Ansiktsløftende massasje: hva er nyttig og hvordan utføres det?

Dessverre, i løpet av årene, legger hver kvinne merke til at formen og ovalen på ansiktet mister sine ideelle konturer. Men det er fullt mulig å kjempe mot slike aldersrelaterte endringer. For eksempel kan du ty til en prosedyre som en løftemassasje. Forresten, dette kan gjøres ikke bare i salongen, men også uavhengig hjemme.

Ansiktsløftende massasje er en effektiv prosedyre som er veldig populær blant kvinner. På grunn av overholdelse av en viss teknikk, er det mulig å oppnå svært gode resultater. Denne massasjen forbedrer mikrosirkulasjonen, normaliserer blodsirkulasjonen, gjenoppretter lymfestrømmen, øker oksygennivået i vev og gjenoppretter hudtonen.

Takket være en rimelig og ukomplisert prosedyre klarer kvinner ikke bare å gjenopprette fastheten og elastisiteten i hudenmen også bli kvitt små mimiske rynker. Etter et visst antall prosedyrer er huden merkbart forvandlet, den blir sunnere, mykere og mer strålende.

Fordelen med denne prosedyren er at denne typen massasje bidrar til å redusere litt hevelser, bli kvitt mørke ringer under øynene og slappe av musklene i ansiktet. Også en godt utført massasje hjelper huden med å kvitte seg med giftstoffer, normalisere funksjonen til talgkjertlene.

Separat er det verdt å nevne at etter å ha utført slike prosedyrer, absorberes forskjellige kosmetikk (for eksempel kremer eller serum) mye bedre i hudstrukturen. Dette betyr at effekten av ansiktspleieprodukter vil være mye høyere. I tillegg, som enhver massasje, hjelper denne typen med å takle nervøs spenning, lindrer tretthet, irritabilitet og forbedrer humøret.

Men det viktigste pluss som forklarer populariteten til denne prosedyren er at den kan utføres ikke bare i en skjønnhetssalong, men også hjemme. Teknikken er ganske enkel. Selve massasjen er helt smertefri, og en merkbar effekt er synlig etter to eller tre økter, noe som gleder mange kvinner.

For å forbedre konturene til det ovale ansiktet, bestemmer mange representanter for den vakre halvdelen av menneskeheten seg for en ansiktsløftning. Du bør imidlertid ikke skynde deg å gå under kirurgens kniv, fordi det er fullt mulig å takle et aldersrelatert problem ved hjelp av en relativt trygg massasje.

Denne prosedyren passer ikke bare for voksne kvinner, men også for de som er rundt tretti. Som regel er det i denne alderen (etter tjuesju år) at de første aldersrelaterte hudforandringene oppstår, noe som er veldig opprørende for jenter. Huden endres, de første mimiske rynkene vises, hevelser vises, mørke ringer under øynene osv. Hvis du har lignende symptomer, så indikerer dette at du har direkte indikasjoner for massasje, som har en løftende effekt.

Også denne prosedyren anbefales for de som har en såkalt dobbelthake. Massasje vil også hjelpe hvis de nasolabiale foldene begynner å skille seg ut og gi ut den sanne alderen, hvis huden har endret seg og huden har mistet sin tidligere tone.

Når det gjelder kontraindikasjoner, er de også tilgjengelige. Hvis du ikke har problemene oppført ovenfor som krever en slik massasje, bør du nekte en slik prosedyre. Hvis huden fortsatt er ung, sunn og fast, kan massasje ikke bare være ubrukelig, men til og med skade og føre til motsatt resultat. Uforsiktige bevegelser kan forstyrre integriteten til hudfôret, noe som kan provosere en allergisk reaksjon og ubehagelige utslett. Også løftemassasje uten direkte indikasjoner kan føre til vasodilatasjon, økning i kroppstemperatur og til og med utseende av dermatitt.

Hvis massasje er indisert for deg, men det er problemer som små arr, store og utstående føflekker, betennelser i form av akne og akne, dårlig blodpropp, problemer med blodårer eller herpes, så bør prosedyren også avbrytes. Det anbefales ikke å utføre en slik massasje selv om du nylig har gjennomgått en peeling eller annen kosmetisk prosedyre.

Hvis du vil gjennomføre en massasjeøkt hjemme, må du nøye studere alle reglene og funksjonene til prosessteknikken. Til å begynne med må du lære og huske nøyaktig hvor massasjelinjene er plassert. Dette er ekstremt viktig, siden prosedyren må utføres strengt langs disse linjene, ellers vil huden, i stedet for elastisitet, bare få "løshet" og et ubehagelig utseende.

Du må også sørge for at ansiktet ditt er grundig renset. Det er viktig å fjerne sminke og vaske med dine vanlige midler. Det er viktig å huske at prosedyren skal utføres i et rom med ren luft, ved en behagelig temperatur.

Deretter må du forberede en slags kosmetisk olje, hvis helbredende egenskaper under massasjen også vil ha en gunstig effekt. Du kan ta oliven, mandel eller drue. Eventuell olje (eller blanding av oljer) bør varmes opp litt før prosedyren. Dette kan gjøres i vannbad.

Under prosedyren må du flytte fingrene fra kanten av nesen til ørene. Den neste bevegelsen er fra midten av haken til hvert øre. Fra nesetippen skal hendene gli til pannen, fra øyenbrynene til hårfestet. Hvis massasjen starter fra tinningene, må du også flytte til hårfestet. Husk at det er strengt forbudt å aktivt massere og strekke huden rundt øynene. Slike handlinger kan være en hindring for å oppnå sunn og tonet hud.

Det er mer praktisk å utføre prosedyren med tre fingre (indeks, midtre og ring). Massasje bør starte med utjevning. Først må du bevege deg langs linjene fra nesen til ørene, og prosessen skal fullføres med masserende bevegelser av templene.

Det neste stadiet er en lett, myk prikking. Dette bør gjøres svært forsiktig og uanstrengt. Under prosessen fokuserer du på de mest problematiske områdene av huden. Etter det må du utføre glattingsprosedyren igjen for å berolige huden.

Den tredje fasen er å gni huden i en sirkulær bevegelse. Denne gangen må du utføre prosedyren med baksiden av knyttneven. Etter det må utjevning utføres på nytt. Deretter gjør de klappbevegelser langs linjene med fingertuppene, med fokus på det ovale i ansiktet, haken og andre problemområder. Til slutt skal huden jevnes ut igjen. Økten avsluttes med å banke på ansiktskonturen med kanten av håndflaten, gjentatte stryking og vask med kaldt vann. Etter prosedyren kan du bruke en vanlig krem.

Hvis det er behov for å stramme huden i hakeområdet, anbefales det å gjøre neste massasje innen ti dager. Pekefingrene begynner å gjøre lette masserende bevegelser fra midten av haken, og beveger seg gradvis til munnvikene. I en økt må du gjenta prosedyren to til fem ganger.

For de nedre kinnene, som ofte gir bort en kvinnes alder, finnes det også en svært effektiv massasjeteknikk. I dette tilfellet begynner de å bevege seg fra midten av haken til munnvikene, og deretter sakte føre fingrene til øreflippene. Du må massere med pekefingrene og gjøre jevne masserende bevegelser.

Prøv å utføre bevegelser ikke for fort, hold et moderat tempo. Prosedyren bør gjentas syv ganger i en økt. For toppen av kinnene, start massasjen fra "vingene" på nesen, beveger seg gjennom kinnene til toppen av ørene.

For å bli kvitt nasolabiale folder, bør du begynne å bevege deg fra munnvikene til "vingene" på nesen, og deretter gå videre til neseryggen. Bevegelser gjøres best med pekefingeren og langfingrene, og koble dem sammen. Økten bør ikke utføres mer enn en gang i uken, og gjenta bevegelsene tre ganger med en kort pause.

Når du masserer ansiktet ditt, ikke glem halsen. Husk å flytte fra bunn til topp. Som regel starter du fra venstre side i en sirkulær bevegelse. Da må du gå til høyre side.

En lignende massasje kan utføres ikke bare for ansiktet, men også for hele kroppen. Sant nok, i det andre tilfellet kan du ikke klare deg uten en profesjonell kosmetolog. Unge kvinner anbefales å gjennomføre slike økter ikke mer enn en eller to ganger i uken. Men for damer etter trettifem år er det fullt mulig å skjemme seg bort med slike prosedyrer tre ganger i uken.

Anmeldelser om denne massasjen er ekstremt positive. Kvinner som regelmessig gjør det hjemme eller i salongen rapporterer en utmerket løfteeffekt og forbedret hudtone. Samtidig løfter prosedyren ikke bare ansiktet perfekt, men takler også fine rynker, og gjør de dypere mindre merkbare. Dessuten hjelper massasje med å bli kvitt den forhatte dobbelthaken.

Når du utfører hjemmeprosedyrer, må du ta hensyn til at de to første ukene bør du ikke gjøre massasjen for lenge. Start med to til tre minutter. Gradvis vil det være mulig å øke tiden for prosedyren.

Vanligvis begynner løftemassasje med at musklene varmes opp. Det er imidlertid en spesiell spansk metode som starter med muskelavslapping. Denne prosedyren utføres i salonger parallelt med aromaterapi, som lar deg virkelig slappe av og nyte prosessen.

Husk at kosmetologer ikke anbefaler å kombinere flere teknikker samtidig per økt, det er bedre å foretrekke en. Imidlertid er deres veksling tillatt.

Du vil lære mer om løftemassasje i den følgende videoen.