Ansiktsmassasje

Hvordan massere ansiktet med skjeer?

Hvordan massere ansiktet med skjeer?
Innhold
  1. Litt historie
  2. Hva er prosedyren?
  3. Teknikk
  4. Funksjoner og nyanser
  5. Finessene ved å fullføre massasjen

Hver kvinne streber etter å sikre at huden hennes er sunn, vakker og ungdommelig i lang tid. Det finnes mange ansiktspleieprodukter i den moderne verden. Kosmetiske og salongprosedyrer vil hjelpe deg å se bra og velstelt ut i alle aldre. Imidlertid er de fleste salongprosedyrer ganske dyre. Det er et hyggelig alternativ: dette inkluderer en ansiktsmassasje med vanlige skjeer, som du kan gjøre selv hjemme.

Litt historie

Kina regnes som fødestedet til denne massasjen, hvor den har blitt brukt i mange tiår, med en spesialformet skje. Imidlertid er det en oppfatning at oppdageren av denne prosedyren er Rene Koch, en kjent lege i Tyskland. Denne massasjen er nesten universell for alle hudtyper.

Det er brukt:

  • for å forbedre tilstanden til ung hud;
  • for å bli kvitt mimiske rynker;
  • for moden hud etter 40 år.

Resultatene av massasjen vil være merkbare etter flere prosedyrer, noe som fremgår av en rekke anmeldelser av kvinner i forskjellige aldre. Denne prosedyren hjelper til med å bli kvitt aldersrelaterte problemer, takket være at huden i ansiktet vil være frisk, stram og forynget.

Hva er prosedyren?

Dette er en treningsøkt av musklene i ansiktet, som gjøres med spiseskjeer i forskjellige størrelser. Skjeene flyttes langs massasjelinjene i ansiktet, og aktiverer dermed utstrømningen av lymfe.

For denne mirakelmassasjen vil det beste verktøyet være sølvskjeer, siden dets antioksidant- og antiseptiske egenskaper lenge har vært kjent. Massering med sølvskjeer vil tillate stoffene å trenge dypt inn i huden, noe som vil forbedre ernæringen. I tilfelle det ikke er sølvenheter, kan du ta vanlige metallskjeer, effektiviteten til en slik massasje vil også være på et anstendig nivå.

Massasje anbefales å utføres med skjeer, endre temperaturen på enhetene under prosedyren.

Kalde apparater brukes av:

  • for å gjenopprette hudens elastisitet;
  • for å lette huden under øynene;
  • for å lindre hevelser, takket være prosedyren, kan poser under øynene reduseres betydelig.

Handlingen til den varme massasjen er rettet mot å stramme ansiktskonturen, den gjøres mot rynker, prosedyren lar deg fjerne dobbelthaken.

    Den mest gunstige tiden på dagen for en skjemassasje er morgen. Det tar veldig lite tid. Du må bruke ca 5 minutter på massasje for øyelokkene og 10-15 minutter på ansiktsmassasje.

    Imidlertid er det verdt å huske at det er flere kontraindikasjoner for denne massasjen, de er:

    • sykdommer i nasopharynx;
    • betennelse i lymfeknuter;
    • utslett og hudirritasjon;
    • rosacea;
    • føler seg uvel.

    Du bør også være forsiktig med stedene hvor det er vaskulære nettverk, de kan ikke masseres.

    Teknikk

    Før du starter prosedyren, må du fjerne sminke og vaske ansiktet godt.

    Påfør deretter oljen som passer best for huden din:

    • mandel;
    • oliven;
    • kokosnøtt.

    Ansiktskremer eller spesielle løftekremer og geler er også bra. Om nødvendig kan den oljeaktige sammensetningen påføres selve skjeen for å forbedre gliden.

    Når du skyver apparatet, er det viktig at huden ikke strekker seg.

    Deretter bør du forberede to skjeer for prosedyren. Dette kan være enheter av forskjellige størrelser - du kan ta en teskje eller en dessertskje. For å bestemme størrelsen deres, bør de sveipes over ansiktet: dette vil tillate deg å finne ut hvilke skjeer som er mer behagelige å jobbe med. Deres størrelse vil avhenge av personlig bekvemmelighet og komfort for sensasjoner.

    Det er nødvendig å sette to beholdere med varmt og kaldt vann. Forresten, det er ikke nødvendig å bruke vann, urtete, varm eller kjølt, er veldig godt egnet.

    For å tilberede et urteavkok er det verdt å ta:

    • kamille;
    • salvie;
    • grønn te;
    • brennesler.

    For en kald massasje anbefales det å legge is til beholderen.

    Det er veldig viktig å kun bruke rene materialer. Du må behandle verktøyet med alkohol eller annet antiseptisk middel, og bruke rene beholdere for væske. Før en skjemassasje, vask hendene med såpe og tørk.

    Når du masserer med varme skjeer, varmes enhetene opp til ikke mer enn 50 grader, massasjebevegelsene skal ikke forårsake ubehag eller ubehag.

    Det er nødvendig å utføre prosedyren veldig nøye, å trykke på enheten skal ikke være sterk, bevegelsesretningen er strengt tatt langs massasjelinjene. Du bør kontrollere graden av trykk, ikke trykk for hardt, slik at det ikke blir blåmerker eller skader.

    Hyppigheten og antall behandlinger vil avhenge av målene dine. I tilfelle at dette er ødeleggelse av små rynker og forbedring av ansiktskonturen, vil dette kreve 10-15 prosedyrer. Hvis det er hevelser i ansiktet, kan massasje gjøres daglig i 5 minutter. Etter et kurs med massasje, må du ta en pause i omtrent en uke. Hvis du ikke vil stoppe ved det oppnådde resultatet, bør prosedyreforløpet gjentas.

    Funksjoner og nyanser

    Vurder typene massasje for ulike områder og formål.

    Hvordan fjerne uttrykkslinjer og poser under øynene?

    Øynene er vinduet til sjelen, og øyepleie skal være den mest grundige.For å fjerne rynker og bli kvitt mørke ringer og poser, bør du massere problemområder med kalde skjeer. Før du starter prosedyren, hell kaldt vann eller urteavkok i beholderen. For å forsterke effekten av prosedyren, kan isbiter legges til væsken. Skjeer senkes ned i en beholder med vann og får avkjøles.

    Deretter fjernes de og baksiden føres frem langs øvre øyelokk fra den indre øyekroken til den ytre. Bevegelser må utføres ikke strengt langs øyelokket, men langs brynbuen omtrent fem ganger. Videre utføres bevegelser i motsatt retning. Skjeen skal flyttes mot nesen, massasje utføres langs den nedre delen av øyelokkene fra det fjerne hjørnet til det nærmeste. Du må holde med en skje omtrent fem ganger.

    Det er verdt å huske at skjeen må forbli kjølig; for dette dyppes den med jevne mellomrom i en beholder med kald væske.

    For å bekjempe fine rynker rundt øynene er det nødvendig å massere i sirkulære bevegelser fra kinnbena i retning av tinningene. Deretter, med start nær hjørnene av øynene, føre til templene, mens det er nødvendig å dvele litt på slutten og i begynnelsen.

    Denne prosedyren bør utføres ved å kombinere enheter med forskjellige temperaturer. Derfor anbefales det å starte massasjen med varme enheter og avslutte med kjølige.

    Fra nasolabiale folder

    For å massere nasolabialfoldene bør massasjebevegelser langs dem gjøres fra bunnen og opp. For å avlede lymfe, er det nødvendig å lede skjeen langs kinnet, fra nesen til tinningen, og hold deretter enheten mot øreflippen og beveger seg fra munnvikene. Myke bevegelser bør gjøres, uten unødvendig spenning på huden. Etter at massasjeprosessen er mestret, kan du forbedre bevegelsene litt ved å føre skjeen ikke i en direkte bevegelse, men i en sirkulær.

    Du kan forbedre effektiviteten av denne prosedyren: for dette er det nok å puste ut kinnene og bruke tappebevegelser for å bevege seg langs nasolabialfoldene. I dette tilfellet er det nødvendig å veksle temperaturen på skjeene, du må starte prosedyren med varmt bestikk, vekslende med kalde.

    For kinnbein og kinn

    Kinn og kinnbein trenger ofte justeringer. For å massere dette området, må du varme opp oljen litt, fukte en skje forsiktig. En moderat mengde olje bør forbli på apparatet slik at det ikke drypper. Når apparatet har blitt fuktet, kan prosessen starte. I dette tilfellet vil massasjen gå fra leppehjørnene mot øreflippene, mens bevegelsen utføres langs kinnet og videre fra haken til auriklene. Denne manipulasjonen utføres på underkjeven.

    Når du utfører manipulasjonen, bør du dvele litt ved start- og sluttpunktene.

    Fra rynker i pannen

    For å bli kvitt pannerynker, bør massasjeapparater være over øyenbrynene. I dette tilfellet må enhetene smøres litt med olje på forhånd. Deretter, med en skje, må du gjøre ti sirkulære bevegelser i en retning og samme mengde i den andre. Deretter bruker du den andre skjeen, for dette er det nødvendig å koble den, som det var, med den første, legg den ene under den andre. Flytt deretter skjeene over hverandre ti ganger med lette bevegelser.

    Etter det legger du begge bestikkene ved siden av hverandre, mellom øyenbrynene. Med rolige bevegelser er det nødvendig å spre skjeene mot tinningene. Det må gjentas ti ganger. Når du masserer denne sonen, brukes også veksling av enheter med forskjellige temperaturer.

    For den nedre delen av ansiktet

    For å forbedre ansiktets ovale, er det nødvendig å bevege seg med skjeer rettet mot hverandre i retning fra haken til øret. For det beste resultatet kan du stramme musklene, men etter massasjen er det nødvendig å avlede lymfen. Korrigering av haken, de varme apparatene plasseres horisontalt under den, mens du anstrenger musklene i haken, og deretter med et lett trykk flytt bestikket til siden og opp.

    For lettere å føle spenningen i hakemusklene, er det nødvendig å skyve underkjeven fremover.

    For en slik massasje vil tre bevegelser være nok, hvoretter det er nødvendig å avlede lymfen og utføre en annen tilnærming til bevegelser. Varigheten av prosedyren bestemmes individuelt, for denne massasjen vil fem minutter være nok, men om ønskelig kan varigheten av tiden økes.

    Du kan justere "dobbelthaken" ved å trykke på skjeenes bevegelser, deres retning i dette tilfellet vil være - fra haken til nakken.

    Masserer den sarte huden på nakken, bevegelser bør utføres fra kragebeinet til haken, sveip opp halsen omtrent ti ganger.

    Det bør huskes at skjoldbruskkjertelen ikke bør berøres under massasje, det er svært uønsket å massere den.

    Halskant

    Du kan også oppnå utmerkede resultater på décolletéen med en skjemassasje. I dette tilfellet trenger vi to skjeer, de brukes samtidig. For å massere decollete-området plasseres bestikk nær hulen mellom brystet og massasjebevegelser bæres opp til underarmsområdet. Deretter bør du gjøre en bevegelse fra hulen i retning av armhulene. På slutten av massasjen i decollete-området må du gjøre bevegelser fra hulrommet mot midten av kragebeinet, og deretter til begynnelsen.

    Det er verdt å huske at etter å ha trent hver sone, er det nødvendig å avlede lymfe, bevege seg fra øreflippene til nakken, deretter til kragebeina og til sidene.

    Finessene ved å fullføre massasjen

    Etter massasjen er det nødvendig å vaske huden på alle massasjeområder med vann og tørke den. Suksessen til enhver virksomhet ligger i regelmessighet, og kosmetisk massasje med skjeer er intet unntak. Regelmessig behandling kan gi ønsket resultat og holde det så lenge som mulig. Samtidig kan intensiteten av massasjebevegelser og varigheten av prosedyren for hver sone justeres uavhengig, med utgangspunkt i deres problemområder og mål.

    Denne massasjen er effektiv på grunn av effekten av metall på huden. Temperaturforskjellen inkluderer aktivering av intracellulære prosesser eller deres nedgang. Med rett teknikk og rett grad av trykk på huden jevner den ut, forbedrer tone og farge. Du kan fjerne giftstoffer fra huden og overflødig væske, noe som umiddelbart vil påvirke utseendet: huden vil merkbart forynge seg, blodstrømmen vil forbedres, noe som er nøkkelen til en sunn, vakker hud. Regelmessig skjemassasje vil ha stor nytte for huden din. Det beste er at du kan gjøre det selv hjemme og holde budsjettet ditt. Ikke bruk 15 minutter på deg selv hver morgen, så vil huden være ung og strålende lenge.

    Du vil lære noen flere tips for selvmassasje med skjeer i den følgende videoen.

    ingen kommentarer

    Mote

    skjønnheten

    Hus