Alt du trenger å vite om massasjetøfler

Massasjetøfler er et av de enkleste og rimeligste verktøyene for å lindre tretthet i bena. Refleksmodeller med steiner og pigger, avslapping-shiatsu, Gess ufoot og andre alternativer for produkter tilgjengelig for kjøp er ganske forskjellige i utseende, men de har ett formål.

En gjennomgang av tøfler med massasjeeffekt vil hjelpe deg med å velge passende løsninger for hjemmebruk, og vil sette pris på alle deres funksjoner, fordeler og ulemper.

Fordelene med akupunktur har vært kjent siden antikken. Tresko med relieffflate ble brukt for flere årtusener siden i Kina. Moderne massasjetøfler for føtter skiller seg selvfølgelig fra deres prototyper ved et høyere nivå av komfort, gjennomtenkt design, men de har samme formål. Spesielt fottøy lindrer stress fra føtter og ben, fremmer avslapning og normaliserer blodsirkulasjonen. Akupunkturpunkteffekten har i tillegg en gunstig effekt på funksjonen til alle kroppssystemer.

Hovedtrekket til massasjetøfler er en spesiell type innleggssåle. Den har en preget overflate, med et nøyaktig beregnet arrangement av fremspring og fordypninger. Dette lar deg utøve en lokal effekt på området av føttene, for å variere intensiteten. Avhengig av størrelsen på massasjeelementene, kan innleggssålen simulere effekten av å gå på grov sand, rullesteinstrand.

Hovedpoenget med å bruke massasjetøfler er å aktivere spesifikke punkter på føttene. Prosedyren ligner på akupunktur, men har en mer skånsom effekt.Tøfler brukes for å forhindre åreknuter, som brukes for å redusere tretthet etter en lang dag. Soneterapeuter bemerker også at denne effekten bidrar til å oppnå psykologisk lindring.

Siden tøfler med massasjeeffekt kan tilskrives spesialiserte ortopediske produkter, er legenes holdning til dem også tvetydig. Ved å anerkjenne den utvilsomme tilstedeværelsen av en gunstig effekt, minner eksperter om mulig tilstedeværelse av helserestriksjoner for bruk. Det er en rekke indikasjoner for bruk av massasjetøfler.

• Forebygging av sykdommer i muskel- og skjelettsystemet. Tøfler forhindrer saltavleiringer og hælsporer. Bidrar til å redusere risikoen for å utvikle flate føtter, åreknuter. Dette er et godt forebyggende tiltak for personer med stillesittende livsstil.
• Har ortopediske problemer. Sko med massasjeeffekt gir samme resultat som en kontakteffekt på foten hos barn under dannelsen. For ungdom og voksne kommer effekten til uttrykk i å redusere tretthet ved gange, redusere smerte, korrigere ortopediske problemer med deres ubetydelige alvorlighetsgrad.
• Tilstedeværelsen av ødem. Regelmessig hovne ben er et tegn på nedsatt blodstrøm i dette området. Massasjeeffekten hjelper til med å takle problemet, reduserer lunger.
• Søvnproblemer. Med regelmessig bruk av massasjetøfler før sengetid, kan du forbedre effektiviteten av kampen mot søvnløshet.
• Høyt stressnivå. Den dypt avslappende effekten av akupressur bidrar til å redusere angst og forbedre den generelle tilstanden til kroppen.

Listen over kontraindikasjoner er også ganske omfattende. Slike sko bør kasseres i perioden med akutte luftveissykdommer og når temperaturen stiger. Det er kategorisk umulig å bruke tøfler for personer som er diagnostisert med tromboflebitt, åreknuter, andre sykdommer i venene, kardiovaskulærsystemet.

Moderne massasjeapparater i form av tøfler er presentert i både kvinnelige og mannlige versjoner. Modeller med shiatsu-effekt og ortopediske, med ekstra helbredende egenskaper, elektrisk oppvarmede og klassiske akupunkturmodeller kan nå finnes fritt på salg i forskjellige priskategorier. Slike sko kan være laget av gummi og kork, andre naturlige materialer som er bra for helsen og ikke forårsaker allergi. Alle alternativer fortjener mer detaljert vurdering. Dessuten fortsetter diskusjonen om fordelene og skadene ved dem å generere en varm respons fra kjøpere.

Grunnlaget for utvalget av massasjetøfler består av flere populære alternativer.

• Med pigger. Klassiske modeller i gummi eller EVA med preget såle. Gummipigger masserer forsiktig overflaten av foten, hjelper til med å bekjempe flate føtter og andre ortopediske problemer.

• Med steiner. I slike produkter er overflaten på innersålen supplert med naturlige mineraler. Blant natursteiner er jaspis og jade oftere valgt, som egner seg godt til sliping og polering. En nøye gjennomtenkt layout av slike fremspring bidrar til å gjøre akupunktureffekten uttalt.

• Magnetisk gummi. Tøfler med kombinert effekt. I tillegg til den pregede overflaten bruker de også magnetinnsatser av jernlegering. Det er en ekte soneterapimaskin som hjelper til med å takle hevelser og slitne ben.

• Tre. Tradisjonelle tresko med minimalistisk design er supplert med en pålimt kontaktpute laget av matte eller strikket stoff, fletter, med innlegg av naturstein. Disse massasjetøflene veier ganske mye, du må venne deg til å bruke dem.

• Spa. Disse modellene er rettet mot å direkte påvirke huden på føttene.Det kan sammenlignes med en peeling som bidrar til å holde føttene i god form mellom pedikyrøktene.

• Avslapning. Tøfler med såle eller innleggssåle fylt med små kuler, som de som brukes til å stappe myke leker. Denne typen massasjetøfler takler med hell en rekke problemer - fra tretthet og hevelse i føttene til saltavleiringer. Dette er et godt valg for de som ønsker å prøve uvanlig tilbehør for første gang.

Hovedleverandørene av massasjetøfler til det russiske markedet er kinesiske og koreanske merker. De beste av dem fortjener virkelig spesiell oppmerksomhet. For eksempel Guess ufoot - reflekstøfler med fjærende massasjehoder plassert i innersålen. Deres merke Slipper Fitstudio fokuserer produktene sine på elskere av shiatsu-massasje, og forsterker effekten med en varmende effekt.

Det er andre kjente produsenter som må nevnes.

• Gezatone. Spesialiserer seg på å lage tøfler med steininnlegg på overflaten av innersålen. Sortimentet oppdateres jevnlig.

• Belberg. Produsenten tilbyr modeller av tøfler-klippere til hjemmet med varme- og massasjeeffekt. Kvalitetsmaterialer og komponenter brukes, naturstein foretrekkes.

• Helse føtter. Merket spesialiserer seg på produksjon av magnetiske tøffelmassasjeapparater.

• Massasjetøfler. Firmaet er anerkjent som en produsent av spa-peeling-tøfler. Det påpekes at tøfler kan være et reelt alternativ til å besøke en skjønnhetssalong.

Valget av massasjetøfler er gjort basert på størrelsesområdet og strukturelle egenskaper til foten. Disse varene er ikke overfylte, men hvis føttene dine er utsatt for hevelse, er en justerbar overdel et velkomment tillegg. Og det er også verdt å vurdere tilstedeværelsen av allergiske reaksjoner, en tendens til svette. Naturmaterialer skaper ikke en drivhuseffekt, noe som betyr at føttene vil være mye mer komfortable i dem.

Ellers kan du fokusere på anbefalingene fra spesialister.

• Modeller med pigger anses som terapeutiske og profylaktiske. Bruken deres bør avtales med ortopeden.
• Avslapping er kun ment for avslapning. Korriger flate føtter med deres hjelp eller bli kvitt ødem vil ikke fungere.
• Spatøfler har ikke en uttalt massasjeeffekt. Hovedoppgaven deres er peeling, disse produktene takler det godt.
• For å forbedre søvnen, lindre stress, er det best å bruke spesielle reflekssko.
• Eventuelle tøfler må være faste. Hvis de sklir og forstyrrer normal gange, bør du vurdere en annen modell når du kjøper.
• Produktvekt. Jo lettere tøflene er, jo mindre slitne blir føttene dine.
• Støtdempende egenskaper. De avlaster foten når du går. Jo høyere demping, desto mer effektiv vil massasjeeffekten være. Treskoene har rett og slett ikke slike egenskaper.

En like viktig faktor i valget er kvaliteten på massasjeapparatets utførelse. Alle elementer skal være trygge og ha nødvendige hygienesertifikater. Det er viktig at det ikke kommer en spesifikk lukt fra produktet, og at alle sømmer er jevne, godt festet.

Bruksreglene eksisterer til og med for massasjetøfler. Nøye fulgt bruksanvisning vil bidra til å bevare helsen og sikre at produktet har lang levetid. Her er de grunnleggende retningslinjene.

• Tøflene er ikke ment å brukes kontinuerlig. De brukes 1-2 ganger om dagen i 10-20 minutter.
• De første massasjeøktene utføres i sittende stilling. Du kan gjøre lette bevegelser.
• Det er nødvendig å øke rytmen til å gå og eksponeringstiden gradvis. Vaskbare tresko kan brukes til korte turer.
• Utseendet til smertefulle opplevelser i føttene til å begynne med kan tolereres. Det vil forsvinne så snart bena blir vant til massasjeeffekten. Hvis ubehagelige opplevelser hersker selv etter flere økter, bør du slutte å bruke produktet, konsultere en lege for råd.

Myke tøfler med kuler inni er oftest maskinvaskbare. I dette tilfellet bør de behandles hygienisk månedlig.