Beskyttelse for syklisten: hva er det og hvordan velge?

For syklisten er beskyttelse like viktig som å velge riktig hastighetsinnstilling eller selve sykkelen. Selv profesjonelle er ikke forsikret mot skader, og akutte situasjoner skjer ganske ofte. For å forhindre alvorlig skade trenger du beskyttelse - et sett med utstyr som brukes av rytteren mens du sykler. I tillegg til å være en støtdempende booster, forhindrer den ofte ubehagelige problemer som leddsmerter eller mikrorivninger i musklene, og sikrer riktig fiksering i bevegelse.

Sykkelbeskyttelse starter vanligvis med hjelm og briller. Hodesikkerhet er av største betydning og krever virkelig seriøs handling. Den enkleste sykkelbeskyttelsen er en hjelm, som kan være annerledes.

• Hovedvei. Den er lett, har form som en hette og er ikke utstyrt med visir. Avviker i høye aerodynamiske egenskaper.

• For langrenn. Det mest lette, godt ventilerte alternativet. Utstyrt med solskjerm, plastskall og komfortable justerbare stropper.

• "Bowler". Dette er en solid hjelm med et høyt beskyttelsesnivå, egnet for gate, skitt, BMX.

• Fullt fjes. Dette alternativet er mer som en motorsykkel. Brukes til ekstrem fjellski, slalåm.

Sykler spiller en beskyttende rolle når du sykler i fart og over ulendt terreng, beskytter øynene mot skade og irritasjon. Modeller med UV-filter bidrar til å unngå de skadelige effektene av ultrafiolett stråling.

For sykling anbefales det å kjøpe ikke bare en spesiell dress og en hjelm som beskytter hodet. Andre viktige deler av kroppen krever også beskyttelse.

Hovedbelastningen her faller på kneområdet - både ved fall og under sykling. Sykkelknebeskyttere er tilgjengelige i enkel og kombinert. De første beskytter bare selve kneskålen og blir uformelt ofte referert til som "skjell", siden de spiller rollen som den veldig støtsikre boosteren.

Og også der knebeskyttere for ridning, også festet på underbenet. De er designet for sykkeldisipliner som downhill, freeride, BMX. Her brukes høy tråkkfrekvens mye oftere - rotasjonshastigheten til pedalene, ofte hopper beinet rett og slett av pedalen, og det treffer shin-området. Full beskyttelse beskytter mot skade, gjør det mulig å trygt utføre ulike triks.

Knebeskyttere, i motsetning til hjelmer, har ingen begrensning på antall fall. De kan brukes i lang tid hvis det ikke er synlige skader på selve boosteren.

Håndbeskyttelse bør være omfattende. Først av alt inkluderer det Albuebeskytter - de kan være korte, bare dekke deler av underarmen og albuen, eller lange. Den andre varianten brukes i XC-disiplin og dekker hånden fra underarm til håndledd. Korte albuebeskyttere brukes i frikjøring, utforkjøring og generell bykjøring. Ofte brukt et kombinert sett med beskyttelse, som gir muligheten til å variere graden av hånddekning.

For å holde hender og armer trygge ved et fall, bruker syklister hansker. For turer på høyhastighetssykler har de alltid korte tær. Modeller av det klassiske formatet brukes som en halvsesongversjon eller brukes om vinteren. Hansker tjener ikke bare som en støtsikker booster, men forhindrer også utseendet av hard hud fra rattet, i området av knokene skal det være en forsegling. Syklisters håndbeskyttelse er alltid myk - stive strukturer, som er relevante for andre idretter, forstyrrer sykkelkontrollen her.

For å øke sikkerheten når du sykler, spesiell overkroppsbeskyttelsessett... De består av spesielle bukser eller shorts, supplert med støtdempende plater. En "carapace" av sammenkoblede plater eller en jakke settes på ryggen og brystet med samme effekt. Slike boostere gjør det mulig å beskytte ryggraden og ribbeina mot skade selv ved fall eller direkte kollisjon.

Kroppsbeskyttelse brukes hovedsakelig i ekstreme skidisipliner.

Blant bedriftene som fortjener mest oppmerksomhet, en rekke produsenter av beskyttelse for syklister kan skilles ut.

• Rev. Merket har eksistert siden 1974, med base i California, USA. Selskapet produserer ikke bare amatørbeskyttelse for kvinner, menn, barn, men jobber også med å lage profesjonelt racing- og sportsutstyr.

• Cyclotech... Innenlandsk merke eid av Sportmaster. Den produserer produkter på primær- og sekundærnivå.

• Cannondale. En annen amerikansk produsent som spesialiserer seg på produksjon av sykler og tilbehør. Den er høyt respektert av profesjonelle ryttere.

• POC. Et svensk merke kjent for å lage high-end sykkelhjelmer. I tillegg har selskapet et bredt spekter av andre typer beskyttelse for ryttere med ulike kjørepreferanser.

• SixSixOne. Merket spesialiserer seg på å lage utstyr for BMX-syklister, gate- og skittentusiaster. I nærvær av hansker, knebeskyttere og albuebeskyttere med utvidet beskyttelsessone. Det amerikanske merket har etablert seg veldig godt blant idrettsutøvere.

Når du velger verneutstyr for en syklist, er det viktig å observere flere forhold.

• Knebeskyttere og albuebeskyttere må prøves på. De skal passe tett, men opprettholde normal luftutveksling, ikke forstyrre blodstrømmen.

• Finn riktig type beskyttelsesfeste. Det er optimalt om knebeskyttere og albuebeskyttere er festet som en strømpe. De holder bedre og sklir ikke mens du sykler.

• Bestem riktig størrelse på hansker. De skal ikke stramme og klemme på børsten under kompresjon. Armen skal bøye seg fritt.

• På stedet for beskyttelse, se etter ekstra myke innlegg. De kompenserer for virkningen av et fall.

• Undersøk kvaliteten på ventilasjonen. Hvis utstyret er laget av neopren, vil det allerede gi tilstrekkelig hygroskopisitet. Ved bruk av andre materialer må det være spesielle ventilasjonshull i utformingen av skjoldene.

Du kan finne ut hvordan du velger en hjelm for sykling i videoen nedenfor.