Lymfedrenasje ansiktsmassasje: hva er det og hvordan utføres det?

Nymotens konturer og et tykt lag med sminke i ansiktet kan skape et vakkert bilde bare for en kort tid. Og hver representant for den vakre halvdelen av menneskeheten drømmer om å alltid se ung, frisk og velstelt ut. I kampen for skjønnhet og ungdom er kvinner klare til å ta alle risikable avgjørelser, for det er ikke for ingenting at alle kjenner til ordtaket - skjønnhet krever ofre.

Men moderne pleieprosedyrer i skjønnhetssalonger sier det motsatte - skjønnhet krever riktig og rettidig omsorg. Og så, selv i en alder av 40, kan du motta komplimenter om din uendelige attraktivitet og femininitet.

Lymfedrenasjemassasje brukes hovedsakelig til å trene ut problemområder i kroppen, selv om den er like effektiv som en ansiktsbehandling. En ansiktsmassasje langs lymfelinjene vil bidra til å stramme ovalen, gi huden elastisitet og gjenopprette ungdom. Denne smertefrie og enkle prosedyren lar deg føle deg som en ung jente igjen uten skalpell og dyre injeksjoner.

For at alle prosessene som skjer i øyeblikket og etter prosedyren skal bli mer forståelige, vil vi med et illustrerende eksempel forstå hva lymfesystemet er. Som du vet, fungerer to systemer i kroppen vår: sirkulasjonssystemet og lymfesystemet. Den første er ansvarlig for transport av næringsstoffer til cellene i kroppen, og den andre hjelper til med å fjerne unødvendige stoffer: giftstoffer, bakterier og forfallsprodukter. Og hvis det er problemer med lymfesystemets funksjon, kan det oppstå hevelser, ansiktskonturen vil endre seg, poser under øynene vil vises, og den generelle tilstanden til huden vil forverres.

I tillegg setter dårlig økologi og feil livsstil sine spor. Det særegne ved den lymfatiske dreneringsmassasjen i ansiktet består i transport av væske gjennom lymfesystemet og aktiv drenering. Prosedyren bidrar også til å stimulere resorpsjonen av fettlaget i det subkutane vevet. I dette tilfellet er det intercellulære rommet frigjort fra urenheter og giftstoffer.

Ansiktsmassasje med lymfedrenasje har mange fordeler:

• hjelper til med å rense kroppen for væskestagnasjon og akkumulering av skadelige stoffer;
• utstrømningen av lymfe stimulerer blodsirkulasjonen, noe som bidrar til å øke den naturlige produksjonen av kollagen;
• en merkbar effekt etter den første prosedyren - men for et varig resultat er det nødvendig å gjennomføre minst 8 økter;
• generell velvære forbedres;
• generell normalisering av funksjonene til lymfesystemet i ansiktet;
• prosedyren kan utføres manuelt eller ved hjelp av en spesiell enhet;
• det er ikke nødvendig å melde seg på en dyr skjønnhetssalong for å forbedre tilstanden til huden - du kan utføre lymfedrenasjemassasje selv.

Men for å eliminere alle problemene og ufullkommenhetene i huden, er det nok å ta en dusj og vie noen minutter til skjønnhet. Og så neste dag vil rynkene avta, posene under øynene vil forsvinne, og ansiktet blir friskt og uthvilt.

Skånsomme restaurerings- og pleieteknikker gir bare en midlertidig effekt, derfor, som alle kosmetiske prosedyrer, utføres ansiktsmodellering på kurs. Under 30 år anbefales det å utføre lymfedrenasjemassasje to ganger i året for å forhindre aldersrelaterte hudforandringer. Ett kurs består av 8-15 samlinger. Etter 30 år kan antall kurs og varighet på økter øke. I dette tilfellet er alle endringer individuelle og avhenger av egenskapene til huden.

Det raske livets tempo og dårlig økologi er kanskje ikke den beste måten å påvirke huden på. Og dessuten er ikke tiden den beste følgesvennen til en kvinne. Med årene endres de en gang så vakre ansiktstrekkene, og hudens tone og elastisitet forsvinner. Overbelastning av lymfatisk væske forårsaker hevelse og slapp hud. Slik vises de første rynkene, og den andre haken begynner å vokse.

Lymfedrenasjemassasje har en kraftig effekt på huden og kan løse flere problemer:

• eliminere puffiness - overflødig væske i cellene skilles ut fra kroppen naturlig;
• bli kvitt hevelser og blåmerker under øynene, reduser hevelse av øyelokkene - på grunn av aktiv ernæring med nyttige elementer og oksygenering av de dype lagene i huden, forbedres ansiktstonen;
• løft øyenbrynene og gjør utseendet mer åpent - huden blir elastisk, og mimiske rynker jevnes gradvis ut;
• korriger den uklare konturen av ansiktet;

• bremse for tidlig aldring - utstrømningen av lymfe vil gjenopprette ernæring til epidermis og eliminere slapphet i huden;
• redusere synlige rynker - aldersrelaterte endringer blir mindre merkbare;
• eliminere en dobbel hake - fettavleiringer i ansiktet reduseres ved å aktivere metabolske prosesser;
• jevn ut hudtonen;
• forbedre velvære og bli kvitt akkumulert tretthet - eventuelle kosmetiske prosedyrer for å bevare skjønnhet øker humøret og bidrar til å gjenopprette styrke.

I tillegg til de enorme fordelene, har prosedyren for lymfedrenasjemassasje noen ulemper. For eksempel, i noen tilfeller er den motsatte effekten mulig etter massasjen - neste dag kan det være en liten hevelse i ansiktet. Men dette er et forbigående fenomen og det vil raskt forsvinne.

Du bør ikke gjøre prosedyren for lymfedrenasjemassasje for unge representanter for den vakre halvdelen av menneskeheten. I en tidlig alder kan et alvorlig pleiekompleks forårsake betennelse og strekkmerker på huden. En ung organisme er utformet på en slik måte at utstrømningen av lymfe utføres på en naturlig måte og ikke krever ekstra innsats for dette.

Teknikken for lymfedrenasjemassasje stimulerer og aktiverer metabolske prosesser i vev.

Lymfedrenasjemassasje har begrensninger, og det er nødvendig å nekte prosedyren hvis du har noen helseproblemer:

• onkologiske sykdommer;
• tynne kar;
• autoimmune sykdommer;
• tuberkulose;
• smittsomme sykdommer og forkjølelse;
• nevralgi i ansiktsnervene;

• forstørrede lymfeknuter;
• enhver betennelse i huden, inkludert åpne sår, riper eller skorper;
• tynn og spesielt sensitiv hud;
• sykdommer i hjertet og vaskulærsystemet;
• lav koagulabilitet og blodsykdommer;
• diabetes;
• gjenopprettingsperioden etter plastisk kirurgi i ansiktet;
• alder opp til 25 år - ifølge kosmetologer kan lymfedrenasjemassasje i ung alder gi motsatt resultat.

Det er også nødvendig å konsultere en spesialist hvis det er utslett i ansiktet. I noen tilfeller kan legen anbefale å utsette massasjeprosedyren til huden er fullstendig gjenopprettet.

Skjønnhetssalonger tilbyr forskjellige massasjeteknikker: manuell og maskinvare. Hver teknikk er effektiv og brukes i et spesifikt tilfelle.

Manuell massasje er effektiv helt i begynnelsen av aldersrelaterte endringer og passer for yngre og tonet hud. Du kan utføre en klassisk manuell lymfedrenasje-ansiktsmassasje selv hjemme.

Den åpenbare fordelen med manuelle teknikker ligger nettopp i den individuelle tilnærmingen. For eksempel er det umulig å justere enheten for et bestemt område av ansiktet til en mer skånsom eller omvendt forbedret modus. I manuell teknikk er det alltid mulig å trene ut alle sonene på forskjellige måter, under hensyntagen til hudens individuelle egenskaper.

Manuell massasje er delt inn i flere typer. Ifølge forskjellige kilder dukket teknikken for manuell lymfedrenasjemassasje opp takket være den japanske kosmetologen Yukuko Tanaka, og ifølge andre kilder er dens stamfader den spanske kiropraktoren Enrique Garcia.

Vurder de mest populære manuelle massasjeteknikkene.

• japansk. Et annet navn på teknikken er "zogan". Under prosedyren utøves effekten ikke bare på de øvre, men også på de dype lagene av huden. Massasjen utføres med fingertuppene og hele håndflaten.
• Hemolymfatisk drenering eller spansk. Det er en teknikk som tar sikte på å rense de dype lagene i huden. For å trene nedre del av ansiktet og haken, brukes bevegelser og trykk med stor innsats. Men hovedvekten av teknikken er å oppnå en følelse av nytelse og glede under en massasjeøkt.

• javanesisk. En luksuriøs behandling som tidligere kun var tilgjengelig for medlemmer av kongefamilien. Bevegelser gjøres med tomler og håndflater. Bokstavelig talt hver millimeter i ansiktet blir utarbeidet. Etter prosedyren forbedres mikrosirkulasjonen og blodårenes arbeid forbedres.
• Thai. Prosedyren tar omtrent 20 minutter, i løpet av denne tiden ser det ut til at du blir transportert inn i en ny verden av fred og nytelse.For å fornye ansiktskonturen trenger du minst to økter, og etter å ha fullført hele kurset vil den synlige effekten være mer vedvarende.

Maskinvaremassasje er mest egnet i tilfeller der seriøs hjelp er nødvendig. Og maskinvaremassasjeprosedyren gir en mer varig effekt.

Det finnes flere typer av denne prosedyren.

• Galvanisering - er en av de mest populære salongpleieteknikkene. Prosedyren består av en elektromekanisk effekt på huden. Under massasjen trenes alle ansiktsmuskler, blodsirkulasjonen stimuleres og lymfen renses for overflødig væske, giftstoffer og giftstoffer.

Galvanisering har flere fordeler:

1. smertefulle opplevelser er fraværende;
2. i tillegg er det en behandling av inflammatoriske prosesser i huden, forebygging av utslett og akne;
3. fremmer rask utvinning av hudceller etter skade, derfor er galvanisering noen ganger foreskrevet av kirurgen etter plastisk kirurgi.

• Pressoterapi - under prosedyren legges en spesiell maske på ansiktet med separate segmenter som legger press på problemområdene i ansiktet. Sammen med dem er resten av seksjonene under arbeid. Prosedyren bidrar til å gjenopprette hudens elastisitet og fasthet i flere prosedyrer. Og dessuten bidrar det til å øke de beskyttende egenskapene til dermis.
• Vakuum - utføres ved hjelp av et spesielt apparat som ser ut som et lite rør. Alle deler av ansiktet er bearbeidet langs massasjelinjene. Noen produsenter tilbyr bærbare støvsugere, som også utfører funksjonen som lymfedrenasjemassasje hjemme. Derfor kan vakuummassasje utføres uavhengig foran et speil. Men samtidig er det nødvendig å være ekstremt forsiktig, for i udugelige hender kan en vakuummassør forårsake mikrotraumer og blåmerker.
• Iontoforese - under prosedyren påføres en lavspenningsstrøm til de dype lagene av huden og aktive elementer introduseres som er ansvarlige for å bremse aldring. Under massasjen aktiveres den naturlige produksjonen av kollagen, hevelser reduseres og en sunn hudfarge gjenopprettes. Og under prosedyren er det ingen smertefulle eller ubehagelige opplevelser, bare en liten vibrasjon merkes.

• Mikrostrøm - En effektiv prosedyre for å bli kvitt en dobbelthake og redusere synlige nasolabiale folder.

Nylig var maskinvarekosmetikk bare tilgjengelig i skjønnhetssalonger, men i dag kan nesten alle kjøpe en profesjonell massasjeapparat til personlig bruk. Imidlertid kan apparater for husholdnings- og profesjonell bruk i salongen variere. For eksempel, i en profesjonell salongserie, kan enheten ha flere modifikasjoner av enheten, som er forskjellige i tekniske data, antall ekstra vedlegg, levetid og pris.

På kosmetologens kontor er prosedyren for lymfedrenasjemassasje ikke tilgjengelig for alle. Og teknikken for manuell massasje er veldig enkel: bare husk de klassiske massasjelinjene og utfør alle handlingene i en bestemt rekkefølge. Hvis det utføres riktig, vil resultatet ikke vente lenge på å komme. Ansiktsmassasje med lymfedrenasje kan utføres med fingertuppene eller ved hjelp av spesielle enheter.

Klassisk manuell massasje består av forsiktig stryking, banking, kraftig trykk og strekking av huden langs lymfestrømmens linjer. Hovedsaken er at bevegelsene er myke, men samtidig rytmiske.

For å utføre manuell massasje, må du selv studere massasjelinjene i forskjellige områder av ansiktet, som du må bevege deg langs:

• fra haken til ørene;
• fra lepper til ører;
• fra nese til templer;
• langs nesen fra bunnen og opp fra tuppen til øyenbrynene;
• fra midten av pannen til templene;
• langs det nedre øyelokket langs linjen til superciliærbuen fra den ytre øyekroken til den indre;
• langs det øvre øyelokket fra nesen til det ytre hjørnet.

Massasjen gjøres i stigende retning, så du må bevege deg oppover fra décolleté-området: nakke, hake, panne, nasolabiale folder og området mellom øyenbrynene. Og alle massasjebevegelser er i en bue.

Etter det kan du fortsette å jobbe i henhold til ordningen. Klassisk manuell lymfedrenasjemassasje utføres i lymfens bevegelsesretning - fra bunnen og opp, og det er nødvendig å bevege seg strengt langs massasjelinjene. Alle bevegelser utføres sakte og jevnt.

Det er nødvendig å starte fra haken - plasser tomlene på begge hender på hakens bulende punkt. Og start med et lite lett trykk, sveip fingrene i en bue mot øreflippene. Gjenta bevegelsen langs linjen 4-5 ganger til, hver gang øker trykket, men unngå smertefulle opplevelser.

Etter det kan du gå opp til leppehjørnene og nesevingene. Alle bevegelser forblir de samme, men massasjelinjen stiger litt høyere - retningen fra tuppen av leppene og nesevingene går til midten av øret. Antall linjer som trekkes forblir det samme. Og, som i forrige sone, øker trykket litt med hver linje. Ved siste berøring øker du radiusen og går fra hjørnene på leppene til utsiden av brynbuene.

Etter å ha jobbet gjennom de tre sonene, kan du starte lymfedrenasjemassasje av øyelokkene, noe som vil bidra til å bli kvitt poser og blåmerker under øynene. Med fingertuppene skyver du i en sirkel: langs det nedre øyelokket fra det ytre øyekroken til det indre og langs det øvre øyelokket fra det indre hjørnet til det ytre hjørnet. Bevegelsene skal være rolige og myke, ingen press skal påføres, siden huden rundt øynene er sart, spesielt tynn og lett kan skades. Klassiske sirkulære bevegelser kan erstattes med sikksakkbevegelser, men bevegelsesretningen må forbli den samme.

Utviklingen av pannen begynner med glabellarrommet, hvor hatefulle mimiske rynker ofte vises. Fra dette tidspunktet bruker du fingertuppene til å bevege deg sidelengs til tinningene og opp til hårfestet. Bevegelsene skal være jevne og rolige. Gjenta å tegne hver linje 5-6 ganger.

Hvis du følger dem, vil en merkbar effekt vises etter de første øktene: elastisiteten og fastheten i huden vil bli gjenopprettet, huden blir sunn, den ovale og konturene blir klarere, og utseendet vil være uttrykksfullt. Og etter et fullt kurs vil en merkbar foryngelse av ansiktet oppstå.

Prosedyren for selvmassasje hjemme er enkel, men krever riktig forberedelse. Og effekten vil avhenge av riktigheten av handlingene. I de innledende stadiene kan manuell massasje ta omtrent 20-30 minutter. Men over tid, når alle bevegelser vil bli gjort automatisk, vil du bruke omtrent 15 minutter på hele massasjen.

Forbered først arbeidsplassen din. Sørg for god belysning og ta med et speil for din bekvemmelighet.

Etter det kan du gå videre til å forberede huden. Til å begynne med trenger ansiktet en skånsom og skånsom rens. Bruk en mild lotion og bomullspute for å fjerne sminkerester fra ansiktet ditt.

Om ønskelig kan du dampe huden ved å sitte over et varmt avkok av medisinske urter i 10 minutter. Dette vil åpne opp porene og gjøre prosedyren mer effektiv. Når du utfører maskinvaremassasje, må du også fjerne eventuelle smykker.

Det er best å bruke kosmetisk olje eller fuktighetsgivende melk til massasje. Hver sone er utarbeidet i rekkefølge i en bestemt rekkefølge. Tilgjengelige verktøy kan brukes som hjelpeverktøy.For massasje er vanlige spiseskjeer, vakuumbokser, metallkuler, samt spesielle enheter - maskinvaredyser og mesoscootere egnet.

Etter prosedyren, fjern restene av massasjeolje eller melk fra huden. Og den siste fasen inkluderer fuktighetsgivende og nærende hud. Hvis du masserer før du legger deg, kan du umiddelbart bruke en nattkrem med en løftende effekt på ansiktet ditt, det vil bidra til å forbedre effekten av oval modellering.

En omfattende ansiktsbehandling hjelper til med å bli kvitt hevelser og hevelser, redusere mimiske rynker, stramme det ovale i ansiktet og si farvel til en dobbelthake.

Ikke glem at prosedyrer, spesielt med ansiktet, må utføres riktig og i samsvar med de grunnleggende anbefalingene.

• Hvis du tror på reklameoverskriftene, lar prosedyrene for lymfedrenasjemassasje i salongen deg visuelt forynge ansiktet ditt i 10 år. Men ikke tro på alle markedsførings-triksene. Å velge riktig kosmetolog kan ta lang tid. Derfor, når du velger en mester, studer vurderingene og betro omsorgen for skjønnheten din bare til erfarne spesialister og fagfolk.
• På den første økten, fortell kosmetologen om kroniske sykdommer og plager for å eliminere sannsynligheten for uønskede konsekvenser.
• Å stimulere utstrømningen av lymfe er en alvorlig oppgave, hvis løsning krever viss kunnskap og erfaring fra utøveren. Derfor, hvis du planlegger å utføre ansiktsmassasjeprosedyren selv, anbefaler vi at du først bestiller time hos en kosmetolog for flere prosedyrer. Da vil du kunne huske teknikken og opplegget, og i fremtiden vil du bli styrt av dine egne følelser.

• Til å begynne med anbefales alle prosedyrer å gjøres mens du sitter foran et speil på et godt opplyst sted. Men over tid vil du kunne massere selv mens du ligger i sengen eller mens du tar et avslappende bad.
• Velg dine skjønnhetsprodukter med omhu. Fløte, olje og melk bør inneholde vitamin A og E. Før du påfører et nytt produkt i ansiktet ditt, sørg for å teste for allergier på håndleddet eller albuen.
• Det er viktig å forstå at det ikke vil være mulig å bli kvitt aldersrelaterte endringer og hudfeil ved å utføre en lett avslappende massasje flere ganger i året. Det er nødvendig å løse problemene med å bevare ungdom på en helhetlig måte. Hudpleie bør omfatte flere prosedyrer: rensing, nærende, fuktighetsgivende, styrking og avslapping av ansiktsmusklene. Inkluder derfor ansiktsgymnastikk i hudpleieprogrammet ditt, som vil bidra til å tone musklene, lindre dem for stramhet og stivhet.

For å lære hvordan du gjør en ansiktsmassasje med lymfedrenasje hjemme, se videoen.