosesjoner utføres denne typen samba hovedsakelig av det rettferdige kjønn. I dette tilfellet brukes flyttebiler som dansegulv.

Samba de Gafieira er en ballroomdans der hovedtrinnene blir gitt til den ledende partneren. Navnet kommer direkte fra dansegulvet.

Fremført i par av en mann og en kvinne, tilhører den kategorien selskapsdans. Her samhandler partnerne ganske tett med hverandre. Dansen er utbredt ikke bare i Latin-Amerika, men også i de fleste andre land.

De ovennevnte variantene er de mest populære, men de er langt fra de eneste.

• Så Ashes samba var ikke mindre utbredt. Utføres individuelt eller i store grupper. Den kombinerer bevegelser fra samba og aerobic. Komposisjoner med humoristisk tekst brukes som musikalsk akkompagnement.

• Samba de Roda er en sirkulær dans. Det regnes med rette som det mest tematiske, fremført ved visse arrangementer. Hvis du følger tradisjonen, er det menn i dette tilfellet som står for det musikalske akkompagnementet. Sammen med kvinnene danner de en sirkel, i den sentrale delen som en eller to ledende dansere beveger seg.

• Pagoden er en vanlig versjon av sambaen. Denne dansen utføres av brasilianere i forskjellige aldre og sosial status. Det er preget av bevegelser i hoftene, mest av alt er underkroppen og armene involvert. Pagoden ble fremført av heltene fra den populære brasilianske TV-serien "Clone". Samtidig danset de det ikke bare på spesielt utpekte områder, men også rett og slett på gatene i Rio de Janeiro, der hovedbegivenhetene fant sted.

Å lære å danse samba er enkelt selv hjemme. Prinsippet er enkelt: først må du mestre de grunnleggende bevegelsene, og deretter gradvis finpusse de ervervede ferdighetene. Mesterklassen består av flere sekvensielle elementer trinn for trinn.

1. Hovedpartneren (vanligvis en mann) legger høyre hånd på kvinnens rygg. Med venstre hånd holder han henne til høyre. Kvinnens venstre hånd er i dette øyeblikket plassert på partnerens skulder.
2. Trinn skal telles på en-til-to-basis. Dette er nødvendig slik at det tas tre trinn per konto.
3. Det skal telles i 8 kontoer, mens mannen alltid starter med henholdsvis venstre fot, og kvinnen med høyre.

Videre er dansebevegelsene for lederen og følgeren atskilt. Den første skal bevege seg som følger.

1. Gå med venstre fot fremover, før høyre fot i samme retning.
2. Deretter bør du brått overføre vekten til høyre ben og, innen noen få sekunder, føre den tilbake til venstre. Det er bemerkelsesverdig at bevegelsene til høyre og venstre bare utføres på hoftenivå, mens kroppen forblir praktisk talt urokkelig.
3. Deretter bør du gå tilbake med høyre fot og dra venstre til den, og overføre vekten igjen.
4. I det innledende stadiet må du finpusse disse bevegelsene til de er helt automatiske. Så snart utførelsen deres slutter å belaste, kan du gå videre til mer komplekse bevegelser.

Den drevne partneren (oftest er det en kvinne) må utføre følgende bevegelser.

1. Gå tilbake med høyre fot, og flytt deretter til den med venstre, men uten å overføre støtten til den siste.
2. Deretter kommer vektbevegelsen til venstre og høyre. Også her utføres bevegelser i høyde med hoftene. Overkroppen forblir ubevegelig.
3. Så igjen gjøres et skritt fremover på venstre ben og en rask påfølgende bevegelse til det med høyre.

Siden lederen er den viktigste i paret, er hans oppgave å vise følgeren hva han vil gjøre på et bestemt tidspunkt.

For å lære å danse samba er det absolutt ikke nødvendig å ta fulltidstimer. Dessuten passer ikke denne formen for utdanning for alle med tanke på kostnader, plassering av skolen og noen andre parametere. Det rimeligste alternativet for barn og voksne er uavhengig studie av dans hjemme.

I denne videoen viser læreren i en forståelig og tilgjengelig form bevegelsene som ble beskrevet i den teoretiske delen. Det anbefales å bare se et par ganger, og deretter gjenta etter læreren. For å skape en passende atmosfære trenger du følgende:

• et stort speil for å kontrollere dine egne bevegelser;
• tilgjengelighet av passende klær;
• passende musikalsk akkompagnement.

Det er bemerkelsesverdig at det er best å mestre grunnleggende bevegelser på individuell basis. Når trinnene er finpusset til ønsket nivå, kan du allerede trene direkte med din valgte partner. Det er veldig viktig å ikke hindre dine egne bevegelser. Danseren bør prøve å ikke bare bevege seg teknisk riktig, men også å formidle sin følelsesmessige tilstand. For å gjøre dette, bør du koble til ansiktsuttrykk.